第六章　即興戲劇演出

6.1 組建團(tuán)隊

1.???? 有各種方法組建一個即興團(tuán)隊，根據(jù)團(tuán)員間的緊密程度伏伐，一個即興團(tuán)隊可能是以下的一種宠进，或介于兩者之間或者其他形式。

1)??? 玩玩即興并不志在公演的松散團(tuán)體藐翎，就是一幫聚在一起玩即興游戲的朋友材蹬。

2)??? 參加一家即興學(xué)校的階段性培訓(xùn)，通常在結(jié)業(yè)時會和同班同學(xué)共同完成一場演出吝镣。

3)??? 入門級即興愛好者堤器，定期地玩即興游戲，或按一幕演出的格式來練習(xí)赤惊，盡可能演出吼旧。

4)??? 發(fā)燒級即興愛好者，定期（如每一到兩周）聚在一起練習(xí)未舟，進(jìn)行不定期（如每一到兩個月）的免費或售票演出圈暗。

5)??? 每周演出對外售票的商業(yè)級別團(tuán)隊掂为。

2.???? 假如你想在即興的路上不斷提高，在學(xué)習(xí)即興的第一年和第二年员串，一個相對固定的團(tuán)隊并定期練習(xí)是很有幫助的勇哗。假如你每星期花兩個小時練習(xí)即興，連續(xù)堅持兩年寸齐，你會變得更加充滿正能量欲诺、開放、有創(chuàng)意渺鹦、受人歡迎扰法。你會遇上不同的人，大家一起揣摩毅厚，共同進(jìn)步塞颁。

3.???? 一個理想團(tuán)隊?wèi)?yīng)具有以下特質(zhì)

1)??? 和諧相處。首先要找一幫可以玩得來的朋友吸耿。假如你特別討厭一個人祠锣，那無論他多么有才，最好還是把他排除在團(tuán)隊之外咽安。最好是一幫臺上臺下都能玩得來的朋友伴网。在傳統(tǒng)戲劇中，臺下矛盾深重的兩個演員可以在臺上演一對甜蜜的情侶妆棒，因為臺詞已寫好表演已排練澡腾；但是在即興戲劇中，這非常難募逞，即興者之間要有信任和互相支持蛋铆。

2)??? 理念認(rèn)同。認(rèn)可并實踐即興的理念（例如“Yes and”放接、團(tuán)隊精神等）刺啦，至少內(nèi)心認(rèn)可，雖然行為并沒有完全實行但是正在努力改變纠脾。需要避免的一種典型情況是玛瘸，一個人特別擅長搞笑，例如一些單口喜劇演員苟蹈，他努力地也只在乎讓他自己的笑料抖出來糊渊，這就違反了即興的理念。如果一個人帶來了負(fù)能量慧脱，那將會傷害到整個團(tuán)體渺绒。

3)??? 尋找既有特長又多元化的團(tuán)員以達(dá)成一個平衡的團(tuán)隊。

?????? 富有不同類型特長的即興者，例如擅長肢體動作宗兼、刻畫角色躏鱼、玩轉(zhuǎn)文字、埋包袱殷绍，或富有音樂才能染苛、富有舞蹈才能、天生自帶喜感等主到；有的人有一樣或多樣的特長茶行。

?????? 假如沒有找到有特殊才能的團(tuán)員，不要緊登钥，你可以反過來選擇適合團(tuán)員的即興游戲畔师。有些游戲?qū)Σ拍苡幸恍┮螅ɡ绺璩螒颉⒉轮i游戲）牧牢，但是大部分游戲是人人都可以玩的茉唉。有特殊才能的團(tuán)員會帶來幫助，但即興不是依賴某一個或某一些人作為明星支撐表演结执，團(tuán)體比個體更重要，團(tuán)體創(chuàng)作出來的即興比個人的表演更上一層樓艾凯。

?????? 考慮團(tuán)員的年紀(jì)献幔、職業(yè)、性別趾诗、婚姻蜡感、民族、種族等因素恃泪，不同背景的團(tuán)員造就的多樣性對即興團(tuán)體的建設(shè)很有幫助郑兴。例如一位25歲愛好科幻小說的理工男團(tuán)員，他演一個機器人可能精彩絕倫贝乎。

4)??? 領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)情连。團(tuán)隊需要一個領(lǐng)導(dǎo)，或者說一個隊長览效，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)練習(xí)的場地却舀、時間和內(nèi)容，還有留心團(tuán)隊的大方向是否正確锤灿。隊長通常是經(jīng)驗相對豐富和性格較活躍的人挽拔，可以固定由一位團(tuán)員來當(dāng)，也可以幾個人輪崗但校。所有團(tuán)員需要商討和決議一些大事螃诅，第一件事是給團(tuán)隊起一個名字，還可以在口頭上或書面上決定一些團(tuán)隊的慣例。

4.???? 從劇場運營的角度來看术裸，可以分成

1)??? 自家團(tuán)隊（House Team）倘是，是劇場老板或者藝術(shù)總監(jiān)挑選成員組成的團(tuán)隊，挑選的標(biāo)準(zhǔn)可能是依據(jù)對即興戲劇分支的偏好和劇場的藝術(shù)方向（例如即興劇場比賽形式或者即興音樂劇形式等）穗椅；一般是劇場的常駐團(tuán)隊辨绊，或者稱主舞臺團(tuán)隊（Mainstage Team），經(jīng)常在該劇場演出匹表；運營一個劇場雖然面臨著商業(yè)成功的壓力门坷，但也同時擁有固定的建筑物場所，所以有著巨大的優(yōu)勢袍镀。

2)??? 獨立團(tuán)隊（Indie Team）默蚌，是即興人根據(jù)自己的藝術(shù)追求和興趣自由地組合在一起的團(tuán)隊，定期或者不定期到不同劇場（或者酒吧苇羡、咖啡廳等）演出绸吸，與演出場所的關(guān)系比較自由。

6.2?? 平時練習(xí)

1.???? 團(tuán)員聚在一起練習(xí)设江，讓我們稱之為“團(tuán)練”锦茁，可能是6~16個人，每次聚在一起訓(xùn)練2~3個小時叉存。你可以根據(jù)實際的團(tuán)隊規(guī)模和時間長短來調(diào)整码俩。在大方向上，團(tuán)練要有一個合理利用時間的流程歼捏，

1)??? 熱身游戲：用大概10%的時間（即12分鐘）進(jìn)行熱身游戲稿存，熱身是必不可少的。熱身游戲讓團(tuán)員們放下那些生活中的事情瞳秽，進(jìn)入即興狀態(tài)瓣履；假如是一個剛成立不久的團(tuán)體，可以用15分鐘來進(jìn)行练俐，但應(yīng)該控制在20分鐘內(nèi)袖迎；選擇幾個熱身游戲，記得全面涵蓋“熱身三要素”痰洒，讓聲音瓢棒、人際交往和身體的能力得到熱身鍛煉。

2)??? 重點練習(xí)游戲：在聚會之前團(tuán)隊?wèi)?yīng)決定練習(xí)項目丘喻，這種有計劃的團(tuán)練會明顯地幫助團(tuán)員逐漸提高水平脯宿。如果想保有一些靈活性，可以預(yù)留10%的時間靈活練習(xí)泉粉，例如在本次團(tuán)練中發(fā)現(xiàn)的主意连霉、臨時想到的游戲榴芳、一位團(tuán)員從別處學(xué)到的新游戲，但是主體的時間應(yīng)用于事前決定的練習(xí)項目跺撼。

3)??? 團(tuán)練總結(jié)：使用大概10%的時間窟感，讓每個團(tuán)員有機會發(fā)言；為了提高團(tuán)隊的正能量歉井，著重于做得好的內(nèi)容柿祈，不著重于做得不好的，鼓勵比批評更有效哩至！至少比例是2比1（即說兩個做得好的躏嚎，一個做得不好的）或者3比1或更高的比例。

?????? 在團(tuán)練總結(jié)開始菩貌，隊長讓大家說說今日團(tuán)練“我最喜歡的10個即興時刻”卢佣，團(tuán)員自由發(fā)言，加起來共10個箭阶；讓團(tuán)隊養(yǎng)成一種多鼓勵和正能量的文化虚茶，讓每個團(tuán)員在回家的路上感覺良好。

?????? 讓大家分享那些演得成功的游戲仇参，如上次演得不好但這次演得好的嘹叫，或本次團(tuán)練哪幾人演得不好但哪幾人演得好的。著重于好的地方诈乒、成功的原因待笑，團(tuán)員也容易記住。針對一些有待提高的地方抓谴，討論和決定下一次的團(tuán)練項目，這樣下次才有明確的目標(biāo)寞缝。

4)??? 后勤事務(wù)：用大概5%~10%的時間癌压，討論團(tuán)隊活動的時間、地點荆陆、外援（即興者或老師）滩届、觀看演出或準(zhǔn)備演出等。

2.???? 假如你的團(tuán)隊打算演出被啼，把每一次練習(xí)都看成是一場演出帜消。例如在公開演出中，你知道笑場浓体、把手插放在口袋泡挺、長時間背對觀眾、嚼口香糖命浴、看手機等都是不合適的娄猫，那么你在團(tuán)練中也不要這樣做贱除。你希望如何表演，你就按那樣去練習(xí)（You play what you practice）媳溺。

6.3 演出場地

1.???? 劇場的體驗是立即的月幌、獨特的，不能被復(fù)制悬蔽。而即興戲劇中扯躺，觀眾與演員的互動遠(yuǎn)比傳統(tǒng)戲劇多，合適的演出場地會加強這些特性蝎困，提升觀眾的劇場體驗录语。

2.???? 劇場的分類，以觀眾座位數(shù)量區(qū)分难衰，可分為大型劇場（1000座以上）钦无、中型劇場（300~1000座）和小型劇場（300座以下）。以舞臺外形變化區(qū)分盖袭，可分為鏡框式舞臺失暂、伸展式舞臺、圓環(huán)型舞臺鳄虱、旋轉(zhuǎn)型舞臺的劇場弟塞。以觀眾座位的形式區(qū)分，可分為單面式觀眾座位拙已、雙面式觀眾座位决记、三面式觀眾座位、四面式觀眾座位和扇形觀眾座位的劇場倍踪。

3.???? 最理想的即興戲劇演出場地是一個可容納大約100~200位觀眾的專業(yè)小型劇場系宫，包括日漸興起的“黑匣子”劇場（Black

Box Theater），讓觀眾更容易有一種“參與”的感覺建车，而不是作為“旁觀者”扩借。

1)??? 舞臺：最好是全正面面向觀眾，這樣觀眾可以看到演員的正臉缤至。舞臺與觀眾成90度潮罪；舞臺在中間，四面是觀眾领斥，那么這些不是最理想的舞臺嫉到；必要時可以放置一些家具塊段，產(chǎn)生空間層次月洛。演員盡量避免背對觀眾的情況何恶。舞臺的大小沒有嚴(yán)格的限制，有的大如10m×6m嚼黔，有的小如5m×3m导而。

2)??? 觀眾席：觀眾是沒有上舞臺的演員忱叭，即興演出是互動的，觀眾提出建議今艺，在裸聲情況下可以被聽到韵丑，甚至作為志愿者上到舞臺上參與演出。80~120位是一個非常理想的易于互動的觀眾數(shù)量虚缎；100~200席不是那么親密撵彻，往往要考慮麥克風(fēng)因素；在一個500觀眾席的中型劇場实牡，觀眾的互動成為一個大挑戰(zhàn)陌僵，需要助手跑動遞麥克風(fēng)，造成時間的延緩创坞。

3)??? 麥克風(fēng)：使用麥克風(fēng)的一個好處是演員的聲音不容易被觀眾的笑聲掩蓋過去碗短。100~200席的劇場往往要考慮用上麥克風(fēng)。即興演員不適宜使用手握式麥克風(fēng)题涨，即興主持人可以偎谁，但是如果能解放雙手會更好一些，這樣雙手可以做更開放的動作或部分游戲所需的簡單筆錄纲堵。

4)??? 音 響：音樂可以制造氣氛巡雨。假如用上麥克風(fēng)咱娶、擴(kuò)音罩抗、混音系統(tǒng)，那么效果會更好栖袋；同時臺詞聲和音樂聲（包括播放的或者即興鍵盤手演奏的）會渾然一體茂附。

5)??? 燈 光：專業(yè)燈光是可選項正蛙，會讓即興演出錦上添花，還可以用燈光控制演出的節(jié)奏营曼，例如使用暗轉(zhuǎn)跟畅。

4.???? 其他不那么理想的演出場地也可以是：咖啡廳、酒吧溶推、書吧、中學(xué)教室奸攻、大學(xué)教室蒜危、公園、甚至街頭一塊空地睹耐，等等辐赞。我們或者稱其中一部分為環(huán)境劇場。在這些場地表演時硝训，好處是容易讓觀眾更加放松响委，更有參與即興互動的熱情

1)??? 盡量建立起一塊指定的舞臺新思。例如通過家具、觀眾座位的擺設(shè)赘风，舞臺的大小夹囚、觀眾區(qū)塊和整個場地比例相對應(yīng)；同時讓舞臺區(qū)域有更強的燈光邀窃，總之讓場地更正式化荸哟，這樣有利于引導(dǎo)觀眾的注意力。另外瞬捕，假如即興者候演時不是在舞臺上的話鞍历，那么在舞臺旁邊預(yù)留一些空間供候演使用。

2)??? 指定觀眾席的區(qū)塊肪虎，擺上凳子劣砍，預(yù)留一些觀眾走動的空間，同時方便主持人和即興者與觀眾的互動扇救。假如只是團(tuán)練刑枝，那么讓一些團(tuán)員坐在觀眾席，這樣臺上的演員會有一個面對觀眾或背對觀眾的標(biāo)準(zhǔn)爵政。

3)??? 盡量隔絕外界噪聲仅讽，讓演員的臺詞可以被觀眾清晰聽到；假如有麥克風(fēng)和音響系統(tǒng)钾挟，那就好好利用洁灵。因為即使是世界上最好的表演，假如觀眾聽不清掺出，那也只是演員在自娛自樂徽千。

5.???? 一般來說，在劇場汤锨，向更隨意的方向設(shè)置双抽，以增加互動性；在非劇場闲礼，向更正式的方向設(shè)置牍汹，以聚焦注意力。即興演出可以是一種非常靈活柬泽、有彈性的表現(xiàn)形式慎菲，即興者可以因地制宜，記得不要讓場地阻止你對即興的熱情锨并。

6.???? 素描即興劇則可以更靈活露该，演出可以在小型劇場或者中型劇場（例如300~500席），甚至在大型劇場第煮，因為此形式的表演內(nèi)容已經(jīng)事先編排和排練過解幼，表演時幾乎與傳統(tǒng)戲劇相同抑党。

6.4 即興主持人

1.???? 主持人非常重要。如果觀眾看完演出之后能夠忘記他的存在撵摆，這就說明主持人干得好底靠！假如主持人不那么理想，演出可能會一片混亂台汇，即興演員不能好好發(fā)揮苛骨，觀眾沒法好好欣賞。

2.???? 在一場短劇的演出中苟呐，（長劇的主持非常簡單）主持人有多種職責(zé)：

1)??? 控場痒芝、暖場和協(xié)助觀眾熱身。

?????? 在觀眾陸續(xù)入座的過程中牵素、已入座在等候演出時严衬，或者兩個游戲之間，可以利用合適的音樂和燈光暖場笆呆。

?????? 演出剛開始時请琳，主持人可以引導(dǎo)觀眾做簡單的伸展動作和拍掌來熱身，可以練習(xí)性地讓他們說出建議赠幕，把觀眾分成A群和B群俄精，或者左群和右群，或者當(dāng)前熱門話題群問：“A群榕堰，你最愛吃的菜系是什么竖慧？”“B群，你最喜歡的顏色是什么逆屡？”

?????? 不但要讓觀眾活躍起來圾旨，有時候也需要讓觀眾靜下來，取得他們的注意力魏蔗，為下一個節(jié)目做好準(zhǔn)備砍的。觀眾會喊出建議、發(fā)出笑聲甚至交談聲莺治，主持人可以用手勢控制廓鞠，也可以用聲音控制：一個好方法是吹哨子，特別是在即興比賽格式的演出中谣旁。

2)??? 向觀眾介紹游戲的模式床佳。

?????? 這樣做的好處是：有一些第一次看即興演出的觀眾，他們需要一點背景知識或者說即興的教育來欣賞演出蔓挖；游戲的簡單介紹，能讓觀眾有一種期望馆衔，“看你們等下怎么演”瘟判；主持人說話時可以讓演員多10~20秒的時間休息或者做準(zhǔn)備怨绣。

?????? 注意，在一個3~6分鐘的短劇游戲表演中拷获，游戲介紹要簡短明快篮撑，把要點說出來即可，觀眾是來看表演的匆瓜，不是來聽主持人說表演的赢笨。

?????? 對于比較復(fù)雜的或觀眾難以理解的游戲，主持人可以采用“3D”方法：描述（Describe）--指主持人用兩三句話敘述游戲驮吱；示范（Demonstrate）--主持人叫若干即興演員示范游戲的玩法茧妒，示范比描述更容易令觀眾理解；實際表演（Do）--即興演員的正式表演左冬⊥┓ぃ可能的話，“描述”和“示范”在20秒左右內(nèi)完成拇砰，或者稍長一點如40秒內(nèi)梅忌；參照附錄1的“游戲摘要”。

3)??? 從觀眾那里獲取建議除破。

?????? 這是主持人第二重要的工作牧氮。采用建議（Suggestion或Ask-for）讓觀眾感覺到演出不是預(yù)先排練的，而是即興的瑰枫。

?????? 向觀眾征求建議：最簡單的方法踱葛，例如直接問觀眾“給我一個地點（或?qū)嵨铩⒙殬I(yè)躁垛、人物等）”剖毯；也可用引導(dǎo)的方法，把觀眾置于一個想象的情景中教馆，引導(dǎo)觀眾給出建議逊谋；也可以讓兩位或多位觀眾合作產(chǎn)生一個建議，這種取得建議的方法讓觀眾覺得演出更加隨機和即興土铺。參考附錄5列表的“征求建議的81個問題”胶滋。

?????? 重要的是，主持人決定采取哪一個建議要果斷悲敷，可以采用或不采用聽到的第一建議究恤，但不宜挑三揀四；一旦聽到一個適合的建議后德，就果斷采用部宿。為了達(dá)到多元性，主持人可以采用與剛剛游戲用過的反差大的建議。

?????? 麥高芬（MacGuffin）理张，是一個電影用語赫蛇，指在電影中可以推展劇情的物件、人物或目標(biāo)雾叭，例如一個眾角色爭奪的東西悟耘。而關(guān)于這個物件、人物或目標(biāo)的詳細(xì)說明不一定重要织狐，作品會也可能不會交代暂幼，只要是對電影中眾角色很重要、可以讓劇情發(fā)展的即可算是麥高芬移迫。

?????? 即興演員如何處理觀眾的建議（這三種情況都像電影的麥高芬）：

?????? 第一旺嬉，可以將其作為場景故事的中心思想，串聯(lián)一個故事起意。

?????? 第二鹰服，可以作為場景的出發(fā)點，此后其重要性漸漸降低揽咕，甚至不再出現(xiàn)悲酷。

?????? 第三，介于上述兩種情況之間亲善。

?????? 在即興短劇和長劇的表演中设易，觀眾的建議可用在故事的任何時間點，雖然一般即興者習(xí)慣于在場景的開始使用建議蛹头，也可將建議用于中間或結(jié)尾顿肺。

?????? 為了達(dá)到場景的創(chuàng)意性，即興者可以考慮使用以下方法

?????? 當(dāng)即興者聽到任何一個建議渣蜗，把第一個想法扔掉屠尊，因為這往往也是觀眾想到的；把第二個想法扔掉耕拷，因為這往往也是其他即興團(tuán)隊已想到已演過的讼昆；即興者可以使用第三個想法發(fā)起場景，有五秒鐘的場景主意就足夠了（記住五秒鐘規(guī)則）骚烧；用第四個想法浸赫，把場景帶到另一個緯度，因為這往往是觀眾和其他即興者沒有想到的赃绊。

?????? 建議讓觀眾有一種享受“內(nèi)部笑話”的效果既峡。只有在場的觀眾知道，場外的人并不知道碧查，這會讓觀眾感覺运敢，演員的表演是觀眾參與的回報獎勵。

4)??? 挑選觀眾志愿者。志愿者參與的風(fēng)險在于會給演出帶來不確定性和不可控性传惠。

?????? 挑選那些保持目光接觸的觀眾肤视，他們顯出熱切的表情，發(fā)出聲音涉枫。比較保險一點是挑選打扮正常的觀眾，過分奇裝異服的觀眾和過于喧鬧的觀眾可能帶來更大的不確定性腐螟；主持人希望表演處于可以控制的情況下愿汰，而不讓志愿者在視覺和聽覺上喧賓奪主。

?????? 不宜挑選被朋友推舉的觀眾作為志愿者乐纸。假如他本人愿意的話衬廷，自己會舉手的。

?????? 志愿者是整場觀眾的代表汽绢。主持人和所有演員需要好好對待他吗跋，而不應(yīng)貶低或取笑他，就算志愿者有可笑的情況（例如衣服紐扣扣錯了）或者志愿者表演失誤（例如不知所措宁昭、口誤或跌倒了）跌宛。志愿者完成后，主持人可以贈送一個小禮物积仗，那更是完美疆拘。

5)??? 開始和結(jié)束表演場景。

?????? 開始是容易的寂曹；結(jié)束場景才是主持人最重要的工作哎迄，最難！有些游戲有內(nèi)置的結(jié)局隆圆，例如“半時重演”漱挚，但大部分游戲并沒有規(guī)定的結(jié)局點，只有當(dāng)主持人叫停時游戲才會結(jié)束渺氧。這最需要的是經(jīng)驗的積累旨涝，次要的是對團(tuán)隊每位成員的特點有所了解。

?????? 見好就收阶女，讓觀眾想要更多颊糜，意猶未盡。當(dāng)主持人觀察到場景有一定的發(fā)展和情節(jié)積累秃踩，看到一個大笑出現(xiàn)時衬鱼，快速判斷是否還有其他事情要發(fā)生，假如沒有憔杨，那么見好就收鸟赫。場景結(jié)束過早或過遲都不太好，但是過早會比過遲更好一些；當(dāng)然所謂的“過早”或“過遲”只能是事后才能判斷抛蚤。

?????? 結(jié)束表演不好台谢、不順利的場景是主持人更難的一個挑戰(zhàn)。這種情況也會普遍存在岁经。觀看沒有故事發(fā)展朋沮、角色凌亂、不好笑的場景是一種折磨缀壤。主持人只要尋找到一個結(jié)束的著力點（任何一個可用的時刻）樊拓，那么就結(jié)束場景，例如沉悶的場景進(jìn)行了3分鐘塘慕，觀眾給出了某種反應(yīng)（感嘆筋夏、好奇等），那么就叫停图呢。

?????? 結(jié)束場景的方法可以是大聲地拉長聲音說：“場景到此条篷！”（And

Scene!）另一個方法是吹哨子，用一口氣吹一聲兩秒以上的長哨聲蛤织。

6)??? 觀察觀眾的反應(yīng)赴叹，知道表演的好壞，相應(yīng)做出調(diào)整指蚜。

?????? 主持人一般在舞臺側(cè)面觀看臺上的表演和觀眾的反應(yīng)稚瘾。這樣主持人能夠了解表演的質(zhì)量，看到觀眾更喜歡哪一個游戲姚炕、風(fēng)格和演員等摊欠，以及哪一些沒有引起他們的興趣。

?????? 主持人在剩余的演出時間里可以滿足觀眾的這些偏好柱宦。一般在演出前些椒，團(tuán)隊已經(jīng)把要表演的游戲和對應(yīng)的演員排列好了，主持人可以通過建議的采用和場景的時長來調(diào)控掸刊，也可在中場休息時調(diào)整下半場的內(nèi)容免糕。

7)??? 觀察演員的表演，讓演員閃光忧侧，挽救不利場景石窑。

當(dāng)看到演員演得好，那么讓他繼續(xù)發(fā)光蚓炬，當(dāng)看到不利的場景松逊，那就讓它盡快結(jié)束。主持人在觀眾不知不覺的情況下幫助演員肯夏，讓整場演出更精彩经宏。

8)??? 處理后勤事務(wù)犀暑。

?????? 當(dāng)出現(xiàn)技術(shù)性難題時，例如麥克風(fēng)烁兰、音響耐亏、燈光或座位的問題，那么指令相關(guān)的人員去處理沪斟，盡量不讓舞臺無人广辰。

?????? 搗蛋的觀眾是一個難題。主持人忽視他們主之，他們通常會鬧得更響轨域，但如果直接回應(yīng)，他們就贏了杀餐。最好的解決方法是嘗試使用簡單的一句話來消除他們氣勢。讓觀眾知道你聽到了搗蛋人所說的內(nèi)容但你不會采用朱巨，例如史翘，搗蛋人大聲給出一個不雅的愛好，那你可以說：“不一定必須是你的愛好冀续，可以是其他的琼讽。”每個人都笑得開心洪唐，搗蛋人會覺得無趣钻蹬。在一些罕見的不可控情況下，那么只有“請”搗蛋人離開劇場了凭需。

9)??? 有可能還會充當(dāng)著即興團(tuán)隊隊長的角色问欠。在演出前就需要協(xié)調(diào)團(tuán)員選擇游戲來構(gòu)成一場演出，慣例上粒蜈，主持人根據(jù)節(jié)目的進(jìn)行順序來主持顺献。

3.???? 有一位專司其職的主持人（只做主持人的工作，不參與場景的表演）枯怖，這樣會更好注整，在下一節(jié)介紹的多種演出格式中，絕大多數(shù)的演出都要求有一位專職的主持人度硝。假如主持人也參與場景的表演肿轨，或者主持人由多個表演者輪流擔(dān)任，這樣的話蕊程，一種好的處理方法是當(dāng)任何人行使主持人的職責(zé)時椒袍，他就戴上一頂特定的帽子（例如黑白條紋相間的帽子），在某一時間點有且只有一個人當(dāng)主持人藻茂，我們稱之為“主持人帽”方法槐沼。這種慣例讓所有的即興者和觀眾清清楚楚地知道表演和主持的切接曙蒸，而不會產(chǎn)生混亂。

6.5 即興戲劇演出

1.???? 重要的一點是對內(nèi)容尺度的把握岗钩，團(tuán)隊需要在演前決定所涉及內(nèi)容是否適合所有年紀(jì)的觀眾纽窟，特別是兒童和青少年，避免出現(xiàn)色情兼吓、暴力臂港、臟話、粗魯视搏、冒犯的場景审孽。這會吸引更廣泛的觀眾，有助于商業(yè)的成功浑娜。另外佑力，遵守國家有關(guān)法律是必須的。

2.???? 8種格式中筋遭，即興劇場運動會打颤、大師賽即興和大猩猩劇場屬于非營利機構(gòu)iTi（International Theatresports Institute）系統(tǒng)，使用其標(biāo)記和演出權(quán)需要有版權(quán)的許可漓滔，但申請簡單和許可費相當(dāng)實惠便宜编饺，教育機構(gòu)（如小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)）的即興組織需要申請但免除費用响驴。美國的即興喜劇運動會以貿(mào)易聯(lián)合會（Trade Association）形式運作透且；其他4種格式是自由使用。

3.???? 簡單格式

1)??? 這是即興演出最常用的格式豁鲤，非常適合剛剛開始公演的即興團(tuán)隊秽誊，演出人數(shù)也很靈活。

?????? 主持人：其中一個即興者擔(dān)當(dāng)主持人角色琳骡，專司其職养距，這樣最好。假如不是這樣日熬，那么使用前面所述的“主持人帽”的方法棍厌；

?????? 即興演員：通常是4~10位；其實6~8位更合適竖席。2~3位并不是不可能耘纱，但是人數(shù)少時需要面臨一些游戲選擇的局限性。超過10位時毕荐，觀眾難以記住演員的臉孔束析，有一種繁雜的印象，同時每位即興者得到的舞臺時間也不多憎亚；

?????? 候演演員：是指參演該游戲的即興者在等待加入表演的時刻员寇。

?????? 他們可以站在舞臺上的左右兩側(cè)弄慰，在舞臺燈光外，可以更快速地加入場景蝶锋，也可以看到演員的表情陆爽；也可以站在后衛(wèi)線，組成觀眾可以看到的背景扳缕；站在舞臺下慌闭，舞臺上的畫面更干凈，觀眾的注意力易于集中在表演的即興者身上躯舔。

?????? 站著驴剔，更容易處于一種“準(zhǔn)備好”的心態(tài)，坐著會處于一種“觀眾觀看”的心態(tài)粥庄。

?????? 游戲的選擇：

?????? 除非是一支老練團(tuán)隊丧失，最好事先選定要表演的游戲，或者在一個有限且熟悉的游戲名字池（例如20種游戲）里現(xiàn)場隨機決定惜互。演員和觀眾都不想看到演員表演一個不熟悉的游戲而搞砸的情況布讹。選定游戲，同時也選定演出該游戲的即興者载佳。

?????? 在短劇演出中，這種格式基本上就是表演一系列游戲臀栈，當(dāng)游戲表演完蔫慧，演出即結(jié)束。在長劇演出中权薯，演員演前選定好長劇形式（例如一到兩種）姑躲，演完也即演出結(jié)束。

2)??? 考慮到觀眾的觀感盟蚣。

?????? 第一黍析，要考慮游戲的故事敘述性和花招性的平衡，前者給演出帶來深度屎开，后者給演出帶來能量阐枣，可以各安排50%，或者在50%上下做小調(diào)整奄抽。

?????? 第二蔼两，要考慮游戲的身體動作和臺詞的平衡。各種情況都可以安排一下逞度。

?????? 第三额划，要考慮游戲演員人數(shù)的平衡。有些游戲是2~3人档泽，有些是6~8人俊戳，有些是介于兩者之間揖赴；人數(shù)少時觀眾會有一個聚焦，人數(shù)多時會帶給觀眾熱烈的氣氛抑胎；各種情況都可以安排一下燥滑。演出全場或者中場休息前的最后一個游戲時，最好是所有即興者共同參演圆恤，這樣給觀眾一個大結(jié)局突倍、大圓滿的感覺；也可以安排逐漸淘汰即興者盆昙，選出一個“勝利者”以將全場表演推向高潮羽历；然后集體上臺謝幕，結(jié)束演出淡喜。

?????? 第四秕磷，要考慮游戲是否有觀眾志愿者上舞臺參與，這是相對次要的一個考慮炼团，不一定要有澎嚣，假如可能，安排1~2個游戲有觀眾上舞臺參與瘟芝。

3)??? 在簡單格式的一場演出中易桃，節(jié)目包括8~10個游戲，例如下面是一個典型例子（1位專司其職的主持人和8位即興演員A—H）：

表演順序??????? 表演

人員??????? 游戲中文名稱??????? 游戲英語原名??????? 故事敘述性??? 身體動作和臺詞??? 演員人數(shù)??????? 觀眾志愿者

1????? ABCD

EFGH?????? 拍手叫停??????? Freeze???? 玩耍少故事??? 混合??????? 8????? 沒有

2????? ABC 秘密動機??????? Secrets??? 多敘故事??????? 多臺詞??? 3????? 沒有

3????? DEFG?????? 進(jìn)退遙控器??? Forward / Reverse??????? 混合??????? 多身體

動作??????? 4????? 沒有

4????? HAB 觀眾音效??????? Audience Sound

Effect?????? 混合??????? 混合??????? 3????? 有

5????? ABCD

EFGH?????? 競猜五樣?xùn)|西??????? Guess Five

Things???? 玩耍少故事??? 多身體

動作??????? 8????? 沒有

（中場休息）

6????? ABCD

EFGH?????? 生命中的一天??????? Day In The Life?????? 多敘故事??????? 混合??????? 8??????? 有

7????? CDEF?????? 棉花糖??? Marshmallow 玩耍少故事??? 混合??????? 4????? 沒有

8????? GHAB????? 四合院??? Four Square?? 混合??????? 多臺詞??? 4????? 沒有

9????? CDE 半時重演??????? Half Life? 混合??????? 多身體

動作??????? 3????? 沒有

10??? ABCD

EFGH?????? 故事接龍??????? Conducted Story??? 多敘故事??????? 多臺詞??? 8????? 沒有

4.???? 即興劇場運動會（Theatresports）

1)??? “即興劇場運動會”是基于即興創(chuàng)作的戲劇形式锌俱，為表演者和觀眾提供娛樂和教育晤郑。在觀眾面前，與職業(yè)摔角似真實假的搏斗相似贸宏，是團(tuán)隊之間所謂的戲劇“比賽”造寝；實質(zhì)上，他們背后的真正愿望是通過即興的“自發(fā)性”吭练、故事敘述和互相支持來創(chuàng)造一場充滿活力诫龙、有趣的戲劇，激發(fā)思維鲫咽，吸引和娛樂觀眾签赃。

2)??? 本格式有一套相對復(fù)雜的規(guī)則，同時有多個變種分尸，實際上是一系列格式姊舵。以“常規(guī)賽”（The Regular Match）為例：

?????? 通常演出有以下人員：

?????? 表演團(tuán)隊：兩支即興表演團(tuán)隊（兩隊人數(shù)通常是對等的，如每隊3~6人）寓落。

?????? 主持人（Commentator或Emcee）：一位祝迂。

?????? 裁判（Judge）：三位（由不參與表演的即興者充當(dāng)骨望，或可選一位觀眾做裁判）境蔼。

?????? 記分員（Scorekeeper）：一位赛蔫。

?????? 即興鍵盤手或音樂播放手：一位。

?????? 燈光師：一位。

?????? 設(shè)備和道具：一枚硬幣、一個號角、一個人頭那么大的籃子抽诉、三套記分卡（每套有標(biāo)記著1~5分的五張卡）、記分牌吐绵、筆或粉筆以及其他道具迹淌。

?????? 規(guī)則要點：

?????? 主持人主持演出，介紹兩支團(tuán)隊和3位裁判己单。

?????? 一支團(tuán)隊挑戰(zhàn)另一支團(tuán)隊唉窃，挑戰(zhàn)一般是即興游戲，例如“一字經(jīng)”纹笼，也可以是其他形式纹份；兩個團(tuán)隊就此游戲輪流各表演一個場景，挑戰(zhàn)者先行廷痘。

?????? 被挑戰(zhàn)的團(tuán)隊可以通過抗議來阻止挑戰(zhàn)蔓涧，假如裁判評判抗議有效，挑戰(zhàn)者需要提出新的挑戰(zhàn)笋额；假如裁判評判抗議無效元暴，被挑戰(zhàn)的團(tuán)隊必須接受挑戰(zhàn)；

?????? 每個游戲表演時間的長度是事先決定好的兄猩；表演由三位裁判評分茉盏，每個表演得分在1~5之間，裁判們的評分之和為該團(tuán)隊得分厦滤；

?????? 當(dāng)場景演得很糟糕援岩，裁判可以用號角的聲音把即興者驅(qū)趕下場歼狼；當(dāng)場景出現(xiàn)不當(dāng)內(nèi)容掏导，例如淫穢、暴力羽峰、冒犯等趟咆，裁判可以處罰相關(guān)的即興演員，在該場景表演完之后梅屉，把籃子扣在他頭上兩分鐘值纱；

?????? 兩隊用不同的游戲互相挑戰(zhàn)對方，從而構(gòu)成多元性的表演坯汤；

?????? 事先決定一段額外時間虐唠，例如6分鐘，贏得挑戰(zhàn)的隊可用來表演額外的游戲惰聂，得更多的分疆偿；

?????? 記分員負(fù)責(zé)記分咱筛，分?jǐn)?shù)高的團(tuán)隊取勝。整個節(jié)目持續(xù)約45分鐘杆故。

3)??? 其他版本還有“修訂賽”（The Revised

Match）迅箩、“挑戰(zhàn)賽”（The

Challenge Match）、“裁判挑戰(zhàn)賽”（The Judges’Challenge Match）和“丹麥賽”（The Danish Game）处铛；其中“丹麥賽”的規(guī)則相對簡單饲趋，由一位監(jiān)察員（Ombud）替代并行使主持人、裁判和記分員的所有職責(zé)撤蟆，整個賽程大約20分鐘奕塑。在一場完整演出中，常常安排初學(xué)者先表演一場“丹麥賽”作為前奏枫疆，然后其他即興者表演一場約45分鐘的“常規(guī)賽”爵川。

5.???? 即興喜劇運動會

1)??? 這種格式由相互對抗的兩隊表演，即興者可以來自同一個劇團(tuán)或不同劇團(tuán)息楔。通過對抗性表演即興游戲寝贡，觀眾參與投票，主持人宣布其中一隊得分值依，得分更高的隊獲勝圃泡。

2)??? 演出有以下人員：

?????? 表演團(tuán)隊：紅隊和藍(lán)隊（兩隊人數(shù)是對等的；每隊3~4人愿险，其中一人為隊長）颇蜡。

?????? 主持人（Referee）：一位（同時充當(dāng)裁判的角色），起到一個核心帶領(lǐng)的作用辆亏，解釋游戲的規(guī)則和表演的結(jié)構(gòu)风秤，監(jiān)督比賽過程和比賽時間，以及叫犯規(guī)和處理犯規(guī)扮叨；當(dāng)然也包括獲取觀眾建議缤弦，開始和結(jié)束（叫停）兩隊的場景。每場比賽有上下半場彻磁，每個半場約45分鐘碍沐。

?????? 即興鍵盤手或音樂播放手：一位（可選但最好有）。

?????? 廣播員：一位（可選但不是必需的）衷蜓。

?????? 燈光師：一位（可選但不是必需的）累提。

3)??? 在判斷得分方面，主持人通常宣告本輪游戲勝利方將會獲得的相關(guān)分?jǐn)?shù)磁浇，然后要求觀眾通過舉牌（特定的紅色或藍(lán)色的牌）和鼓掌來決定哪一隊是勝利方斋陪。當(dāng)兩隊都參與同一個游戲，則進(jìn)行直接的比較；當(dāng)兩隊表演不同的游戲无虚，那么觀眾自己決定在本輪中更喜歡哪一個節(jié)目鞍匾。

4)??? 節(jié)目通常包括8~10個游戲，注意游戲組合的整體平衡性骑科。

5)??? 最后一個游戲總是急智游戲橡淑，主持人或廣播員記錄兩隊在此游戲的得分。在最后一刻咆爽，主持人或廣播員宣布哪一隊獲勝梁棠，在高潮中結(jié)束演出。整場演出大概是1.5小時斗埂。

6.???? 即興幸存者（Survivor）

1)??? 這種格式可以由同一個劇團(tuán)的即興者表演符糊，也適用于多個劇團(tuán)（即混合不同劇團(tuán)的團(tuán)員，讓來自不同劇團(tuán)的即興者有機會在同一場場景中表演）呛凶。這是一個淘汰制的格式男娄，直到一個即興者被選為勝利者為止。這種格式的特點在于比賽異常激烈漾稀，淘汰性強模闲，非常“殘酷”崭捍；觀眾在每一環(huán)節(jié)都可投票參與尸折，并且往往心中有自己偏好的演員，所以觀眾的參與程度極高殷蛇。

2)??? 初賽

?????? 第一節(jié)：把演員分成兩隊实夹，人數(shù)均等，例如4對4粒梦。每隊各表演一個即興游戲亮航，觀眾決定哪一隊贏。輸隊進(jìn)行討論匀们，4人投票決定其中一人被淘汰缴淋。

?????? 第二節(jié)：兩隊繼續(xù)，各表演一個即興游戲昼蛀，輸隊再投票決定一人被淘汰宴猾。

?????? 第三節(jié)：同第二節(jié)圆存。至此全場剩下5位叼旋。

?????? 第四節(jié)：剩下的5位表演一個“急智游戲”（見本書章節(jié)3.5），或者一個每人都能參與的團(tuán)隊游戲沦辙。演出結(jié)束后夫植，觀眾選擇最喜歡的演員，這個人獲得“安全傘”；5人投票決定4個沒有“安全傘”的其中一人被淘汰详民。至此剩下4位延欠。

3)??? 復(fù)賽

?????? 第一節(jié)：把4位演員分成兩隊，2對2沈跨。每隊各表演一個即興游戲由捎，觀眾決定哪一隊贏。贏隊進(jìn)行討論饿凛，決定輸隊的哪一位被淘汰狞玛。至此剩下3位。

?????? 第二節(jié)：之前被淘汰的5位重返舞臺涧窒，表演一個即興游戲心肪。觀眾選擇最喜歡的演員，這個人得以“復(fù)活”纠吴。至此場上人數(shù)回至4位硬鞍。

?????? 第三節(jié)：把4位演員分成兩隊，2對2戴已。兩隊繼續(xù)固该，各表演一個即興游戲，觀眾決定哪一隊贏糖儡。贏隊進(jìn)行討論蹬音，決定輸隊的哪一位被淘汰。至此剩下3位休玩。

?????? 第四節(jié)：3位表演一個“急智游戲”著淆。觀眾選擇最喜歡的演員，這個人獲得“決賽權(quán)”拴疤，同時他決定其他兩人中哪一位被淘汰永部、哪一位進(jìn)入決賽。至此剩下兩位呐矾。

4)??? 決賽：進(jìn)入決賽的兩位充當(dāng)隊長苔埋，從被淘汰的6位中挑選成員組隊，隊長可以根據(jù)將要表演的游戲靈活決定挑選的人數(shù)蜒犯。有時為了營造大完滿组橄、大結(jié)局的氣氛，往往讓6位淘汰演員都有機會參演罚随，兩隊各表演一個大結(jié)局即興游戲玉工。觀眾決定哪一隊贏，贏隊的隊長即是最終勝利者（即興幸存者）淘菩。

7.???? 即興皇家大戰(zhàn)（The Battle Royale）

1)??? 這種格式可以由同一個劇團(tuán)的即興者表演遵班，也適用于混合不同劇團(tuán)的團(tuán)員，讓來自不同劇團(tuán)的即興者有機會在同一場場景中表演。這是一個循環(huán)賽的格式狭郑，在每個循環(huán)中記錄每位即興者得分腹暖。優(yōu)點在于，每位即興者都一直在參與翰萨，沒有人被淘汰離開舞臺脏答；每位即興者與不同的人組隊，可以與不同的人玩各類即興項目亩鬼；大部分情況下以蕴，即興者在玩游戲前的片刻，才知道是什么具體的游戲辛孵，即刻開玩丛肮。

2)??? 初賽

?????? 第一節(jié)：把9位演員隨機分成三隊，每隊3人魄缚。每隊各自決定表演一個即興游戲宝与，由一位獨立裁判評分，每隊的得分范圍在12~15分冶匹。然后每隊的3人上前习劫，由觀眾決定其中一位為該隊的“最有價值演員”（MVP，Most Valuable Player）嚼隘，該演員個人得到額外獎勵的1分诽里。

?????? 第二節(jié)：所有9位演員表演一個“急智游戲”。獨立裁判選擇三個最好的笑料案例飞蛹，相應(yīng)演員個人得到額外獎勵的1分谤狡。

?????? 第三節(jié)：把9位演員隨機重新分組。每隊各表演一個即興游戲卧檐，但所演的游戲由其他兩隊的隊員決定墓懂。獨立裁判評分，每隊的得分范圍在12~15分霉囚。然后每隊的3人上前捕仔，由觀眾決定其中一位為該隊的“最有價值演員”，該演員個人得到額外獎勵的1分盈罐。

?????? 第四節(jié)：所有9位演員表演一個“急智游戲”榜跌。獨立裁判選擇三個最好的笑料案例，相應(yīng)演員個人得到額外獎勵的1分盅粪。

3)??? 復(fù)賽

?????? 第一節(jié)：把9位演員隨機重新分成三隊钓葫，每隊3人。每隊各表演一個即興游戲湾揽，但所演的游戲由觀眾決定瓤逼。獨立裁判評分，每隊的得分范圍在12~15分库物。然后每隊的3人上前霸旗，由觀眾決定其中一位為該隊的“最有價值演員”，該演員個人得到額外獎勵的1分戚揭。

?????? 第二節(jié)：把9位演員隨機重新分成三隊诱告，每隊3人。每隊自行決定并表演一個即興游戲民晒，由一位獨立裁判評分精居，每隊的得分范圍在12~15分。然后觀眾決定哪一隊的即興游戲最好潜必，該隊的每個人得到額外獎勵的2分靴姿。

4)??? 大戰(zhàn)結(jié)果：獨立裁判記錄每位演員的得分，但并不一定需要對演員和觀眾公布磁滚。最后公布最高得分的三位演員佛吓，并在演出的高潮中宣布其中一位為冠軍，裁判和主持人可以選擇公布或不公布每人的具體得分垂攘。在比賽中维雇，觀眾的參與（評選MVP和最好即興游戲隊）和額外獎勵分往往決定了冠軍花落誰家。

8.???? 大師賽即興（Maestro Improv）

1)??? “大師賽即興”其實更適合即興初學(xué)者晒他，相對比較容易吱型。在一個典型的演出中，有9~15位即興者陨仅，演出時長60~120分鐘津滞。

2)??? 參與人員構(gòu)成：

?????? 一位主持人，其主要職責(zé)是開場和引導(dǎo)觀眾評分灼伤；一到兩位導(dǎo)演据沈，選擇游戲和對應(yīng)的人數(shù)，隨機決定表演者饺蔑，例如從帽子里抽取即興者的編號锌介。并負(fù)責(zé)解釋游戲的玩法、向觀眾征求建議猾警，必要時指導(dǎo)并糾正場景孔祸；眾多即興者表演，每位的編號发皿、名字和分?jǐn)?shù)記錄在一個大的分?jǐn)?shù)板上崔慧，分?jǐn)?shù)越高越好。

?????? 每個游戲演完時穴墅，觀眾通過歡呼或掌聲決定表演得分多少惶室，得分范圍在1~5温自，同組的演員得到相同的分?jǐn)?shù)，記錄在分?jǐn)?shù)板上皇钞。

3)??? “大師賽即興”的規(guī)則要點有：

?????? 第一輪：導(dǎo)演先選擇游戲悼泌，然后決定相應(yīng)的表演者，可有2人夹界、3人或4人的場景馆里，每人都上臺表演后，第一輪即完成可柿，每人得到一個分?jǐn)?shù)鸠踪。第二輪：同樣地，可有2人复斥、3人营密、4人或一個單人場景，每人得到一個分?jǐn)?shù)卵贱。

?????? 第一次淘汰：完成第一、二輪侣集，一般耗時約50分鐘键俱，累計兩輪的分?jǐn)?shù)。導(dǎo)演淘汰低分?jǐn)?shù)的一部分人世分，例如16位中分?jǐn)?shù)最低的8位编振，淘汰的具體人數(shù)由導(dǎo)演決定，考慮總?cè)藬?shù)臭埋、得分情況踪央，避免過早過多地或過少地淘汰。

?????? 可選用閃電戰(zhàn)輪：只表演一分鐘的場景瓢阴，必要時使用畅蹂，目的是加快表演節(jié)奏和拉開分?jǐn)?shù)距離；在前兩輪和第一次淘汰完成后荣恐，假如仍然有很多表演者或分?jǐn)?shù)太接近液斜，推薦使用閃電戰(zhàn)輪；之后也可靈活選用叠穆。

?????? 第三少漆、四輪：導(dǎo)演繼續(xù)選擇游戲和即興者，一般是更長的場景硼被、2人或單人場景示损。觀眾評分，繼續(xù)累積得分嚷硫。

?????? 第二次淘汰或更多淘汰：第二次淘汰可以在第三輪或第四輪結(jié)束后進(jìn)行检访；有時會有第五輪始鱼，這樣可能有更多淘汰。

?????? 多輪游戲結(jié)束后脆贵，假如一位分?jǐn)?shù)遙遙領(lǐng)先医清，則可結(jié)束；假如兩位或多位是相同分?jǐn)?shù)或十分接近丹禀，則用一個決勝游戲來結(jié)束状勤。積分最高的即興者為最終勝利者鞋怀，被封為“大師”双泪。

4)??? 整個過程人數(shù)由多到少，導(dǎo)演開始時會選擇多人表演的團(tuán)體游戲密似，后來更多的是兩人場景甚至個人的游戲焙矛。大體來說，未被淘汰的人是更加優(yōu)秀的演員残腌，能在淘汰過程中留下來也增強了他們的自信心村斟，所以演出會越來越精彩。

5)??? 這種格式可以由經(jīng)驗豐富的即興者和初學(xué)者混合而玩抛猫，游戲中會有公平和不公平的地方蟆盹；一位經(jīng)驗豐富的即興者也有可能在第二輪就被淘汰，所以參賽者不應(yīng)該把結(jié)果看得太重闺金。對于初學(xué)者來說逾滥，導(dǎo)演會糾正其明顯的錯誤，所以這是一個很好的學(xué)習(xí)即興的格式败匹。

9.???? 大猩猩劇場（Gorilla Theatre）

1)??? 這是一種相當(dāng)進(jìn)階的格式寨昙，它要求即興者不僅僅需要非常熟悉即興并能夠出色表演，還需要有足夠的洞察力來有效地導(dǎo)演場景掀亩。它避免了舞臺上表演即興者之間的競爭舔哪，觀眾對導(dǎo)演做評判，而不是演員槽棍。導(dǎo)演才是比賽的要點捉蚤。

2)??? 參與人員：

?????? 有一位主持人和核心的三位即興者參與，另有一位即興者打扮成大猩猩來渲染氣氛炼七。三位即興者通過比賽得分來決出勝利者外里。

?????? 每個游戲或場景由兩位即興者表演，第三位作為導(dǎo)演特石，導(dǎo)演選擇要表演亦即自己要導(dǎo)演的游戲盅蝗。

?????? 這種格式可以使用或不使用道具，大猩猩是一個配角姆蘸，目的是烘托氣氛墩莫，扮演大猩猩的即興者應(yīng)該是頑皮的芙委，但不應(yīng)該成為節(jié)目的核心。

3)??? “大猩猩劇場”的規(guī)則要點有：

?????? 導(dǎo)演即興者需要大膽宣布他所導(dǎo)場景的本質(zhì)和目標(biāo)狂秦，例如“一個失業(yè)的父親灌侣，他太窮了，沒能力為孩子買新年禮物”裂问。（演員則根據(jù)此背景和目標(biāo)來演侧啼。）對于舞臺上的表演，導(dǎo)演即興者通過各種方法引導(dǎo)演員堪簿，例如邊演邊教痊乾、打斷場景、重新開始椭更、重演哪审、扭轉(zhuǎn)方向等，來達(dá)到他想要的故事愿景虑瀑，例如導(dǎo)演對演員A說：“A湿滓，告訴父親你得到了北京大學(xué)的全額獎學(xué)金∩喙罚”實現(xiàn)故事愿景的努力過程是“大猩猩劇場”的核心叽奥，也因此區(qū)別于其他格式。

?????? 每次表演和導(dǎo)演完畢痛侍，觀眾對導(dǎo)演即興者做評判朝氓，評判只分“好表現(xiàn)”和“壞表現(xiàn)”。好表現(xiàn)時恋日，觀眾大喊“香蕉”（Banana）膀篮，導(dǎo)演即興者得到一根塑料假香蕉；壞表現(xiàn)時岂膳，觀眾大喊“處罰”（Forfeit或Die）誓竿，可能的處罰比如有即興者打電話給他媽媽解釋為什么他是一個糟糕的導(dǎo)演，或者他即興唱一首關(guān)于糟糕場景的歌曲谈截。

?????? 三位即興者每人輪流做導(dǎo)演筷屡，另兩位表演，如此循環(huán)簸喂。

?????? 最后以獲得最多香蕉的即興者為勝利者毙死，獎品是和大猩猩一起度過一個星期。（當(dāng)然是一個頑皮的搞笑Ｓ黯）

10.?? 大型跨團(tuán)隊比賽（Inter-Team

Competition）

1)??? 這個格式是由眾多的即興團(tuán)隊進(jìn)行大型的比賽扼倘，例如每個團(tuán)隊3~5人，總共10~20個團(tuán)隊，一般不用于商業(yè)演出再菊，多數(shù)用于校內(nèi)多團(tuán)隊或校際多團(tuán)隊的即興活動爪喘，眾多即興者可能會占去劇場（或體育場）三分之一的位置，其他的是觀眾的位置纠拔。

2)??? 不同組織對此類活動有不同的安排和比賽規(guī)則秉剑，以下只是其中一種：

?????? 每隊4位即興者，15隊稠诲，總共60位即興者侦鹏。一位主持人，3位裁判臀叙。

?????? 評分有5個標(biāo)準(zhǔn)略水，每個標(biāo)準(zhǔn)評分范圍為1~10分，滿分為10分匹耕，5個標(biāo)準(zhǔn)滿分共50分聚请。

?????? 是否符合游戲的規(guī)則要求荠雕。

?????? 團(tuán)員間是否有團(tuán)隊精神稳其。

?????? 是否使用“Yes and”規(guī)則。

?????? 表演是否幽默炸卑。

?????? 場景是否有明確的故事敘述既鞠。

?????? 初賽：每隊出兩人，參與不評分的熱身游戲例如“拍手叫透俏模”嘱蛋，這也有助于熱場。然后每隊輪流演一個即興游戲五续，共15個不同的游戲洒敏。接著是中場休息。裁判根據(jù)5個標(biāo)準(zhǔn)給每隊評分疙驾，得分最高的6支隊伍進(jìn)入復(fù)賽凶伙。

?????? 復(fù)賽：進(jìn)入復(fù)賽的每隊輪流演一個即興游戲，共6個不同的游戲它碎。裁判根據(jù)5個標(biāo)準(zhǔn)給每隊評分函荣，得分最高的3支隊進(jìn)入決賽。假如時間允許扳肛，在初賽淘汰的9支隊伍里傻挂，每隊出1人，組合表演一個不評分的游戲挖息，例如9人可以演“故事接龍”金拒。

?????? 決賽：進(jìn)入決賽的3支隊每隊輪流演一個相同的即興游戲，例如“派對怪癖”套腹。裁判根據(jù)5個標(biāo)準(zhǔn)給每隊評分绪抛，得分最高的隊是冠軍轿衔。

?????? 在初賽、復(fù)賽或決賽出現(xiàn)相同得分時睦疫，則選擇一個打破平局的游戲（例如“分類戰(zhàn)”）來決定哪一隊晉級害驹。

?????? 初賽部分大概75分鐘，復(fù)賽大概35分鐘蛤育，決賽大概30分鐘宛官。中場休息10分鐘，整場演出大概是2.5小時瓦糕。

?????? 假如時間許可底洗，在初賽被淘汰的9支隊伍，每隊再出1人咕娄，混合起來表演一個不評分的游戲亥揖，例如9人可以演“都是我的錯”。如果仍有時間圣勒，讓在復(fù)賽淘汰的3支隊伍（共12人）表演一個不評分的游戲费变，讓他們得到更多的舞臺時間。

11.?? 不少即興格式中可以加入一項“懲罰”的玩法圣贸，這會增加輕松性挚歧，讓演出顯得“調(diào)皮好玩”。

1)??? 主持人在演出前宣布格式的規(guī)則：規(guī)定什么是犯規(guī)和如何懲罰吁峻。例如：

?????? 出現(xiàn)色情滑负、暴力、臟話用含、粗魯矮慕、冒犯的內(nèi)容。

?????? 演出了一個乏味的場景啄骇。

?????? 在對抗賽中失敗的一方痴鳄。

2)??? 懲罰可以是多種多樣的，一方面是提醒不應(yīng)該做的事情肠缔，更重要的另一方面是加強演出的“調(diào)皮氣氛”：

?????? 可能是一位演員在舞臺上用10~30秒鐘向觀眾道歉夏跷，道歉本身也是一種表演，例如他說：“世界上有兩種人明未，一種人犯了錯不認(rèn)錯槽华，另外一種人犯了錯認(rèn)錯。我今天要對你說一句我從未對我太太說過的話‘對不起趟妥，我錯了’猫态。”

?????? 或者從一個懲罰盒子隨機抽取一項內(nèi)容并執(zhí)行：繞劇場跑一圈，并大聲說“我可以做得更好”亲雪；演員在現(xiàn)場用免提打電話給他媽媽勇凭，做出解釋并為自己的行為道歉；演員在演出之后護(hù)送一位觀眾到劇場外（例如到觀眾自己的車上义辕，表示歉意和禮貌）

12.?? 一場即興演出可以加入主題虾标，演出前可以通過廣告讓觀眾知道，讓這個主題貫穿整場演出灌砖，當(dāng)然演出內(nèi)容還是即興的璧函。主題可以與格式結(jié)合，必要時可以準(zhǔn)備一些與主題相關(guān)的服裝（或道具）基显，例如一場以“情人節(jié)”為主題的“即興喜劇運動會”格式的演出蘸吓，或者一場以“科幻”為主題的“簡單格式”的演出。

13.?? 即興戲劇演出的編排靈活多變撩幽，易于調(diào)整库继。如果演出超過一個小時，最好在中途安排一次中場休息窜醉。如果在酒吧帖渠、咖啡廳等商業(yè)場所表演洪规，場地方往往會提議安排中場休息靶草，這樣他們可以賣更多的食物和飲料松蒜。演員和教練也可以利用中場休息來做相應(yīng)的調(diào)整擂涛。

6.6 即興音樂

1.???? 在一個簡單的演出中读串，不一定需要有音樂，但是即興音樂絕對是一個錦上添花的因素撒妈；所以優(yōu)秀的商業(yè)級即興演出團(tuán)隊都會使用即興音樂恢暖，而且往往是現(xiàn)場伴奏。甚至有些大型的演出狰右，會使用多人組成的樂團(tuán)杰捂，其主要樂器由鍵盤、吉他棋蚌、貝斯和爵士鼓構(gòu)成嫁佳，如此隆重復(fù)雜的情況很少見。

2.???? 本書介紹的歌唱游戲在演出時需要有即興音樂谷暮，理想情況下應(yīng)該有現(xiàn)場演奏蒿往，往往鋼琴或吉他的效果最佳。電子鍵盤樂器由于功能齊全在實際表演中最常用湿弦，鍵盤樂器一般指電子琴瓤漏、電子合成器、MIDI鍵盤等。

1)??? 一支即興團(tuán)隊假如有一位即興鍵盤手（Keyboardist）是非常好的情況蔬充，但是要找到一位既懂即興又懂音樂的人往往十分困難蝶俱。

2)??? 假如沒有即興鍵盤手，那么可以選擇播放現(xiàn)成的音樂（我們稱之為音樂播放手）饥漫，這不是最理想的榨呆，但是往往比沒有音樂更好。

3)??? 現(xiàn)成的音樂會迫使即興演員“將就地演”庸队，并且唱音樂提示的東西愕提，而沒有即興鍵盤手來得那么靈活。

3.???? 即興音樂在即興演出中有三個主要作用： 伴奏作用皿哨。

1)??? 過渡作用：觀眾的進(jìn)場和離場浅侨、演出的開場和結(jié)場、短劇的兩個游戲之間或者長劇的兩幕之間证膨、中場休息如输，等等，即興音樂可以保持劇場能量并把所有內(nèi)容串聯(lián)在一起央勒。

?????? 在觀眾陸續(xù)進(jìn)場但還沒有正式開演時不见，可以在劇場演奏或播放充滿活力的音樂，營造熱烈的氛圍崔步，讓歡樂扎根稳吮，比靜悄悄的環(huán)境要好很多；

?????? 最好事前決定好演出開場的細(xì)節(jié)井濒，使用預(yù)先確定的提示灶似，例如燈光的變化、音樂的變化瑞你、廣播員的宣布酪惭、主持人的出場，這些提示中的其中一個或者組合都可以表示正式開場者甲。一般使用響亮春感、精力充沛的音樂，由主持人或者其中一位充當(dāng)臨時主持的即興演員先出來虏缸，歡迎大家鲫懒，熱場，給觀眾熱身刽辙，解釋即興形式等窥岩；然后其他演員魚貫出場，音樂響起扫倡，營造氣氛谦秧，從而過渡到短劇的第一個游戲或者長劇的第一幕竟纳。

?????? 在短劇的兩個游戲之間，過渡音樂像是一個小小的休息調(diào)整（大概只有5~15秒）疚鲤。當(dāng)上一個游戲結(jié)束锥累，觀眾掌聲響起，演員開始離開舞臺集歇，也是過渡音樂開始之時桶略，直到主持人在舞臺開始介紹下一個游戲，音樂停止诲宇。短劇的前后兩個游戲（和與之對應(yīng)的兩個故事）很少相互關(guān)聯(lián)际歼，音樂起連接作用。

?????? 在長劇的兩幕之間姑蓝，由于前后故事是關(guān)聯(lián)的鹅心，所以過渡音樂比較微妙，往往會使用延續(xù)上一幕氣氛的音樂纺荧。與短劇游戲有明顯的結(jié)束時間點不同旭愧，長劇一幕的結(jié)束時間是不可預(yù)測的，鍵盤手或音樂播放手需要更好地融入與即興演員的配合宙暇。

?????? 常見的即興演出長度在75~120分鐘左右输枯。當(dāng)一場演出預(yù)計超過一小時，可以安排一個中場休息占贫，主持人會在上半場最后一個游戲完成后告知觀眾桃熄，之后以高能量流暢性的短暫音樂結(jié)束上半場，然后播放現(xiàn)成的音樂作為背景音樂型奥，直到下半場開始瞳收。下半場的開始大體上可以用類似上半場開場的方法。

?????? 鍵盤手或音樂播放手需要知道節(jié)目演出順序桩引，當(dāng)最后一個節(jié)目結(jié)束時缎讼，就是結(jié)場音樂響起的時候】咏常可以用與開場相似的音樂，首尾呼應(yīng)卧惜；例如用響亮厘灼、精力充沛的音樂完結(jié)即興喜劇演出，與觀眾的歡笑聲和掌聲應(yīng)和咽瓷，假如安排演員謝幕（特別是單獨挨個謝幕）和致謝相關(guān)工作人員设凹，那么音樂聲要小于謝幕和致謝的聲音，讓觀眾能聽清茅姜。

?????? 在演出結(jié)束后闪朱，觀眾陸續(xù)離場時也可以播放一些音樂月匣，保持劇場的氣氛和能量，這樣也可以讓鍵盤手休息一下奋姿。

2)??? 強調(diào)作用

?????? 就像電影的背景音樂一樣（隨著情節(jié)的變化而變化锄开，與情節(jié)相輔相成），即興音樂在即興演出中可以提升場景的情感称诗，幫助確定地點和時間萍悴，輔助演員的演出，從而達(dá)到強調(diào)“戲”的效果寓免；音量往往并不大癣诱，潤物細(xì)無聲。

?????? 以下是一些常用的背景音樂風(fēng)格袜香，用以強調(diào)場景：

?????? 普通環(huán)境（如餐館撕予，電梯，辦公室或商務(wù)環(huán)境下）的背景音樂蜈首。

?????? 愛意或浪漫嗅蔬，性感或感性，調(diào)皮歡快疾就，忙碌或瘋狂澜术，怪異或恐怖，悲傷憂愁猬腰，愛國精神鸟废，節(jié)日性或者民族性的音樂等等。

?????? 黑色電影（（Film Noir）：以悲觀姑荷、宿命盒延、威脅和偏執(zhí)的情緒為特征）的音樂。

?????? 除此之外鼠冕，再準(zhǔn)備一些體現(xiàn)時代的古典音樂添寺，以及與現(xiàn)代流行文化相關(guān)的音樂，觀眾能快速領(lǐng)會到音樂的含義懈费。在即興演員表演時计露，并不需要有音樂自始至終作為襯托，鍵盤手或者音樂播放手可以用淡入和淡出的方法加入和停止音樂憎乙。

3)??? 伴奏作用

?????? 結(jié)構(gòu)化的歌曲

?????? 這是一些人們非常熟悉和結(jié)構(gòu)現(xiàn)成的曲調(diào)票罐，同時歌詞有押韻并且有固定的押韻位置，例如美國廣泛流行的“Da Doo Ron Ron”（具有60年代流行調(diào)的即興歌唱游戲）泞边、“Boom

Shaka Laka Boom What What”（動感的即興說唱游戲）和“Hoedown”（具有民歌調(diào)的即興歌唱游戲）或者中國的《兩只老虎》该押。

?????? 演員即興創(chuàng)作歌詞，保持曲調(diào)和押韻位置（第二句和第四句的句尾）不變阵谚，例如觀眾建議為“女朋友”：說要分手蚕礼，說要分手/我害怕烟具，我害怕。/你昨天要車子奠蹬，你今天要房子朝聋。/沒辦法，沒辦法罩润。

?????? 聲樂旋律是預(yù)先確定的玖翅，即興者知道什么時候開始和停止，主要專注于即興歌詞和押韻割以。這種歌唱是即興戲劇中最容易的金度。

?????? 半結(jié)構(gòu)化的歌曲

?????? 這是介于“結(jié)構(gòu)化的歌曲”和“自發(fā)歌唱的歌曲”之間的情況，游戲形式已經(jīng)決定严沥，例如歌唱吧猜极、歌唱內(nèi)心、最佳流行歌三個游戲消玄。

?????? 主持人會告訴即興者在什么時候唱跟伏、唱什么內(nèi)容，有時候甚至?xí)?guī)定是什么風(fēng)格翩瓜；即興鍵盤手或者音樂播放手配合受扳，決定伴奏音樂的細(xì)節(jié)，例如節(jié)奏兔跌、曲調(diào)勘高，甚至音樂風(fēng)格（假如主持人沒有指定的話）。

?????? 自發(fā)歌唱的歌曲

?????? 這是隨著即興戲劇情節(jié)的發(fā)展坟桅，語言已經(jīng)無法表達(dá)此時此刻的情感华望，唯有歌唱赖舟，馬上自發(fā)性地即興創(chuàng)作歌曲可以傳達(dá)心聲夸楣。這是最自由也最具挑戰(zhàn)的形式宾抓，往往用于即興長劇或者即興音樂劇洞慎。

?????? 鍵盤手或者音樂播放手，以及即興演員沒有必須遵循的預(yù)設(shè)程式嘿棘，歌唱風(fēng)格、結(jié)構(gòu)或聲樂旋律鸟妙、押韻或不押韻和歌曲長短等都是自由的重父，可以根據(jù)涉及的角色和場景的節(jié)奏來選擇音樂房午；什么時候唱、什么時候結(jié)束郭厌，也完全是自然發(fā)展的折柠。即使歌曲以獨唱開頭扇售，其他演員也可以根據(jù)需要加入承冰。演員在舞臺一角演唱困乒，經(jīng)常來回移動或跳舞顶燕，與其他角色互動涌攻，以提高歌唱效果恳谎，表達(dá)角色的情感因痛、欲望和觀點鸵膏；其他演員也可伴舞谭企、和聲與伴唱。

?????? 歌曲本身有一定的結(jié)構(gòu)瓜挽，前奏（Intro）-主歌（Verse）- 副歌（Chorus）-音樂過門-結(jié)尾久橙。主歌是一般歌曲中高潮（副歌）之前的部分淆衷，具有較強的敘述性吭敢，作用是將旋律慢慢推上高潮的同時暮芭，將歌曲所表達(dá)的故事背景表述清楚畜晰；主歌一般在歌曲中間的間奏之后還會重復(fù)一遍凄鼻，而這一遍的歌詞往往和第一遍不同块蚌，為的是延續(xù)劇情發(fā)展或者深入刻畫情感膘格；副歌是指內(nèi)容區(qū)別于主歌瘪贱，發(fā)展與概括性比較強菜秦，且在節(jié)奏情感曲調(diào)上與主歌形成對比的那一段尔店，代表整首歌曲的高潮闹获，具有較強的記憶性避诽，每重復(fù)一遍歌詞一般相同沙庐。

?????? 自發(fā)歌唱的歌曲和伴奏音樂是即興的拱雏，但是可以使用也應(yīng)該使用一定的結(jié)構(gòu)铸抑。歌曲有更多更復(fù)雜的結(jié)構(gòu)鹊汛，一般流行歌曲的結(jié)構(gòu)是AABA或ABAB刁憋，A 代表主歌至耻，而B代表副歌尘颓，一個典型的結(jié)構(gòu)如下：主歌—副歌—主歌—副歌—間奏—重復(fù)性副歌疤苹；一個短小精悍的結(jié)構(gòu)可以是：主歌—主歌—間奏—主歌—重復(fù)性標(biāo)語（Tagline）痰催。標(biāo)語相當(dāng)于副歌夸溶，但是更加短小缝裁，例如只有幾個字的一句話捷绑。

4.???? 即興音效

1)??? 音效是一種人為創(chuàng)造或增強的聲音段多，例如打雷聲进苍、貓叫聲和放屁聲等觉啊，是除了語音（臺詞）或音樂以外的聲音杠人。音效可以吸引觀眾的注意力嗡善，除了往往會對幽默效果加以強調(diào)外滤奈，音效為場景提供背景或帶入一個新元素蜒程、挑戰(zhàn)演員并將場景帶入新的領(lǐng)域。

2)??? 一些電子鍵盤能產(chǎn)生音效领炫，同時有諸多網(wǎng)站提供免費或者可購買的音效帝洪，播放手可以將其下載到電腦上來形成一個自己熟悉的文件庫葱峡。

6.7 演前演后半小時

1.???? 在演出前砰奕，除去準(zhǔn)備服裝和化妝军援，團(tuán)隊至少要進(jìn)行半小時的熱身胸哥，這是一個很重要的活動昆禽，這對成功演出長劇特別有幫助。在這30分鐘里哮内，按順序做以下幾點：

1)??? “熱身三要素”VIP北发。選擇多個熱身游戲琳拨，全面涵蓋讓聲音、人際交往和身體的能力密任。加上一些放松練習(xí)浪讳，例如木偶練習(xí)和瑜伽的調(diào)息法等淹遵。

2)??? 做即興小場景（短場景）的練習(xí)透揣。例如每兩人一組演1分鐘，或3人一組演約3分鐘的場景拆祈，或者玩“任何場景”游戲放坏，即不同時間長度的場景淤年。

3)??? 簡單瀏覽一下表演節(jié)目表（即游戲順序）麸粮。

4)??? 最后進(jìn)行團(tuán)隊默認(rèn)的出場前常規(guī)環(huán)節(jié)愚战，這是團(tuán)隊文化建設(shè)的一部分寂玲，可以在平時的團(tuán)練中確定下來拓哟。例如断序，互相拍著對方的肩背鼓勵地說：“我支持你！”（“I get your back较雕！”）

2.???? 著裝慣例

1)??? 即興短劻两：男女演員都身著深色的褲子和上衣（黑色是一個很好的選擇），很多團(tuán)隊會定制上衣趁怔，例如衣服使用團(tuán)隊的主色润努、印有團(tuán)隊的名稱或者“Yes and”的字眼痢畜。當(dāng)使用即興運動會的格式表演時丁稀，用上衣的顏色區(qū)分不同的隊线衫。

2)??? 即興長劇：男女演員都身著深色的褲子和上衣（黑色是一個很好的選擇）。

3)??? 這樣的著裝慣例有幾個好處：

?????? 易于區(qū)分演員和觀眾敞咧。在小劇場的演出中休建，演員和觀眾的距離非常近测砂，演員有時甚至?xí)叩接^眾區(qū)砌些。

?????? 突出演員的肢體和臉。有效地引導(dǎo)了觀眾的注意力纵东。

?????? 女演員不穿裙子偎球，方便表演更多的肢體動作和角色（例如男性角色或動物）袍冷。

3.???? 在節(jié)目演出完后难裆，特別是短劇，演出人員可以與觀眾舉手擊掌或拍照症虑，甚至擁抱谍憔，讓觀眾有一個親近和告別的機會。

4.???? 完成了與觀眾和親友的告別苫昌，團(tuán)隊舉行半小時的內(nèi)部會議祟身，這也是一個很重要的活動，特別是對團(tuán)隊的文化建設(shè)來說婉陷。大體上可以這樣利用這30分鐘：

1)??? 團(tuán)員說出10個（累加起來共10個）最好的演出閃光點。

2)??? 讓每位團(tuán)員輪流在“被稱贊位置”肝集，其他人稱贊他在演出中做得好的地方所刀，每人享受1分鐘浮创。

3)??? 分析3個成功的或重要的場景。

4)??? 不好的表演部分垦沉，只用5分鐘左右，甚至不討論（可另外找時間觀看錄像來討論）讹弯。演出后讓每人帶著滿滿的成功感回家！鼓勵比討論不足更能促進(jìn)即興者的成長和即興團(tuán)隊的成功邪乍。

第七章　即興學(xué)習(xí)

1.???? 每個人對于這三個區(qū)域的門檻都不同榜配，同時也可能因面對的情況而異蛋褥。每人對不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容有不同的心理敏感度膜廊∽希總之蝶缀，因才施教，因材施教柄慰，在即興的教學(xué)中，教練一般不宜把學(xué)員推入學(xué)習(xí)區(qū)税娜，因為教練無法看到它的起點和終點坐搔，從而也無法預(yù)測學(xué)員在什么情況進(jìn)入恐慌區(qū)；學(xué)員則應(yīng)該勇敢探索自己的學(xué)習(xí)區(qū)巧涧。

1)??? 舒適區(qū)（Comfort Zone）：你覺得事情很熟悉薯蝎，對應(yīng)的感覺是有保障、日常性占锯、便利、放松和愉悅缩筛。這是一個反思知識和經(jīng)驗的安全場所消略。有時候我們會建筑一道屏障來達(dá)到自我保護(hù)的目的，但是假如我們過于保護(hù)自己瞎抛，那么就失去了探索其他可能性的機會艺演，從而陷入了一個自建的舒適陷阱。如果你太舒服了桐臊，你就沒有在學(xué)習(xí)新東西胎撤！

2)??? 學(xué)習(xí)區(qū)（Learning Zone）：你覺得事情又熟悉又陌生，對應(yīng)的感覺是期待断凶、未知伤提、不確定性、意想不到认烁、可控冒險肿男，這是一個學(xué)習(xí)和成長的地方。隨著你熟悉所學(xué)習(xí)的知識却嗡，你就擴(kuò)展了你的舒適區(qū)舶沛。大部分人至少都可以承受超出舒適區(qū)的10%~30%。我們要勇敢地踏出自己的舒適區(qū)窗价，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)如庭。

3)??? 恐慌區(qū)（Panic Zone）：對應(yīng)的感覺是極度不安、身心創(chuàng)傷舌镶、緊急事件柱彻、事故和客觀危險豪娜。當(dāng)超出學(xué)習(xí)區(qū)，恐慌來了哟楷，這樣也不可能去學(xué)習(xí)瘤载，因為你的能量都用于控制恐懼和焦慮。

7.1 兒童（7~12歲）和青少年（13~18歲）

1.???? 即興一般適于9歲以上的孩子卖擅，有些心智（Mind）和身體成長較快的7歲和8歲的孩子也可以鸣奔。試著從孩子們的角度看世界，這樣對指導(dǎo)他們很有幫助惩阶。絕大部分的兒童很容易參與到即興游戲中來挎狸，有時最困難的反而是讓他們守紀(jì)律、不惡作劇断楷、遵守游戲的規(guī)則锨匆，以及按照設(shè)計好的游戲計劃來玩游戲。對于內(nèi)向的兒童冬筒，應(yīng)當(dāng)給予他們一些特別的關(guān)照和鼓勵恐锣，參與到游戲中來。

2.???? 對于兒童舞痰，老師要給予他們足夠的創(chuàng)作自由土榴，同時也要求他們守紀(jì)律。其他藝術(shù)課程有固定的臺詞响牛、編舞或程式玷禽，很容易判斷小朋友是否遵守。對于即興呀打，老師需要區(qū)分創(chuàng)作矢赁、插科打諢、惡作劇贬丛，并進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)坯台。

3.???? 熱身游戲非常適合兒童，根據(jù)游戲難度的初瘫寝、中、高級稠炬，先從容易的初級難度游戲開始介紹焕阿。孩子們善于自由發(fā)揮、模仿首启、假裝暮屡，他們是天生的即興創(chuàng)作者；他們會比成人更快地學(xué)會游戲并勇敢地玩耍毅桃“伲可以讓他們盡情地玩准夷，你作為老師只需引導(dǎo)他們正確地集中精神，把能量用在游戲上莺掠；可以根據(jù)兒童的具體年齡和他們的接受程度來挑選合適的“經(jīng)典游戲”衫嵌，例如“拍手叫停”彻秆，讓他們在沒有觀眾的情況下玩楔绞，也可讓兒童在他們的小伙伴面前“表演”；其他三類“歌唱游戲”“猜謎游戲”“急智游戲”適合兒童的可能性小一些唇兑，即興長劇基本不適合兒童酒朵。

4.???? 當(dāng)學(xué)生比較多時，如果讓每個學(xué)生參與每個游戲扎附，會比較花時間蔫耽，所以把握好整體的安排，至少確保每個孩子在這個或那個游戲中有機會參與留夜；同時選擇小分組且可同時玩的游戲匙铡。

5.???? 相比于成年人，兒童害怕失敗和自我保護(hù)的傾向更小香伴，他們更愿意去嘗試和接受失敗慰枕。假如他們在玩游戲、進(jìn)行小表演時失敗了即纲，你作為老師可以給他們更多的鼓勵具帮，而不是找錯誤和施加負(fù)能量。當(dāng)然惡作劇并不是這里指的失敗低斋，那要用紀(jì)律管理蜂厅。

6.???? 特別是高中生，可以廣泛地參與即興膊畴。通過工作坊和表演來訓(xùn)練溝通技巧掘猿，它鼓勵學(xué)生發(fā)展自己的個性，在一個結(jié)合了舞臺表演和體育精神的安全環(huán)境中探索和成長唇跨。這種高中課外活動稠通，超越舞臺，連接日常生活买猖，對于青少年日后的成長頗有幫助改橘。

7.???? 本書介紹的81種游戲里，超過一半的游戲適合初中生玉控，幾乎所有的游戲都適合高中生飞主。一個注意點是青少年處于青春期，對身體、情感和異性比較敏感碌识，甚至害怕身體接觸碾篡，某些游戲要求大幅度使用身體或同伴接觸，宜注意這種情況筏餐。

7.2 成年人

1.???? 本書的內(nèi)容適合所有成年人中不同的群體开泽。幾乎對所有人來說，即興游戲都是即興的第一步胖烛。雖然即興游戲并不完全等同于即興眼姐，但通過即興游戲，人們了解即興的概念和規(guī)則佩番、認(rèn)識了即興人及如何組團(tuán)众旗，并在生活和工作中應(yīng)用即興。

2.???? 對于即興導(dǎo)師趟畏，引入即興的規(guī)則的最佳方式是進(jìn)行演示贡歧，即用實例、場景來直接展示赋秀；對于學(xué)生利朵，學(xué)習(xí)游戲的“聞玩思”三步：閱讀或視聽→在玩游戲中體驗→思考。即興的規(guī)則和游戲的玩法看似簡單猎莲，但是有一位即興經(jīng)驗豐富的導(dǎo)師進(jìn)行指引是非常有必要的绍弟。

3.???? “演后再教”，很好地幫助學(xué)生認(rèn)識了規(guī)則著洼。

1)??? 導(dǎo)師讓學(xué)生們表演在一個普通場景樟遣，例如3分鐘，仔細(xì)觀察但不加評論身笤，注意學(xué)生打破的規(guī)則和這些“犯規(guī)”如何影響了場景豹悬。

2)??? 當(dāng)場景結(jié)束時，導(dǎo)師與小組討論液荸，讓學(xué)生談?wù)剤鼍暗倪M(jìn)展情況瞻佛，和他們覺得場景中不順暢的任何一點。學(xué)生可能不知道自己打破了規(guī)則娇钱，但他們會覺得有些不妙的事情發(fā)生了伤柄。

3)??? 最后，導(dǎo)師與學(xué)生一起討論即興的規(guī)則文搂，指出剛剛場景中好的和壞的例子响迂，它們?nèi)绾斡绊懥藞鼍埃瑥娬{(diào)規(guī)則的重要性细疚。

4)??? 然后導(dǎo)師可以讓學(xué)生表演另一個場景，看是否有所改善。如果這一次學(xué)生又違反了規(guī)則疯兼，他們應(yīng)該能夠感受到好像撞到了一堵墻（比如違反了“Yes and”規(guī)則然遏，阻止了場景的發(fā)展）。

4.???? “邊演邊教”（Side coach）：必要時吧彪，導(dǎo)師可以打斷場景來提示學(xué)生遵守規(guī)則待侵，學(xué)生馬上改正，繼續(xù)演下去姨裸。一旦學(xué)生明白規(guī)則和理解規(guī)則存在的原因秧倾，他們會開始努力地按照規(guī)則進(jìn)行即興。

5.???? 對于剛剛接觸即興和接觸才幾年的朋友來說傀缩，學(xué)習(xí)時可以參考以下幾點：

1)??? 學(xué)習(xí)多種即興游戲那先，與朋友玩這些游戲，也與不認(rèn)識的人或團(tuán)體一起玩赡艰。你可能會發(fā)現(xiàn)一些熟悉并玩得好的游戲售淡，以及一些自己不擅長的游戲，從中總結(jié)經(jīng)驗慷垮。

2)??? 盡量多多觀看各類即興戲劇揖闸，包括現(xiàn)場或者視頻。

3)??? 參加各種即興工作坊料身，系統(tǒng)而有次第地學(xué)習(xí)汤纸。學(xué)習(xí)多種形式，例如短劇芹血、長劇贮泞、音樂劇、素描即興劇等祟牲，學(xué)習(xí)不同導(dǎo)師（可能互相矛盾）的即興觀點隙畜。

4)??? 記錄即興點點滴滴的技巧和竅門。你一定會在不同場合看到不同即興者的妙處说贝，這些并不是專利议惰，你可以“偷”過來以后使用，前提是把它們記錄下來以防忘記乡恕。

5)??? 盡量參加舞臺的即興演出言询，沒有什么可以代替實際的舞臺經(jīng)歷。

6)??? 在生活和工作中應(yīng)用即興傲宜，例如與朋友玩游戲运杭，用即興的原則指導(dǎo)生活。

7)??? 鍛煉身體函卒，達(dá)到既有力量又有柔韌性辆憔，保持健康的體魄、充沛的精力。

8)??? 參加一些靈修的活動虱咧，例如瑜伽熊榛、太極和冥想（Meditation）等。

6.???? 一位即興素人從入門到能自由地腕巡、不假思索地使用即興的規(guī)則玄坦，大概需要200小時的訓(xùn)練。假如每星期兩小時的話绘沉，大概是兩年左右的時間煎楣。

7.3 學(xué)習(xí)次第和內(nèi)容

1.???? 即興培訓(xùn)機構(gòu)一般會提供一個有結(jié)構(gòu)、分階段车伞、有次第的課程內(nèi)容择懂。每個機構(gòu)的課程設(shè)計有所差別，前兩個階段的差別可能不大，到了后面的階段，特別是針對個性化的培訓(xùn)會差別越來越大兴垦。

1)??? 以即興戲劇表演為目標(biāo)。以一位即興素人為例赂弓，某個機構(gòu)提供的前三個階段的培訓(xùn)可能是：

?????? 第一階段（Level A）：即興基礎(chǔ) （課程時長：8~16小時。學(xué)員人數(shù)：8~16人哪轿。適合人群：零基礎(chǔ)盈魁，面向青少年或成人。）

?????? 即興歷史和分類

?????? 即興核心概念和規(guī)則

?????? 即興游戲體驗窃诉，釋放天性杨耙，喚醒與生俱來的勇氣與創(chuàng)造力

?????? 第二階段（Level B）：即興短劇 （課程時長：8~16小時。學(xué)員人數(shù)：8~16人飘痛。適合人群：第一階段已畢業(yè)珊膜，或在其他即興機構(gòu)學(xué)過類似內(nèi)容。）

?????? 即興角色宣脉、環(huán)境和故事的構(gòu)造车柠。

?????? 即興短劇游戲的學(xué)習(xí)。

?????? 即興短劇表演技巧塑猖。

?????? 一場面對親友的小型公開演出竹祷。

?????? 第三階段（Level C）：即興長劇（課程時長：8~16小時羊苟。學(xué)員人數(shù)：8~16人塑陵。適合人群：第二階段已畢業(yè)，或在其他即興機構(gòu)學(xué)過類似內(nèi)容蜡励。）

?????? 即興角色令花、環(huán)境和故事的構(gòu)造阻桅。

?????? 即興長劇形式的學(xué)習(xí)，重點學(xué)習(xí)一種兼都，例如“阿曼多”鳍刷。

?????? 即興長劇表演技巧。

?????? 一場面對親友的小型公開演出俯抖。

2)??? 第四階段，“即興戲劇進(jìn)階技巧”和第五階段瓦胎，“即興戲劇演出”芬萍，可能安排就一個專項進(jìn)行一個階段的學(xué)習(xí)，例如10小時只學(xué)習(xí)一種長劇形式“哈路德”搔啊，另外10小時只學(xué)習(xí)素描即興劇柬祠。這些8~16小時的總時長，可能分成一次2~3小時负芋，分散在不同星期的好幾天漫蛔。8種即興長劇形式，每一種都可以進(jìn)行10~20小時的專項學(xué)習(xí)旧蛾。

3)??? 除了相似的第一階段外莽龟，另一機構(gòu)之后則可能會提供不同的培訓(xùn)方向，學(xué)習(xí)適于短劇和長劇的通用技巧锨天，例如第二階段學(xué)習(xí)“角色塑造”毯盈，第三階段學(xué)習(xí)“環(huán)境創(chuàng)造”，第四階段學(xué)習(xí)“故事表現(xiàn)”病袄；一般通過短劇的形式（即興游戲）學(xué)習(xí)這些階段搂赋，長劇會更加復(fù)雜一些。當(dāng)學(xué)生的能力足夠強益缠，也可以通過長劇的形式來學(xué)習(xí)脑奠。

2.???? 表演技巧

1)??? 基本上市場上以斯坦尼體系及其衍生的學(xué)派為主導(dǎo)。另外還有日漸興起的形體訓(xùn)練體系幅慌，例如戲劇大師耶日·格洛托夫斯基的表演訓(xùn)練法宋欺，和雅克·勒考克的形體戲劇訓(xùn)練等。

2)??? 表演技巧并不是學(xué)習(xí)即興的先決條件欠痴，但是在學(xué)習(xí)即興后迄靠，可以通過表演訓(xùn)練提高你的即興戲劇表演能力；反之亦然喇辽。

3)??? 表演的核心目標(biāo)之一掌挚，是讓有劇本的戲劇看起來像即興的，讓即興戲劇看起來像有劇本的菩咨》褪剑可以說陡厘，傳統(tǒng)戲劇和即興戲劇殊途同歸。