1.想多了,做呢泻蚊?
很長的時間躲舌,小灶的朋友們看不到我的身影,一定納悶性雄,這個嘻哈跑哪里去了没卸?
我說羹奉,累了,想冬眠约计。
其實诀拭,我是困惑:說拖延說拖延,已經(jīng)明明知道為啥改不了病蛉?來炫加,由內(nèi)而外瑰煎,由外而內(nèi)的行動是關(guān)鍵铺然。分析一下自己,成年累月的學(xué)校生活酒甸,讓我養(yǎng)成了一種慣性思維魄健,不能改變,更不想改變插勤。
索性沽瘦,從自我形象改起。
不敢剪頭發(fā)农尖,生怕剪了不好看了析恋。難道一直不剪就很好看了?做眉毛會不會疼盛卡?做了不好看怎么辦助隧?你自己的無眉大俠比有眉好看?
一下去剪了想了八年的短發(fā)滑沧,做了個眼饞了三年的眉毛并村,更換形象,發(fā)現(xiàn)除了自己有太多內(nèi)心戲滓技,其他人直接就是一說而已哩牍。
改變,從一個想法落實到一個行動才算數(shù)令漂。
2.學(xué)的太多膝昆,做呢?
昨晚聽心仔的分享叠必,真是醍醐灌頂外潜,著實實在。
沉迷于學(xué)習(xí)的狀態(tài)挠唆,卻沒有任何實質(zhì)性的改變处窥,造成一種結(jié)果,覺得自己學(xué)了那么多玄组,依然沒有成效滔驾,自我打擊谒麦,自我否定,自我懷疑……
戴姐是學(xué)過生命密碼的人哆致,在香港分享的時候曾經(jīng)說過绕德,有些人,參加了很多學(xué)習(xí)摊阀,依然沒有成績耻蛇。不如停下來。一般這種情況下胞此,其實是用學(xué)習(xí)的狀態(tài)來麻痹自己臣咖,是一種逃避,顯示我已經(jīng)學(xué)了呀漱牵?可是沒有用夺蛇。事實是,學(xué)了壓根沒有去用酣胀,果然沒有用刁赦。
3.自我分析,找到原因闻镶,別拿拖延做借口甚脉。
很多人自嘲自己有拖延癥,承認自己有拖延癥就可以無限期的拖延下去嗎铆农?顯然不是牺氨。
分析拖延產(chǎn)生的情景,情緒顿涣,工作進程波闹,自我預(yù)期,及干預(yù)措施涛碑。
想象自己工作做到了哪個步驟精堕?預(yù)期怎樣?在什么情況下拖延蒲障?因為什么原因拖延歹篓?有沒有辦法不拖延?
就像晨讀感悟揉阎,我一直早起寫一直寫庄撮,看到自己寫的還不夠好,是不是壓力就大了毙籽?
囤課太多洞斯,消化不了。
時間不夠用坑赡,可不可以疊加烙如?
像吉田醫(yī)生一樣么抗,多項事務(wù)并聯(lián)?
一天24小時活出48小時的感覺亚铁。
效率問題……
停了18天蝇刀,認同貓叔說的那句話,不知道寫什么徘溢,就像這樣碎碎念吞琐,寫了總比不寫強。想了兩萬五千里不如鍵盤上敲下的一個字然爆。
千里之行始于足下站粟,與君共勉。