起床：5:50
就寢：凌晨12點(diǎn)左右
天氣：雪
心情：平靜
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
2020.2.15號(hào)三只青蛙
1.和諧粉彩的錄制
2.個(gè)人品牌打造的復(fù)盤
3.照顧寶寶
【堅(jiān)持每日復(fù)盤】第15天
【今年的倒計(jì)時(shí)】320天
【完成事件打分】80%
【情緒狀態(tài)打分】8（滿分為10分）
【昨日復(fù)盤】
1.錄制一節(jié)和諧粉彩課（?）
2.照顧寶寶（?）
3.晨間日志（?）
4.早起（?）
5.聽(tīng)個(gè)人品牌打造的課程進(jìn)行復(fù)盤（聽(tīng)課了，今天進(jìn)行復(fù)盤）
6.頭寫(xiě)米字（?）
7.寶寶成長(zhǎng)日志記錄（?）
8.做有價(jià)值的分享和有結(jié)果的分享（?）
9.? 聽(tīng)主澤宇教育商學(xué)院院長(zhǎng)——C賓老師的主題：情景定價(jià)復(fù)盤（?）
勞斯萊斯是如何賣出近1000萬(wàn)的豪車的捅伤？
我為何花了185元買了12瓶礦泉水？
如何讓客戶從吝嗇小氣到瘋狂剁手？
10.聽(tīng)加入聚星會(huì)如何年入百萬(wàn)復(fù)盤（?）
【今日規(guī)劃】
1.和諧粉彩視頻剪輯并上傳荔枝微課（）
2.和諧粉彩繪制（）
3.照顧寶寶（）
4.晨間日記（）
5.社群分享（）
6.打造個(gè)人品牌課程復(fù)盤（）
7.打電話咨詢關(guān)于功能掃描王文件丟失的問(wèn)題（）
周目標(biāo)
【堅(jiān)持每日復(fù)盤】2020.2.1～2020.2.29? 9/29
【今年的倒計(jì)時(shí)】323天
【完成事件打分】70%
【昨日復(fù)盤】2月份第二周計(jì)劃與實(shí)施
1.2020.2.15～2020.2.21錄制網(wǎng)課0/3（）
2.2020.2.15～2020.2.21組織幼兒邏輯思維訓(xùn)練的社群（）
3.2020.2.15～2020.2.21個(gè)人品牌打造訓(xùn)練營(yíng)? 0/7（）
4.2020.2.15～2020.2.21記錄寶寶成長(zhǎng)日志0/7（）
5.2020.2.15～2020.2.21進(jìn)行學(xué)習(xí)的分享0/7（）
6.2020.2.15～2020.2.21寫(xiě)晨間日志0/7（）
7.2020.2.15～2020.2.21頭部練習(xí)米字7/7（）
8.2020.2.15～2020.2.21陪伴寶寶7/7（）
9.2020.2.15～2020.2.21低風(fēng)險(xiǎn)創(chuàng)業(yè)的復(fù)盤0/7（）
10.2020.2.15～2020.2.21收集和諧粉彩的材料0/7（）
2020年2月份第一周要養(yǎng)成的習(xí)慣，全部達(dá)成：
1.整理收拾的習(xí)慣7/7（?）
2.早起的習(xí)慣7/7（?）
3.做計(jì)劃和總結(jié)的習(xí)慣7/7（?）
4.復(fù)盤的習(xí)慣7/7（?）
2020年2月份第二周要養(yǎng)成的習(xí)慣：
1.學(xué)習(xí)分享的習(xí)慣3/7（?）
2.夢(mèng)想視覺(jué)化的習(xí)慣5/5（?）
3.立即行動(dòng)的習(xí)慣5/5（?）
4.反思的習(xí)慣5/5（?）
5.培養(yǎng)利他思維4/4（?）
2020年2月份第三周要養(yǎng)成的習(xí)慣：
1.學(xué)習(xí)到立即去實(shí)踐0/7（）
2.優(yōu)化改進(jìn)0/7（）
3.分享0/7（）
4.利他0/7（）
健康·飲食·鍛煉
1.2020.2.15～2020.2.21三餐營(yíng)養(yǎng)健康合理0/7（?）
2.2020.2.15～2020.2.21做米字操0/7（）
3.2020.2.15～2020.2.21練瑜伽10分鐘0/7（）
人際·家人·朋友
1.鏈接優(yōu)秀的人2/2（?）
2.真正關(guān)心體貼家人2/2（?）
3.朋友問(wèn)候關(guān)心2/2（?）
工作·思考
1.幫助他人解決問(wèn)題2/2（?）
2.真正利他2/2（?）
最美好的三件事
1.感恩感謝小伙伴約好一路同行，相互鼓勵(lì)
2.感恩感謝婆婆煮的茄子燙鬼雀、冰糖雪梨顷窒、桂圓蓮子為我治療咳嗽
3.感恩感謝早起的自己，每天過(guò)的特別充實(shí)
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
一件事情做專做精
2月份第一周完成進(jìn)度如下：
1.錄制網(wǎng)課3/7（?）
2.制作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡39/70（繼續(xù)加油）
3.學(xué)習(xí)聽(tīng)課IP營(yíng)3/3（?）
4.每日親子游戲7/7（?）
5.收集和諧粉彩畫(huà)21/21（?）
6.青少年情商訓(xùn)練卡1/3（繼續(xù)加油）
7.思維導(dǎo)圖2/3（?）
8.寶寶成長(zhǎng)日志7/7（?）
9.每天進(jìn)行學(xué)習(xí)的分享2/2（?）
2月份第二周目標(biāo)完成如下：
1.2020.2.8～2020.2.14錄制網(wǎng)課2/3（?）
2.2020.2.8～2020.2.14作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡4/20（?）
3.2020.2.8～2020.2.14澤宇3天打造個(gè)人品牌訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)并進(jìn)行復(fù)盤源哩，沒(méi)有發(fā)群里3/3? （?）
4.2020.2.8～2020.2.14每日親子游戲4/7（?）
5.2020.2.9號(hào)鼓勵(lì)樹(shù)微課學(xué)習(xí)并用起來(lái)1/1（?）
6.2020.2.8～2020.2.14青少年情商訓(xùn)練卡1/5（?）
7.2020.2.8～2020.2.14全納七天能力訓(xùn)練0/7（）
8.2020.2.8～2020.2.14記錄寶寶成長(zhǎng)日志7/7（?）
9.2020.2.8～2020.2.14進(jìn)行學(xué)習(xí)的分享7/7（?）
10.2020.2.8～2020.2.14寫(xiě)晨間日志7/7（?）
11.2020.2.8～2020.2.14頭部練習(xí)米字7/7（?）
12.2020.2.8～2020.2.14陪伴寶寶67/7（?）
13.2020.2.8～2020.2.14低風(fēng)險(xiǎn)創(chuàng)業(yè)的復(fù)盤/7（?）
14.上傳簡(jiǎn)書(shū)《免費(fèi)玩轉(zhuǎn)和諧粉彩》1/1（?）
15.和諧粉彩上傳喜馬拉雅鞋吉、嗶哩嗶哩軟件0/1（繼續(xù)努力）
16.2020.2.9號(hào)收集寶寶什么時(shí)候戒尿不濕適合？整理分享群內(nèi)（?）
17.寫(xiě)年度目標(biāo)和和諧粉彩的招募（?）
18.申請(qǐng)大v講師励烦，提交申請(qǐng)資料谓着，后來(lái)咨詢了相關(guān)人員發(fā)現(xiàn)此活動(dòng)結(jié)束了（?）
19.建立了和諧粉彩社群，愿和大家一起成長(zhǎng)學(xué)習(xí)（?）
20.收集關(guān)于和諧粉彩的資料（今天繼續(xù)加油）
21.聽(tīng)課《激發(fā)兒童繪畫(huà)心理學(xué)》并復(fù)盤（?）
22.《疫情帶來(lái)的改變和機(jī)遇》（?）
22.和諧粉彩買的部分材料昨天到貨（?）
每日問(wèn)答
1.我的定位是：和諧粉彩正指導(dǎo)師培訓(xùn)以及幼兒邏輯思維培訓(xùn)師
2.我的21天總目標(biāo)是坛掠？錄制《和諧粉彩》網(wǎng)課赊锚，和諧粉彩的會(huì)員招募，會(huì)員長(zhǎng)期的陪伴
3.你的定位和總目標(biāo)之間是否有聯(lián)系?教育一輩子的事業(yè)
4.分解到你的每日打卡目標(biāo)是屉栓？錄制課程到荔枝微課舷蒲、幼兒邏輯思維卡存到手帳整理成系統(tǒng)、粉彩素材收藏到全能掃描王
5.每日完成獎(jiǎng)勵(lì):? 自信的微笑和自我激勵(lì)? 周完成獎(jiǎng)勵(lì)：一本付費(fèi)的電子書(shū)? ? 月完成獎(jiǎng)勵(lì)：付費(fèi)的心儀課程
6.當(dāng)日未達(dá)成友多，有什么懲罰牲平？想法下次達(dá)成
7.是否盡自己最大的努力完成昨天的目標(biāo)了？打50分
8.如何調(diào)整優(yōu)化域滥？每日一問(wèn)用起來(lái)纵柿，避免目標(biāo)偏離
【本月大事件】：
1.錄制網(wǎng)課系統(tǒng)的課程
2.參與十個(gè)課程的學(xué)習(xí)
3.讓輸出倒逼輸入，讓知識(shí)變現(xiàn)
【本月可以變通的事】：學(xué)習(xí)
【本月要培養(yǎng)的習(xí)慣】：
1.早起
2.計(jì)劃清單
3.復(fù)盤
4.整理
5.借的五本書(shū)讀完并輸出
6.運(yùn)動(dòng)
7.記錄寶寶成長(zhǎng)日志
