空腹禁用
【作者】小馬哥
【課程導(dǎo)師】劉艷
【導(dǎo)圖內(nèi)容】：
七種不能空腹食用的水果
西紅柿：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發(fā)生化學(xué)作用哄辣，凝結(jié)成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口——幽門堵塞赠尾，使胃里的壓力升高力穗，造成胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛。
柿子：含有柿膠酚气嫁、果膠当窗、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì)，具有很強(qiáng)的收斂作用寸宵。在胃空時(shí)遇到較強(qiáng)的胃酸崖面，容易和胃酸結(jié)合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄梯影，若結(jié)成大的硬塊巫员，就易引起“胃柿結(jié)石癥”，中醫(yī)稱為“柿石癥”甲棍。
香蕉：含有大量的鎂元素简识，若空腹大量吃香蕉，會(huì)使血液中含鎂量驟然升高感猛，造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào)七扰，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利健康陪白。
桔子：桔子含有大量糖分和有機(jī)酸颈走，空腹時(shí)吃桔子，會(huì)刺激胃黏膜拷泽。
山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用疫鹊，但若空腹食用袖瞻，不僅耗氣司致，而且會(huì)增加饑餓感并加重胃病。
甘蔗和鮮荔枝：空腹時(shí)吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量聋迎，否則會(huì)因體內(nèi)突然滲入過量高糖分而發(fā)生“高滲性昏迷”脂矫。
