結(jié)束篇章
回顧整本書 其實(shí)真的就是圍繞那一句話：親愛的，外面沒有別人勋磕，只有你自己悼枢！
看完這本書我覺得自己也是有變化了狂男，也在不斷的覺察自己生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴综看，希望能更好的挖掘自己的潛意識(shí)，尤其清楚的認(rèn)識(shí)到遇到情緒問題或者各種困難 難題等等岖食，臣服的重要性红碑！前段時(shí)間陪小賢去看眼睛，因?yàn)槲以谌サ穆飞暇陀X得小賢眼睛是近視了泡垃，出問題了句喷，早就升起了焦慮不安的情緒，真的好像是你回饋宇宙什么兔毙，宇宙就會(huì)回饋你什么，我們一去第一次驗(yàn)光就是400度的近視兄春，講真那個(gè)當(dāng)下我真的快瘋了澎剥，在小賢姥爺面前我強(qiáng)裝淡定，但是真的內(nèi)心早就爆炸了赶舆，各種自責(zé)哑姚，愧疚，抱怨芜茵，焦慮叙量，擔(dān)憂……已經(jīng)沒有辦法正確看待這個(gè)事情了～后面給小賢爸打電話讓他趕緊馬不停蹄的從外地回來，我已經(jīng)沒有辦法冷靜的處理當(dāng)下的問題九串。后面慢慢散瞳绞佩，再復(fù)查原來是沒有近視…才松了一口氣…看完這本書我第一個(gè)想要反思的就要這個(gè)事情寺鸥，那個(gè)當(dāng)下如果我選擇臣服去，選擇接納這個(gè)事實(shí)品山，既然問題出現(xiàn)了就想辦法解決…會(huì)是怎樣的結(jié)果呢…還有我如果沒有一直都內(nèi)心覺得小賢的眼睛會(huì)近視胆建，在他看電子產(chǎn)品或者電視等等上面沒有過分焦慮…又會(huì)怎么樣…是不是我把自己擔(dān)心的這個(gè)負(fù)能量無形的傳遞給了孩子～孩子在壓力之下 眼睛也會(huì)朝著不好的方向發(fā)展 。一切事情的發(fā)展和自己一切的困苦都源自于自己的內(nèi)心肘交！沒有人能左右你自己的想法笆载，就像你沒辦法左右別人的想法一樣，能改變的只有自己涯呻！文章中還有一個(gè)案例印象深刻凉驻，是兒媳婦回家對(duì)于婆婆冷漠回復(fù)的感想，第一種是覺得婆婆不喜歡自己所以說話態(tài)度不好复罐、會(huì)直接導(dǎo)致自己生氣憤怒涝登，甚至覺得自己不夠好，婆婆不喜歡自己市栗！第二種情況是缀拭，覺得婆婆可能遇到了不開心的事情，沒有興致填帽，這樣想的話自己心里面會(huì)舒服很多蛛淋，畢竟每個(gè)人都有不如意的事情，有情緒也是正常的篡腌！第三種情況是凳兵，覺得婆婆可能身體不舒服偷遗，才會(huì)沒有精氣神交流溝通，這樣想的話自己反而會(huì)更容易關(guān)心婆婆，會(huì)主動(dòng)照顧婆婆或者更多的關(guān)注婆婆本讥！雖然具體的原文不記得了，但是這個(gè)例子非常完美的說明了淘衙，你怎么想決定你的狀態(tài)和心情蚓让，所以就這么簡單的一件日常小事，都可以演變出來這么多情況限匣，所以選擇走哪一條路都是你自己決定的 抖苦。
? ? ? ? 認(rèn)識(shí)自己的過程是艱難的，但只要我們有心米死，會(huì)找到真實(shí)真正的自己的
