對(duì)一件事情的解釋方式 決定 孩子是悲觀的人還是樂觀的人任内。
悲觀的人往往用三種方式去解釋不好的事情：個(gè)人化——永久化——泛化维费。
比如考試考砸了官册，悲觀的孩子會(huì)認(rèn)為：（個(gè)人化）我很笨Ｆ教簟（永久化）我再也考不好了？退啊（泛化）我什么事都干不好艘策！
只不過一次考試失利蹈胡，就解釋成這樣，這就是悲觀的人對(duì)事情的解釋方式朋蔫。
樂觀的孩子則會(huì)認(rèn)為：這次考試難罚渐，我暫時(shí)沒考好，只要我繼續(xù)努力驯妄，下次肯定能考好荷并。
所以，遇到事情青扔，我們要學(xué)會(huì)解釋為正面的源织，悲觀就是不會(huì)自我解釋翩伪。
對(duì)孩子來說，對(duì)一件事情的解釋方式會(huì)受到父母或身邊人的影響谈息，后來還會(huì)受到同伴缘屹、老師等外界的影響。
樂觀是可以學(xué)習(xí)的侠仇，訓(xùn)練的轻姿，是一個(gè)比較長(zhǎng)的過程。
這時(shí)就需要成長(zhǎng)型心智了逻炊。
心智分為兩種——固定型和成長(zhǎng)型
固定型心智互亮，這種人認(rèn)為自己的能力是固定、有限的余素。比如我的智商就這么多豹休，我就這點(diǎn)能力，做好是運(yùn)氣桨吊， 做不好威根，我也沒辦法。這種人注重結(jié)果屏积，越注重結(jié)果越焦慮医窿，越不愿意接受，喜歡待在舒適區(qū)炊林，因?yàn)樗麤]辦法承受失敗姥卢，不愿意去冒險(xiǎn)。
成長(zhǎng)型心智渣聚，這種人認(rèn)為自己能通過不斷努力來提高独榴，對(duì)學(xué)習(xí)有正確的態(tài)度。這種人重視過程奕枝，愿意不斷學(xué)習(xí)提高自己
如何培養(yǎng)成長(zhǎng)型心智的孩子棺榔？
1.父母首先就是成長(zhǎng)型心智
2.允許孩子犯錯(cuò)
3.為孩子提供具體的幫助
4.直接告訴孩子什么是成長(zhǎng)型心智
作為父母應(yīng)該注重孩子的過程，看到孩子做一件事情付出哪些努力隘道，真誠贊美孩子完成這件事的經(jīng)過症歇，讓孩子感受到我們對(duì)他的欣賞和情感。只要沒有用事情的結(jié)果評(píng)價(jià)孩子谭梗，而是看重過程忘晤，孩子就會(huì)被激勵(lì)。
培養(yǎng)孩子的復(fù)原力激捏，訓(xùn)練孩子擁有成長(zhǎng)型心智设塔，最重要的是父母的幫助和支持，父母的愛是孩子面對(duì)挫折的鎧甲远舅。
