到了起點下車后有些微涼相叁,不停的跳腳保持體溫柄冲。這時候起點線上已經(jīng)是人山人海吻谋,頭頂?shù)暮脚拇档难澮d冷嗖嗖的,嘈雜的人群像煮開的沸水现横,咕嘟咕嘟冒著泡不知道都在說些什么漓拾。然后我們就是各種合影了,簡單上幾張照片吧戒祠。
大連的茂玉大哥也參加了本次比賽的105組骇两,我個人非常喜歡這位大哥,人狠話不多姜盈,不張揚不做作低千,什么事都有板有眼,給人一種很厚重的踏實感馏颂。最后他在這個組別拿到了第四名的好成績栋操,這一切都是他應(yīng)得的,你就看看他的腿就知道了饱亮,那真是聞?wù)邆囊娬叩魷I矾芙,除了皮就是骨頭,好像營養(yǎng)不良一樣近上,一點都不性感剔宪,而且十分可憐。
人群隨著臺上的健身教練熱身之后壹无,小喇叭“嘟”的一聲葱绒,人們就像下餃子一樣,呼呼啦啦的沖過起點的拱門斗锭。我和東石等所有人過去之后才開始慢慢的小跑著出發(fā)地淀。
此時心情已經(jīng)有了小小的激動,105公里岖是,我來了帮毁!這一次我的最遠跑步距離將會被再次刷新!
我倆不敢跑太快豺撑,就一路邊聊邊往前顛兒烈疚,配速大概六分多吧,我一只手拎著倆杖聪轿,東石的三折杖還沒打開爷肝,也在手里攥著,就這樣一直跑到了第一個爬升。
跑了一陣兒素邪,一個百公里組的紫色號碼布也沒看見。只是超過了一大堆10猪半,33,58組的選手偷线。開始上山之前磨确,10公里組就拐到了另一個方向。到了山腳下声邦,我開始笨拙的用兩根杖東倒西歪拄著往上爬乏奥。東石則一邊爬一邊鼓搗他的杖,原來他兩根杖的第一節(jié)全都卡死了抽不出來亥曹,你說愁不愁人吧邓了,1米2的杖現(xiàn)在只有800毫米,還不是直的媳瞪。還沒弄明白杖呢骗炉,第一個爬升就結(jié)束了,在左手邊出現(xiàn)了一個巨大的猩猩蛇受,好像是叫什么什么林吧句葵。
說實話,在此之前我都很少用杖的把将,只有一次訓(xùn)練時用過轻专,結(jié)果還摔了一跤,把手指蹭掉了一塊皮察蹲。從此我對登山杖是充滿敵意的请垛!若不是這次比賽里杖是強制裝備,我是絕必不會帶它的洽议。有它比沒它還慢還非要帶著我不是有病么我叼屠!只不過眼前這段山路略有些濕滑,用杖先扎一下再上比較保險绞铃,就暫且用一用吧镜雨,但是極不協(xié)調(diào)。
走著走著慢慢地心里突然冒出個想法來,心想這漫長的百公里荚坞,還不夠我學(xué)一下怎么用杖么挑宠?存在即是合理,那么多人都在用的東西颓影,為什么在我這就是累贅呢各淀?不可能,這不科學(xué)诡挂!用杖肯定應(yīng)該有用杖的好處碎浇,只是我還沒領(lǐng)悟吧。
我把思維擴散開來璃俗,盡量把復(fù)雜的問題簡單化:用杖無非就是兩根同時前進奴璃,或者左右交替前進,再沒有其它可能了城豁。那不妨就不帶主觀偏見的都試試吧苟穆,先試一下同時往前支地,然后腿再跟上去唱星,試了很多次都找不到節(jié)奏雳旅,這東西想用得順,肯定應(yīng)該是節(jié)奏感很強的才對间聊。
又試了一段路攒盈,我發(fā)現(xiàn)我不太適合這種兩根杖同時支地的方法,總是找不到節(jié)奏感哎榴。所以開始又試著左右交替支地的方法沦童,還沒試幾步。一抬頭叹话,CP1木坑竹海到了偷遗。看了看表驼壶,提前關(guān)門時間45分到達氏豌,我們的進度明顯過快了!
剛好還有很多時間泵喘,就去老鄉(xiāng)家里借了把柴刀,費了好大勁跟大媽解釋我真的不是去砍人般妙,大媽才將信將疑把柴刀借給我纪铺,并一直尾隨著我擔心我會沖動…………
拿柴刀對著杖卡卡一頓砸鲜锚,總算把兩只杖的最上邊一節(jié)抽出來了,問題終于得以解決了!東石靦腆滴笑了芜繁。雖然嘴上沒說什么旺隙,但我知道他心里是感激我的,我也知道他至少會請我吃一頓拉面骏令,要是心情好還有可能是大肉面而不是蔥花面蔬捷,要是再忽悠幾句,極有可能再加個茶蛋啥滴榔袋。東行者的大哥周拐,從來就沒差過事兒!正所謂小人專望人恩凰兑,恩過不感妥粟;君子不受人恩,受之難忘聪黎。東石就是君子,我知道备恤。
再和CP1的領(lǐng)導(dǎo)露泊,美麗滴曉嘉合個影吧喉镰!
45分鐘真的好漫長惭笑,吃了喝侣姆,喝了吃,補了點凡士林沉噩,又修了半天杖捺宗,才終于靠到時間了,曉嘉說她再等十分鐘然后收攤兒撤退川蒙,讓我們先走蚜厉。于是我和東石再次踏上征程,離開后才發(fā)現(xiàn)木坑竹海原來這么漂亮畜眨,宛如世外桃源一般昼牛。幽深寧靜,平淡祥和康聂,連空氣都充滿著春天的味道贰健。
一路得瑟一路跑娜膘,一路歡笑一路歌逊脯。穿行在鄉(xiāng)間,田地竣贪,高山军洼,村落,隨處可見金黃的油菜花漫山遍野的開著演怎。古樸的傳統(tǒng)和現(xiàn)代的文明撞擊之后匕争,形成了黟縣獨特的自然景觀。輕風徐來爷耀,吹在人臉上癢癢的汗捡,宛若行走在夢境一般的錯覺,讓人沉醉其中畏纲,不愿醒來扇住。我們這哪里是在跑比賽,分明就是在春游暗琳汀艘蹋!
就這樣一邊跑一邊學(xué)著用杖,逐漸地越來越順了票灰。這里關(guān)于用杖我有了一點心得女阀,不愿獨享宅荤,也一起分享給大家吧。
1.左腳右杖同時落地同時抬起浸策,右腳左杖同理冯键。
2.上山時杖和小腿平行,下山時杖在小腿略前庸汗,平路時杖在小腿偏后惫确。
3.用杖時越是用力,反而越不得要領(lǐng)蚯舱,輕輕一點才是性價比最高的輸出方式改化。
4.在鄉(xiāng)間的平路上,最容易練出節(jié)奏感枉昏。
以上陈肛,只是給小白們一點建議,有興趣的可以試試兄裂,我也是自己摸索得出的結(jié)論句旱,真滴很難保證是不是正確,所以后果自負晰奖,本人不承擔任何連帶責任哈谈撒。
一路得瑟,轉(zhuǎn)眼間就到了CP2盧村畅涂。
從圖中可以看出午衰,我倆現(xiàn)在剛剛跑完了18.5公里,殘忍的收割了三個人冒萄,如實報告給了CP2的領(lǐng)導(dǎo)臊岸。之后就又開始了不要臉的吃吃喝喝,在此地我吃了一大碗泡面尊流,半碗粥帅戒,一根腸,半袋榨菜崖技,又把水和寶礦力灌滿逻住,還抽了根煙兒歇了一陣子,才又和東石上路迎献。
小貼士:每到一個CP點瞎访,都可以仔細看一下這個大牌子,上面清清楚楚的告訴你你已經(jīng)跑了多遠吁恍,到下一個CP點之間還有多遠扒秸,還有多少爬升〔パ荩現(xiàn)在你就看一下那個墻上的牌子,你都讀到了哪些信息伴奥?
從CP2剛一出來拾徙,就和33洲炊,58組分開了,接著過一座橋锣吼,在穿過一條盤山公路的時候又和168組分開选浑,天才向左,瘋子向右玄叠。我們是天才古徒,當然走左邊了!
一路走隧膘,一路繼續(xù)試著用新學(xué)的方法體會杖的使用。這時候突然接到組委會的電話寺惫,說有一名選手的GPS偏離了正常軌跡疹吃,朝另外的方向跑出了三四公里,讓我們盡快聯(lián)系這名選手西雀。
而這個人萨驶,正是同我們一起參賽的,先我們出發(fā)的宋姐艇肴,我倆頓時就慌了腔呜!
未完,待續(xù)…………