【舊知】
讀書的時(shí)候闲询，總是被動(dòng)地被要求寫作業(yè)。
比如晚自習(xí)時(shí)間浅辙，一整塊扭弧；又比如放學(xué)回家時(shí)間，一整塊记舆；再比如鸽捻，周末媽媽給你劃出的那三個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間，統(tǒng)統(tǒng)都是一整塊泽腮。
因?yàn)槭菍ｉT規(guī)劃出的一整塊時(shí)間御蒲，所以都特別珍惜，需要每一分每一秒都利用起來(lái)诊赊，于是形成一種思維厚满，只要是學(xué)習(xí)時(shí)間，都需要完全用來(lái)學(xué)習(xí)碧磅。
【新知】
在《學(xué)習(xí)力》第五章碘箍，作者提到了閉環(huán)式學(xué)習(xí)法，教我們?nèi)绾卫盟槠瘯r(shí)間鲸郊。
我們擁有的碎片化時(shí)間很多丰榴，3分鐘、5分鐘秆撮、10分鐘四濒、15分鐘等，在不同時(shí)長(zhǎng)的碎片化時(shí)間里我們可以做不同的事。
3分鐘可以用來(lái)升個(gè)懶腰峻黍，鍛煉身體复隆；5分鐘可以快速處理郵件；10分鐘可以構(gòu)思一篇文章姆涩；15分鐘可以聽(tīng)一篇Ted音頻等等挽拂。
那么什么是閉環(huán)原則呢：
比如你擁有15分鐘時(shí)間，那么真實(shí)用來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)的不要超過(guò)10分鐘骨饿，剩下的5分鐘用來(lái)從三個(gè)維度對(duì)學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)
我們常常都只知道要利用好碎片化時(shí)間亏栈、卻不知道短短的碎片化時(shí)間的學(xué)習(xí)，也是可以有總結(jié)的宏赘！
如果在每個(gè)碎片化時(shí)間里绒北；都能以閉環(huán)的思路認(rèn)真對(duì)待，那一定收獲更多察署。
另外一點(diǎn)闷游，就是：
不是所有的時(shí)間，都需要被滿滿地用完贴汪，碎片化時(shí)間用來(lái)主動(dòng)地脐往、儀式感的休息也很重要！
學(xué)習(xí)固然重要扳埂，調(diào)理好自己的身體业簿、情緒等也同樣重要！只有擁有充沛的精力阳懂，才能更好地去學(xué)習(xí)梅尤。
【行動(dòng)清單】
1.意外獲得3分鐘以內(nèi)的碎片化時(shí)間，站起來(lái)岩调，申個(gè)懶腰巷燥，喝口水，眺望下遠(yuǎn)方号枕。
2.意外獲得15分鐘碎片化時(shí)間矾湃，10分鐘用來(lái)看收藏夾里的學(xué)習(xí)資料，5分鐘進(jìn)行思考總結(jié)堕澄。
