這周給自己打7分答倡。每天讀書(shū)（少有人走的路）30頁(yè)轰传，十天讀完。戶外一小時(shí)跟大自然親密接觸苇羡。買(mǎi)菜做飯陪伴家人的時(shí)間長(zhǎng)了绸吸，一起做飯，回家看望老人踏實(shí)愜意设江。跟圈里鏈接深的互動(dòng)分享一點(diǎn)一滴的感受。周四小組共修臨在攘轩，聽(tīng)蟈蟈分享生命故事叉存。微課跟進(jìn)，聽(tīng)李爾納的課度帮！扣分自己不自律歼捏，懶惰，也是小我策略笨篷，刷抖音瞳秽，喜歡一個(gè)人空想，發(fā)呆率翅×防扣分3分。沒(méi)有行動(dòng)力差冕臭。需要時(shí)間管理腺晾，缺乏自律燕锥！
蟈蟈分享對(duì)我觸動(dòng)挺大的，聽(tīng)完分享久久不能入睡悯蝉。那個(gè)用不要來(lái)要归形，那個(gè)為你好，是害怕你拖累我鼻由。深深召見(jiàn)我暇榴。曾經(jīng)的自己也是這樣的。我不說(shuō)你也應(yīng)該給我蕉世，我付出這么多蔼紧，你不給我就是你的錯(cuò)√直耍看到自己的付出是多么不情愿啊歉井。給出去的是交換。是期待哈误。是傷害!?說(shuō)到（為你好）更是汗顏哩至。曾經(jīng)我也是這樣做的。你要好好的蜜自，你要努力菩貌，你要學(xué)點(diǎn)什么？你要過(guò)好自己的日子重荠。你要獨(dú)立箭阶，你要為自己負(fù)責(zé)，曾經(jīng)對(duì)別人的要求怎么這么多戈鲁，繁多的寫(xiě)不完仇参，用自己做不到的去約束周?chē)恕１澈髣?dòng)機(jī)就一個(gè)婆殿，別來(lái)拖累我诈乒。我看見(jiàn)了我的自私和狹隘。我看見(jiàn)了我對(duì)愛(ài)的匱乏婆芦。深深懺悔怕磨！對(duì)不起，我錯(cuò)了消约，我愿意放手肠鲫，把自己還給自己，把別人還給別人或粮，讓每個(gè)人活出自己本來(lái)的樣子导饲！我愿意慢慢學(xué)著讓自己成為愛(ài)，學(xué)習(xí)愛(ài)，成為愛(ài)帜消，分享愛(ài)!
戶外感悟：一個(gè)人走進(jìn)公園棠枉，由于yiqing人不多，很安靜泡挺。初春的花有的開(kāi)放了辈讶，有的是待放。走走停停娄猫，感受著周?chē)囊磺屑？粗車(chē)拇髽?shù)媳溺，含苞待放的碧桃月幌，我停下腳步，邀請(qǐng)他們跟我臨在悬蔽。我感受著歲月的滄桑扯躺，我邀請(qǐng)你與我臨在，我在這里蝎困，你在這里录语，如果你不在，我依然在這里禾乘，仰望風(fēng)中搖曳的樹(shù)枝澎埠，我的眼淚瞬間流淌下來(lái)。我感受到的是“在”的感覺(jué)始藕。是不管經(jīng)歷什么蒲稳？那怕是狂風(fēng)暴雨，我也依然在這里伍派。是慈悲江耀。是接納，是愛(ài)诉植！
讀少有人走的路决记。第一部分就是自律，他說(shuō)自律是解決人生問(wèn)題的主要工具倍踪，也是消除人生痛苦最重要的方法。人生是一個(gè)不斷面對(duì)問(wèn)題并解決問(wèn)題的過(guò)程索昂，問(wèn)題可以開(kāi)啟我們的只會(huì)建车，激發(fā)我們的勇氣。為解決問(wèn)題而努力椒惨。我們的思想和心里就會(huì)不斷的成長(zhǎng)缤至，心智就會(huì)不斷地成熟】底唬回看曾經(jīng)的自己领斥。感覺(jué)問(wèn)題就是不好的嫉到。人活著就是要好好享受生活。不要痛苦月洛。不接納人生就是苦難重重這個(gè)事實(shí)何恶。我不要痛的感覺(jué)，我要逃避嚼黔，用說(shuō)謊掩蓋真實(shí)细层。甚至害怕真實(shí)，感覺(jué)真實(shí)了自己就會(huì)受到傷害唬涧。我是不允許自己真實(shí)的疫赎。不允許自己的真實(shí)感受存在。我忽略自己很久很久了碎节。抱抱那個(gè)曾經(jīng)的小孩捧搞。我看見(jiàn)你了。你可以去真實(shí)的感受自己的感受狮荔。你可以真實(shí)的表達(dá)自己的需求胎撇。沒(méi)有人可以約束你。是自己的限念影響著自己轴合〈次耄看見(jiàn)自己的執(zhí)念給自己松綁。踏實(shí)了受葛。輕松了题涨。
