做一個(gè)舒展的桨踪、篤定的自己

又到了和教練相約的日子芹啥。相比上個(gè)星期的退縮,這次的自己有了些許的篤定汽纠。

我先匯報(bào)了這兩周的進(jìn)展傀履,通過看AI助我寫論文的書,我知道有些時(shí)候自己很抵觸的東西碴犬,或許只是自己理念的問題梆暮。從這本書里,我看到的更多的是如何和AI進(jìn)行溝通偿荷,我一直覺得自己不會(huì)發(fā)問唠椭,而這里卻寫出了很好的問題話術(shù),有了它寺庄,我們可以更好地讓它助力自己撩荣。我最看中的是它可以作為論文教練,讓它以研究生導(dǎo)師的身份來問自己問題逛拱,激發(fā)自己對(duì)論文的思考台猴。

我看了這本書的前幾章俱两,算是到了文獻(xiàn)綜述那部分曹步。我給自己按下了暫停鍵,因?yàn)榭磿菀啄蚩祝瑢?shí)行難筹麸。我想停下來檢測(cè)一下它的有效性。從尋找合適的AI工具白指,到整理和導(dǎo)師的微信記錄酵紫,把他導(dǎo)出來去分析導(dǎo)師話語中的關(guān)鍵詞,以及她對(duì)自己的指導(dǎo)橄唬。其實(shí)AI更多的是給自己一個(gè)確定性参歹。自己在梳理的過程中會(huì)先去看,去分析導(dǎo)師的話缸血,我發(fā)現(xiàn)雖然我換了題目械筛,但其實(shí)這兩個(gè)題目之間有很多的相似性埋哟,而且我的卡點(diǎn)也是一致的。導(dǎo)師一直在啟發(fā)我對(duì)這個(gè)題目的理解闯狱,但是我一直理解不透抛计。就好像是一個(gè)后進(jìn)生,導(dǎo)師的話已經(jīng)很透徹瘦陈,但是當(dāng)我還不明白2的3倍是6時(shí),讓我去理解x的3倍是3x一樣蛾默,我夠不到那個(gè)水平捉貌。

我從去年暑假和導(dǎo)師的微信記錄開始看起,再梳理苍匆,我發(fā)現(xiàn)我理通了一些棚菊。我一直以為自己卡在了研究問題上统求,但其實(shí)這兩篇論文的研究問題有相似之處据块。

1.教師設(shè)計(jì)和實(shí)施單元整體教學(xué)的過程中會(huì)面臨哪些問題?它的解決策略是什么像屋?

2.單元整體教學(xué)給課堂教與學(xué)分別帶來哪些變化边篮?

我在第一篇中的問題是:

1.影響教師進(jìn)行單元作業(yè)設(shè)計(jì)的因素有哪些?

2.單元作業(yè)設(shè)計(jì)對(duì)課堂教與學(xué)分別帶來哪些變化凌受?

當(dāng)時(shí)老師問我的問題是第一個(gè)問題里的教師思杯,和實(shí)施單元整體教學(xué)的教師一樣嗎色乾?老師是想讓我去弄清楚行動(dòng)研究的主體是教師自己,和其他教師沒有關(guān)系暖璧,如果研究對(duì)象確定不好澎办,這個(gè)研究也會(huì)遇到卡點(diǎn)于宙。

再分析這些聊天記錄捞魁,我發(fā)現(xiàn)离咐,我的問題不是“研究問題”有問題,而是我對(duì)它的進(jìn)一步解讀有問題昆著,對(duì)于如何理順論文的主線,如何去一步步開展論文自己是不清晰的术陶。

而這具體的流程凑懂,導(dǎo)師早已給我指明:要進(jìn)行的是定向型行動(dòng)研究。定向型行動(dòng)研究是自己發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新理念梧宫,通過文獻(xiàn)綜述深入了解自己要進(jìn)行的研究接谨,寫下行動(dòng)方案(我的研究里是教案),然后去實(shí)施塘匣,這過程中需要收集數(shù)據(jù)去驗(yàn)證自己研究的進(jìn)展脓豪,然后對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析為進(jìn)一步的行動(dòng)做準(zhǔn)備。這中間導(dǎo)師反復(fù)強(qiáng)調(diào)忌卤,我不是因?yàn)閷W(xué)生出了問題扫夜,我才要去研究單元整體教學(xué),因?yàn)槟莻€(gè)問題可能有很多個(gè)解決方案笤闯。我要進(jìn)行的是定向型行動(dòng)研究,是學(xué)習(xí)到了新的理念棍厂,要在教學(xué)中進(jìn)行實(shí)施望侈。這個(gè)點(diǎn),我現(xiàn)在算是理解了勋桶。

當(dāng)我把這些問題陳述給教練脱衙,教練給了我很大的確定。她說:“看起來例驹,你取得了很大的突破”捐韩。而且,她告訴我鹃锈,當(dāng)我在表述時(shí)荤胁,我有了前幾次見面時(shí)少有的松弛和篤定。她感覺到那個(gè)原本的我的力量在慢慢在舒展開來屎债。我覺得這句話太有力量了仅政。

因?yàn)槲疑钋械馗惺苓^自己蜷縮起來的狀態(tài)垢油,對(duì)自己格外不自信,覺得自己特別差圆丹,誰誰都不如滩愁。原本可能自信表達(dá)自己的場合,聲音是顫抖的辫封,干什么都對(duì)自己無限的否定硝枉,把自己打擊到萬丈深淵。即使朋友告訴我倦微,你很好妻味,你很棒,你很優(yōu)秀等等欣福,這些話反而讓自己更加否定自己责球,我不斷告訴自己,我沒有大家想象的那么好拓劝。

我不知道自己是從什么時(shí)候開始有了變化雏逾,但我知道教練的陪伴是一點(diǎn)點(diǎn)在為我注入能量的。我10月份初見面時(shí)的一直說自己不好凿将,凡事都從:如果我做不到會(huì)如何如何,變成了今天的价脾,我覺得我可以做到牧抵,如果我做到了,我要……來為未來蓄能侨把。

我覺得我能寫好論文犀变,明年一開學(xué)的那次答辯我要參加。我要趕在導(dǎo)師退休前寫好論文秋柄,順利畢業(yè)获枝。我要穿上那件我從來沒有穿過的碩士服,在畢業(yè)那天送上我表達(dá)愛意和歉意的鮮花骇笔,去擁抱我的彩琴老師省店,去告訴她,因?yàn)橛形冶看ィ屗M(fèi)心了懦傍。我真的在這一點(diǎn)點(diǎn)的煎熬上去戰(zhàn)勝了自己覺得最困難的論文,也戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心最大的恐懼芦劣。突破了粗俱,我將無所畏懼。

而我虚吟,接下來寸认,就是摒棄一切雜念签财。那些之前困擾我無數(shù)次的否定自己的想法都放在一邊,沒有那么多人去關(guān)注我偏塞,我只是我人生的主角唱蒸。當(dāng)然,論文這個(gè)事烛愧,最關(guān)注我的還是我的導(dǎo)師油宜,只是我已經(jīng)如此了,也不要去想其他的怜姿,盡力去完成是對(duì)老師最大的不傷害慎冤。

全然地活在當(dāng)下吧!

至于接下來具體的行動(dòng)沧卢,我不打算給自己定太多蚁堤,怕自己完不成,徒增焦慮但狭。抓大放小披诗,搞清楚當(dāng)下最重要的是什么就好。爭取在月底前寫好U4的單元整體教學(xué)設(shè)計(jì)立磁,它是論文的一部分內(nèi)容呈队,也是自己目前比較確定的內(nèi)容。去行動(dòng)吧唱歧!

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