一:效能
本周踐行總結(jié)
1:早起:繼續(xù)前進浓恶。加油做程序穩(wěn)定的機器人??玫坛,超級感恩小伙伴經(jīng)常提醒我打卡,沒有完美的個人包晰,只有完美的團隊湿镀。
2:泡腳:持續(xù)泡腳64?4天,超級贊
愛自己要持續(xù)伐憾,下周繼續(xù)勉痴。
3: 運動:百人百天已經(jīng)第五周了特別開心,好多小伙伴一起跑步树肃,特別有動力蒸矛,繼續(xù)加油。
嘉許自己本周周五上岸31公里完成胸嘴!完成目標雏掠。真的很感動
感謝劉麗姐推薦減脂餅干。超級好用又安全劣像。我全方位的瘦身運動可以啟動乡话。2018伊始,要內(nèi)外兼修人生開掛呀耳奕。又拼又美又活力滿滿绑青。
行動诬像!
控制飲食,重塑習慣闸婴。
二:事業(yè)颅停、新項目,通過前幾個月的不斷改進掠拳,反思自己癞揉,終于知道自己的盲點了。相信接下來與妍力姐的合作溺欧,會順利而圓滿喊熟。
易效能177圓滿畢業(yè)了,又繼續(xù)開啟了189姐刁。祝福 177芥牌!很開心。大家都進步很大聂使,截止到現(xiàn)在壁拉,繼續(xù)踐行的同學全部自動自發(fā),我覺得比我踐行的還要好柏靶。真的很贊弃理!
讓我收獲特別多。感恩與小伙伴們相伴屎蜓,特別成長我自己
時間真快啊痘昌。又一個90天開始了,如約而至炬转,我加入了189辆苔,相信這輪90天下來,同樣帶給我巨大的成長扼劈。加油驻啤!
三:工作:前面一年的跌跌撞撞,更加清晰的知道我自己荐吵,要什么骑冗!篤定前進。
四:社交與支持
來到浙江莫干山游學一周捍靠,奇跡義理很深沐旨,但這次確實在圣靈的指引下森逮,我又前進了一大步榨婆。感恩遇到這么究竟的奇跡課程,遇見這么棒的老師和同修們褒侧。
最大的好消息就是良风,我親眼見證了自己最近的內(nèi)在成長R昶!同時奇跡課程烟央,我愛看練習手冊了统诺。真的要開心的哭了。一路走過疑俭,多么的不容易粮呢!無限的感恩!钞艇!
越來越可以與周圍所有人事物都很好的相處啄寡。感恩嘉許自己的成長,越來越真的包容與接納哩照。
感恩自己反思覺察能力越來越強挺物。
必須要感恩奇跡課程,帶給我的清晰梳理飘弧。讓我有能力區(qū)分小我與真我识藤。
一起加油,祝福所有人都越來越好
五:財富:有意識要決定好好學習理財啦
六:學習:七次李虹老師的早課?奇跡課程學習?聽喜馬拉雅次伶。
不斷的突破自己的恐懼痴昧。內(nèi)心強大而柔軟。
努力前行冠王。
感恩剪个。
哈哈,加油版确,做德智體美勞的平衡寶寶扣囊。
平時的自我學習?持續(xù)不斷日反思,收獲很大绒疗。
繼續(xù)加油侵歇!祝福所有人一切越來越好,
自己短板處吓蘑,下周去突破面對惕虑。改變飲食習慣!加油磨镶。
辦了樊登讀書會的會員溃蔫,聽了【高績效教練】這本書,深深知道自己的短板處琳猫,更多的要去啟發(fā)他人思考?聆聽他人伟叛。
哈,真好脐嫂,不會统刮,學了就會呀紊遵。繼續(xù)加油,不斷穿越恐懼侥蒙。提升內(nèi)在力量暗膜,來不得半點虛假!