“人挪活”的后遺癥

? ? ? ? 從轉(zhuǎn)換工作到現(xiàn)在已經(jīng)快兩個月了轧钓,雖然因為工作的調(diào)整,薪資漲了邻辉,職級高了溪王,認同感和存在感也高了腮鞍,但是為此也付出了非常多的辛苦和勞累∮猓“人挪活”的后遺癥還是蠻大的……

? ? ? ? 從入職開始移国,這兩個月感冒沒停,嗓子沒好道伟,壓力大到每天都睡不好覺迹缀,每日工作量排出去好幾十項。這倒真不是因為工作或者管理問題蜜徽,大家都忙到午飯都顧不上祝懂,人手都掰不開,一人八面拘鞋,以一當十砚蓬。感覺如果再不調(diào)整,可能身體都會出了問題盆色。但用什么方法調(diào)整灰蛙,可能是先從學(xué)會每天的主動下班開始,下班了就要學(xué)會“換擋撥片”隔躲,下班就是下班摩梧,不要再想工作,該放空放空宣旱,該休息休息仅父,讓自己徹底放松下來。睡前讀書响鹃,換個晚上的好眠~~

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末驾霜,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子买置,更是在濱河造成了極大的恐慌猴誊,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,907評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件宣吱,死亡現(xiàn)場離奇詭異长豁,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機轩触,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,987評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門寞酿,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人脱柱,你說我怎么就攤上這事伐弹。” “怎么了榨为?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,298評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵惨好,是天一觀的道長煌茴。 經(jīng)常有香客問我,道長日川,這世上最難降的妖魔是什么蔓腐? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,586評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮龄句,結(jié)果婚禮上回论,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己分歇,他們只是感情好傀蓉,可當我...
    茶點故事閱讀 67,633評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著卿樱,像睡著了一般僚害。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上繁调,一...
    開封第一講書人閱讀 51,488評論 1 302
  • 那天萨蚕,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼蹄胰。 笑死岳遥,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的裕寨。 我是一名探鬼主播浩蓉,決...
    沈念sama閱讀 40,275評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼宾袜!你這毒婦竟也來了捻艳?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,176評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤庆猫,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎认轨,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體月培,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,619評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡嘁字,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,819評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了杉畜。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片纪蜒。...
    茶點故事閱讀 39,932評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖此叠,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出纯续,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,655評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布杆烁,位于F島的核電站牙丽,受9級特大地震影響简卧,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏兔魂。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,265評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一举娩、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望析校。 院中可真熱鬧,春花似錦铜涉、人聲如沸智玻。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,871評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽吊奢。三九已至,卻和暖如春纹烹,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間页滚,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,994評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工铺呵, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留裹驰,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,095評論 3 370
  • 正文 我出身青樓片挂,卻偏偏與公主長得像幻林,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子音念,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,884評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 2020.1.20之前 在青島沪饺,年審期間忙忙碌碌,那時候疫情還沒有爆發(fā)闷愤,年審也是正常的樣子 21日整葡,去車站接執(zhí)勤,...
    冷香熱毒的四年閱讀 278評論 0 0
  • 這一周以來,每天早上被鬧鐘叫醒后都會覺得活得很絕望攘烛,這一份絕望和壓抑本應(yīng)該不是生龍活虎二十出頭年輕人該有的心態(tài)啊魏滚,...
    盒子無常閱讀 1,055評論 18 7
  • 2022年7月,一個大雷突然炸響——有優(yōu)質(zhì)課一等或者縣級以上榮譽者坟漱,都可以參加濱江小學(xué)的教師選拔考試鼠次。 剛進城3年...
    林中水滴閱讀 54評論 0 0
  • 估計很多人和我一樣,雖年紀輕輕,但自己心里明白腥寇,其實自己的身體還不如自己爺爺輩健壯成翩。 畢業(yè)后我換了幾份工作,有些工...
    天亮說晚安estrella閱讀 242評論 0 1
  • 1. 2018年6月,孩子結(jié)束了十二年寒窗苦讀掂摔,9月開始了大學(xué)生活术羔。原以為成年了,家長和孩子應(yīng)該都解放了乙漓,哪知道大...
    阿拉斯加da米飯閱讀 1,186評論 3 6