從去年起该贾,我習慣做日計劃,每日檢視自己的行動成果捌臊,這個習慣源于之前做運營客服的工作習慣杨蛋,再往前追溯應(yīng)該源于2016年,也是我開始覺察自己的一年理澎。
近期和一位小伙伴線上溝通聊天逞力,聊到自己的成長經(jīng)歷,不得不感慨時間真的過得飛快糠爬,而我真的屬于后知后覺的那類人寇荧。畢業(yè)10年,前5年用來懵懂执隧,后5年用來迷茫揩抡,一轉(zhuǎn)眼都到了比較尷尬的年紀了。
想想自己近5年的成長經(jīng)歷镀琉,只覺得自己成長太慢峦嗤,期待太多,這種理想與現(xiàn)實生活不對等的差距感屋摔,一度讓我覺得很焦慮烁设,很多時候我甚至覺得自己生活在夾縫中:生活在城市與家鄉(xiāng)的夾縫中,生活在理想與現(xiàn)實的夾縫中钓试。
快節(jié)奏的生活一度讓我迷失自己装黑,總感覺忙起來的時候自己或許才是有價值的。于是從來不敢懈怠弓熏,一邊焦慮恋谭,一邊前行著。
真正讓我開始關(guān)注內(nèi)在挽鞠,開始停下來更多地時間去思考是源于去年離職箕别。
一直以來铜幽,我都不是一個有勇氣的人,但是在離職這件事上我真的鼓起了我所有的勇氣串稀,畢竟想要突破舒適區(qū)真的好難除抛,且不說自己的各種理由,現(xiàn)實給你的巴掌都足夠擊退你的所有信心了母截。
2016年至2020年的這5年之間到忽,我一直有想要走出舒適區(qū),想要去探索熱愛領(lǐng)域的決心清寇,但真正讓我覺察到自己內(nèi)心的沖突有3個階段喘漏,分別是:疫情期間、家人住院华烟、還有自我內(nèi)心矛盾地不斷升級翩迈。
這三個階段是我開始逼著自己勇敢走出舒適區(qū)的轉(zhuǎn)折點,現(xiàn)在回想起來盔夜,也真的很欣慰负饲,也讓我開始相信:只要你想實現(xiàn),整個宇宙都會來助力你喂链。
疫情期間返十,我們都被隔離在家,自然也就多了與自己和家人獨處的時間椭微。而我卻焦躁地靜不下來洞坑,幾次都想趕緊回去上班,習慣了快節(jié)奏生活的我根本接受不了自己靜下來什么也不做的狀態(tài)蝇率。
接納不了自己迟杂,接納不了家人,接納不了現(xiàn)實生活的我本慕,就這么被情緒逼向夾縫里難以平復(fù)自己逢慌。
也正是在那個時候,我開始參與雨芯老師的冥想活動间狂,冥想真的改變了我攻泼,讓我開始看向內(nèi)心的自己,開始學(xué)著去接納自己鉴象,去正向看待自己內(nèi)心的沖突忙菠。在堅持與自己獨處的時候,總有個聲音告訴自己:你要去追尋你喜歡的事業(yè)纺弊,去做你熱愛的事業(yè)牛欢。
這一點我想過無數(shù)次,我無數(shù)次看向自己的內(nèi)心,也無數(shù)次找不到自己的熱情所在。我反復(fù)去看書、去分析朗儒、去研究別人是如何定位的拾稳,但也無數(shù)次找不到自己吮炕。這之間的掙扎和矛盾,我體會地特別深刻访得。
經(jīng)歷了很多次的試錯龙亲,我依然沒有找到自己的熱情,但我明白了一點:定位并不是一下子就定下來不會更改了悍抑,而是在一次次得試錯中不斷去校準自己的方向鳄炉。
在沒有清晰的方向之前,我只能默默做好當下的事情搜骡,一點一滴地堅持拂盯,然后繼續(xù)向前。
接納這個詞我真的太喜歡了记靡,去年一整年我都在用這個詞去鼓勵自己谈竿。
去年家人住院的時候,給我嚇壞了簸呈。一大早飛回去榕订,在家呆了一個月店茶。
那一個月我無數(shù)次覺得真的需要去做自己期待的自由職業(yè)了蜕便,也覺得更加需要關(guān)注的是自己和家人的身心健康,也想要能自己掌控時間贩幻,可以有更多陪伴家人的時間轿腺。
這一次的經(jīng)歷后,我內(nèi)心的矛盾再一次升級丛楚,但是這一次族壳,我學(xué)會了接納自己,愛自己趣些。也開始去勇敢行動仿荆,去打開去更多的局限了。
真正將我內(nèi)心的矛盾最大化是基于在家辦公大半年后坏平,我繼續(xù)回到單位的那段時間拢操,我整個人節(jié)奏變得飛快,我一下子模糊了自己思索出來的所有理念舶替。
那種兩份工作輪流吊打的節(jié)奏令境,我覺得我遲早會死在夾縫里。我嘗試用寫作去緩解焦慮顾瞪,試著去改變自己的看法舔庶,試著去用成長的角度去看待問題抛蚁,也讓我想清楚了自己的方向。思索再三惕橙,我選擇全心全意去做事情瞧甩。于是我離職了。
離職后的我有了更多與自己相處的時間吕漂。起初我也是非常焦慮的亲配,直到后期我開始學(xué)著讓自己靜下來,開始抄經(jīng)練字去培養(yǎng)專注力惶凝;我看書學(xué)到了一個理念:一次只做一件事情吼虎,于是用心去踐行這個理念。一件件去實踐完成自己想做的事情苍鲜,我越來越能接納自己了思灰。
很多時候,我也不知道這樣的堅持到底會有什么意義混滔,但是在我沒有更清晰的方向之前洒疚,我只能默默做好當下的事情。
在這樣日復(fù)一日的堅持中坯屿,我開始找到自己的熱愛油湖,也終于等來了機會,剛開始的時候领跛,我還不敢有堅持開啟自由職業(yè)的決心和勇氣乏德,也是在一點一滴的堅持中越來越堅定起來。
當我回望自己的成長經(jīng)歷時吠昭,我真的又驚喜又感動喊括。謝謝一直以來陪伴我、支持我的小伙伴矢棚,也真心謝謝自己的努力和堅持郑什。
在成長的路上,堅持是我做過最酷的事情蒲肋,我也會繼續(xù)堅持蘑拯,直到實現(xiàn)自己的期待。