料汁部分
2大勺的生抽
1小勺糖
1小勺的花生醬
適量黑胡椒
1大勺清水
步驟
1 菜花取頭部剁碎(剩下的可以放烤箱烤了吃)
2 炒鍋倒適量香油燒熱,放入蒜末炒出香味
3 倒入菜花碎、豌豆粒赡模、玉米粒、胡蘿卜粒小火翻炒
4 炒到菜花變軟豹芯、微微發(fā)黃就可以了
5 倒入調(diào)好的汁翻炒均勻就可以出鍋了氏豌,口重的話可以自己加鹽調(diào)味
2大勺的生抽
1小勺糖
1小勺的花生醬
適量黑胡椒
1大勺清水
1 菜花取頭部剁碎(剩下的可以放烤箱烤了吃)
2 炒鍋倒適量香油燒熱,放入蒜末炒出香味
3 倒入菜花碎、豌豆粒赡模、玉米粒、胡蘿卜粒小火翻炒
4 炒到菜花變軟豹芯、微微發(fā)黃就可以了
5 倒入調(diào)好的汁翻炒均勻就可以出鍋了氏豌,口重的話可以自己加鹽調(diào)味