心理的富足

人啊觉至，誰不想活的舒心一點，除了身體的健康睡腿，最重要的需要就是精神上的滿足语御。

它有三個支撐，第一個是：被看見席怪；第二個是：有價值应闯；第三個是：被需要。

古語講：己之所欲施之于人挂捻，在了解了自我的需求之后碉纺，還應該有滿足他人同樣需求的覺悟。

我們要能夠分辨自我的情緒與感受刻撒，并由此開始認識自己骨田，最終達到心理的富足。

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