談?wù)勛月?br>
我認(rèn)為排名第一的品質(zhì)是自律蛹头。
遵守自己定下的紀(jì)律璃搜，名自律锉试。
我從18歲開始府框，和自己說(shuō)我要保持自己的腰圍不變硕噩，30年時(shí)間次伶，我一直保持腰圍上下不超過(guò)5厘米急波，自虐到天天站上體重秤春宣，超過(guò)體重昧辽，馬上2-3天消減財(cái)政支出衙熔，直至回到原有體重，或是低于原有體重搅荞，在身材管理方面用極度自律的方式红氯，做到30年不變，保持身材不變９就础（請(qǐng)?jiān)试S我得瑟一下）
我在南非創(chuàng)業(yè)的10年痢甘，和自己說(shuō)一定要做好，不能給自己掉臉茉贡，因?yàn)樵?jīng)被看不起塞栅，認(rèn)為不懂行，沒(méi)出息腔丧，于是我每天早7點(diǎn)晚7點(diǎn)風(fēng)雨不改在一線打拼放椰，堅(jiān)決要做勞動(dòng)人民的好榜樣，累得半死也要挺住愉粤，最終做到了自己承諾的事情砾医。
從小媽媽說(shuō)要努力學(xué)習(xí)才有出人頭地的機(jī)會(huì)，30年我一直保持投資大腦學(xué)習(xí)科汗，不斷優(yōu)化自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)藻烤，進(jìn)化自己的靈魂，無(wú)論是語(yǔ)言头滔、金融怖亭、互聯(lián)網(wǎng)、營(yíng)銷坤检、商業(yè)模式兴猩、催眠、認(rèn)證教練等等早歇，哪怕越過(guò)千山萬(wàn)水倾芝，也要攀登高峰讨勤。
記得巴菲特的合伙人芒格，90多歲的老爺子晨另，每天堅(jiān)持早起潭千，看各種各樣的書報(bào)，被譽(yù)為長(zhǎng)了腿的書借尿，90歲仍然堅(jiān)持自己的習(xí)慣刨晴，不斷更新自己，我的學(xué)習(xí)榜樣路翻。
現(xiàn)在再創(chuàng)業(yè)狈癞，還要更加自律，因?yàn)橛辛耸姑酰獛椭嗳苏业阶约旱纳鈭D蝶桶，活出真我！對(duì)自己說(shuō)零容忍：不堅(jiān)守自律公約掉冶。
說(shuō)說(shuō)我現(xiàn)在的作息時(shí)間吧真竖。
早上5:30左右醒來(lái)，晚上最晚23點(diǎn)睡覺(jué)（聽肖老師話）郭蕉，早或晚熱能排毒半小時(shí)疼邀，同時(shí)音頻學(xué)習(xí)喂江，然后五谷雜糧燕麥早餐召锈，接送孩子，路途音頻學(xué)習(xí)获询，每天寫作涨岁，每天個(gè)案，每天成交吉嚣，組織團(tuán)隊(duì)打仗梢薪，不斷升級(jí)迭代方案，周工作會(huì)議尝哆，每周五下午活動(dòng)秉撇，每月會(huì)員日活動(dòng)，大系統(tǒng)活動(dòng)秋泄，每周六早上線上學(xué)習(xí)琐馆，晚上孩子能量學(xué)習(xí)。
一天天積累恒序，一點(diǎn)點(diǎn)見(jiàn)成效瘦麸，每過(guò)一天都知道離目標(biāo)近了一天，活像飛輪一樣不能停下來(lái)歧胁，因?yàn)樘嗳诵枰覀兿到y(tǒng)的支持滋饲，太多人因此而改變了厉碟！
我們是生命的勤務(wù)員，
我們?yōu)槟愕男撵`提供最呵護(hù)的保養(yǎng)屠缭！
讓你歷久常新箍鼓！
輕松快樂(lè)！
葉智慧
