讀《刻意練習(xí)》

這本書(shū)的前言和介紹屈留,讓人覺(jué)得拿到了一本絕世秘籍局冰,讓我這個(gè)得過(guò)且過(guò)的人,再次有了追求卓越的野心灌危。它的主旨就是只要有了大量的刻意練習(xí)康二,就能實(shí)現(xiàn)某一領(lǐng)域的卓越。

這本書(shū)雖然一直把刻意練習(xí)與傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)作對(duì)比勇蝙,但其實(shí)沫勿,關(guān)于刻意練習(xí)它講的一切都是我們知道的,學(xué)習(xí)是方法和努力的結(jié)合味混,做事要有目標(biāo)有計(jì)劃产雹,最好要有導(dǎo)師,不可做無(wú)用功翁锡,注意反思蔓挖,從失敗中學(xué)習(xí)……可以說(shuō),書(shū)中講到的要點(diǎn)馆衔、方法瘟判,沒(méi)有一個(gè)不是已經(jīng)被確認(rèn)過(guò)很多遍的。而這本書(shū)就是把這些眾所周知的學(xué)習(xí)之道系統(tǒng)的確認(rèn)一遍角溃。

這本書(shū)反傳統(tǒng)并澄清爭(zhēng)議的一點(diǎn)是拷获,大量的刻意練習(xí)可以蓋過(guò)基因差異的影響。天分和努力誰(shuí)更重要還是都必不可少开镣,這個(gè)問(wèn)題我們通常傾向于刀诬,都很重要但是天分有決定性的作用咽扇。而這本書(shū)在告訴我們邪财,不存在天分這回事,大量刻意練習(xí)就能成就杰出人才质欲。

刻意練習(xí)的步驟:

①設(shè)置目標(biāo)树埠,做出包含步驟、目標(biāo)嘶伟、反饋的計(jì)劃怎憋。分解目標(biāo),使每一步都致力于走出舒適區(qū)九昧。

②過(guò)程中專(zhuān)注投入绊袋,大量練習(xí),警惕無(wú)腦重復(fù)铸鹰,致力于從練習(xí)中反思癌别,糾正,獲得進(jìn)步蹋笼。

③遇到障礙展姐、瓶頸躁垛,用不同的方法克服它。

④達(dá)到極限圾笨,其實(shí)是動(dòng)機(jī)不足教馆。弱化停下腳步的理由,強(qiáng)化繼續(xù)進(jìn)步的理由

錯(cuò)誤思想:

①能力受基因限制擂达。

②長(zhǎng)時(shí)間的做事一定會(huì)更擅長(zhǎng)土铺。

③只要努力就能優(yōu)秀。

讀完此書(shū)谍婉,覺(jué)得此生可以成為杰出人才舒憾,不再以沒(méi)有天分為借口攔住自己不去努力。

我想我最大的收獲是信念穗熬,相信自己可以實(shí)現(xiàn)卓越镀迂。接下來(lái)就是去做了。還有艱辛漫長(zhǎng)的路要走唤蔗。

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