今天是2022年3月8日，第一次通過視頻的方式接受靜怡老師的心理疏導(dǎo)掺炭。
老師一開口辫诅，我那不爭(zhēng)氣的眼淚便像是斷了線的珠子一樣滾落了下來。
發(fā)生了什么涧狮？
我不知道炕矮。
靜怡：此刻你的感受是什么？
我：孤單者冤，無助肤视，焦慮，麻木涉枫，我討厭自己現(xiàn)在麻木到不去悲傷邢滑，甚至是我奶奶的離開，我都感受不到發(fā)自內(nèi)心的痛拜银。我怎么可以如此冷漠無情呢殊鞭？
靜怡：你還準(zhǔn)備這樣下去嗎？是什么讓你想改變尼桶？
我：最近我和老公吵架操灿，一點(diǎn)小事鬧到我們相互動(dòng)手。我明顯感覺我心里住著憤怒的獅子泵督，如果我再不改變趾盐，我會(huì)毀了自己，毀了家人。我不想再這樣活下去了救鲤。
靜怡：你的奶奶是什么時(shí)間離開你的久窟？你有勇氣說說嗎？你準(zhǔn)備好去觸碰你的傷痛了嗎本缠？
我：準(zhǔn)備好了斥扛。
靜怡：閉著眼睛去想象奶奶就在面前，假如她還能聽丹锹，還能說稀颁，你打算對(duì)她說些什么？
我：2020年臘月26凌晨楣黍，我剛剛做了一個(gè)夢(mèng)匾灶，夢(mèng)見奶奶走到我床前，我正想用力去擁抱她租漂，她一下子變成了一張畫兒阶女，慢慢的飄走了。幾分鐘以后爸爸打電話告訴我哩治，她已經(jīng)離開了秃踩。
靜怡：你和奶奶之間有很深的鏈接，她離開的時(shí)候锚扎，也會(huì)來跟你告別吞瞪。這背后是什么，她對(duì)你深深的愛嗎驾孔？
我：是的芍秆，奶奶曾給我了這世間的溫暖，她深深的愛著我翠勉，小時(shí)候?yàn)槲易鲲堁叮匆路謇眍^上的虱子对碌。
當(dāng)我媽媽去世以后荆虱，我被寄放大姨家，年幼的我和表哥表姐鬧別扭朽们，哭著喊著要回家怀读，是奶奶將我從大姨家領(lǐng)了回去，“以后骑脱，就跟奶在家瞬思希”，
從此以后叁丧，我一直跟著奶奶吃啤誊，跟著奶奶睡岳瞭。讀高中以后，我回家都是挨著奶奶睡蚊锹，每次都睡的特別香甜瞳筏。
第一次上幼兒園，是奶奶背著我去的學(xué)校牡昆。這一背就是一學(xué)期姚炕，夏天的時(shí)候，奶奶總是會(huì)給我的小水壺灌滿水迁杨，時(shí)不時(shí)的放幾顆糖精钻心，甜了我的整個(gè)童年，甚至是一生铅协。
讀小學(xué)的時(shí)候，總是摸黑往家跑摊沉，她估摸著時(shí)間狐史，一聲又一聲的呼喚我，本來很怕黑说墨，一聽到奶奶的呼喚骏全，我應(yīng)聲附和著往家跑，再也不怕黑了尼斧。
暑假的時(shí)候姜贡，我喜歡跟著奶奶一起去采摘桑葉，運(yùn)氣好的時(shí)候棺棵，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)好多蘑菇楼咳，手腳并用的我總是比奶奶摘的多。
有時(shí)候我們一起去放牛烛恤，勤快的奶奶總是扯些野油菜母怜，洗干凈以后在開水里過一次，去掉野油菜的苦澀味兒缚柏，放在壇子里苹熏，讓菜慢慢的發(fā)酵。過幾天油菜色澤金黃币喧，用豬油和菜籽油加上姜蔥蒜一煸炒轨域，特別下飯。
有時(shí)候杀餐，奶奶也會(huì)摘些紅苕葉清洗干凈干发，曬干發(fā)酵，做成好吃的咸菜怜浅。這是我這輩子吃過最好吃的紅苕葉铐然。
春天的時(shí)候蔬崩，奶奶會(huì)摘些春芽?jī)海由想u蛋搀暑，做成春芽炒蛋沥阳，就著這道菜我能吃上一大碗米飯。
小時(shí)候放學(xué)回家自点，總是很餓很餓桐罕，奶奶就像我肚子里的蛔蟲，她總是在給豬兒煮豬食的時(shí)候桂敛，悄悄的在灶糖里放了幾個(gè)紅薯功炮，我回家掏出來，熱氣騰騰的烤紅薯溫暖我的胃术唬。也溫暖我的心薪伏。
天氣好的時(shí)候，奶奶會(huì)把紅薯洗干凈粗仓，切成體條嫁怀，蒸熟，然后在太陽底下曬成紅薯干借浊。以前我們初中的時(shí)候需要自己帶米蒸飯塘淑，也要自己帶菜。奶奶會(huì)悄悄的裝好多紅薯干蚂斤，讓我蒸在白米飯里存捺。香甜軟糯的紅薯干是我初中最美的記憶。
我的父輩們陸陸續(xù)續(xù)成家以后曙蒸，奶奶就一個(gè)人過日子捌治，勤勞的奶奶扯些野菜喂養(yǎng)一些雞兒，豬兒逸爵，變換成零花錢具滴，每次買了畜牲，奶奶會(huì)很大方师倔，她會(huì)買鹵汁构韵，在20年前，那絕對(duì)是人間美味趋艘。雖然我讀書很晚才會(huì)回家疲恢，奶奶依然會(huì)留給我。我猜奶奶肯定沒嘗過這鹵肉的味道瓷胧。
有一次奶奶買了一個(gè)大西瓜显拳，剛放柜子上，西瓜就滾落到地下搓萧，奶奶氣的直哭杂数。只好撿起西瓜碎片一人分一小塊兒宛畦。
每年春季和秋季，收割以后揍移，麥田稻田里會(huì)有遺漏的穗兒次和，奶奶總是很舍不得浪費(fèi)，她將麥穗那伐，稻穗撿回家曬干踏施，這些糧食就是她的雞兒豬兒的口糧。
雞兒生的蛋罕邀，她總是拿去街上做成皮蛋畅形，晾曬好以后的皮蛋，扒開以后诉探，晶瑩剔透日熬，我拿在手里不忍心吃。
50多歲的奶奶阵具，瘦小精干碍遍，爬起樹來，就像猴子阳液。我們菜園里有一顆很粗的梨子樹。樹頂?shù)睦鎮(zhèn)€大汁多還很甜揣炕，奶奶很厲害的爬上去帘皿，總是把最大的摘下來就給我。有時(shí)候她像大力士一樣畸陡，對(duì)著梨兒扔去一塊兒火磚鹰溜，噼里啪啦，兒滾落一地丁恭，雖然有些摔壞了曹动，我卻吃的很開心。
60多少的時(shí)候牲览，奶奶一個(gè)人在廳房過墓陈，我爸給奶奶做了灶，和盛水的水缸第献，一開始只有我家里才安裝了自來水管贡必，夏天的時(shí)候，我一看奶奶水缸里沒水了庸毫，我就從我家水管里接水仔拟，端到奶奶水缸里，蹦蹦跳跳的好開心飒赃。奶奶總是在一旁笑盈盈的看著我利花，夸獎(jiǎng)我勤快科侈。
2001年，繼母因?yàn)榕挛易x大學(xué)花費(fèi)太多的錢炒事，她一而再臀栈，再而三的不辭而別。這對(duì)于我和父親來說是巨大的恥辱羡洛。
父親再一次陷入了兩難的境地挂脑，他想讓我回家給他做飯，順理成章的嫁人欲侮≌赶校可是我想讀書，我想通過讀書走出農(nóng)村威蕉，怎么辦刁俭？
63歲的奶奶義無反顧的站了出來“你去讀書，我來給你爸爸做飯”韧涨。奶奶和爸爸共同撐起了這個(gè)家牍戚。奶奶堅(jiān)定的支持我一定要讀書，走出農(nóng)村虑粥。
爸爸干活出門有些早如孝，為了爸爸能吃上一口熱飯，奶奶不認(rèn)識(shí)鐘表娩贷，經(jīng)常凌晨4點(diǎn)就起來做飯第晰。后來我手把手教會(huì)奶奶認(rèn)識(shí)鐘表。大多數(shù)時(shí)候她看太陽在空中的位置彬祖，就能判斷出大致時(shí)間茁瘦，我經(jīng)常夸獎(jiǎng)“奶奶储笑，你的嘴比時(shí)鐘還準(zhǔn)甜熔，哈哈哈⊥槐叮”
奶奶在家洗衣做飯腔稀，喂養(yǎng)著成群結(jié)隊(duì)的小雞小鴨。農(nóng)忙時(shí)候赘方，跟著爸爸穿梭在田地之間烧颖。
2002年，我終于考上了大學(xué)窄陡，開學(xué)之前炕淮，學(xué)費(fèi)還差一大截，這一次奶奶義無反顧的賣掉了她所有的家當(dāng)——她省下的口糧養(yǎng)大的豬跳夭、雞和羊子涂圆，變賣的錢全部給我湊成了學(xué)費(fèi)们镜。
大學(xué)放假的時(shí)候，每次我回家第一聲呼喚的是奶奶润歉。她總是在田間地頭忙碌著模狭，聽著我呼喚她，她總是高興的答應(yīng)著踩衩，趕緊小跑著回家做飯嚼鹉，生怕餓著我。
后來我到了戀愛的年紀(jì)驱富，一開始爸爸很不喜歡我老公锚赤，鬧的很不愉快，是奶奶支持我褐鸥，并且說服了爸爸线脚。她總說我老公好，有文化叫榕，孝順浑侥。
后來我生大寶，奶奶在家養(yǎng)了好多好多雞晰绎，讓我坐月子的時(shí)候寓落，補(bǔ)身體。帶著大寶回去陪伴了她幾個(gè)月荞下，每次我給孩子洗澡零如，我喊一聲“洗娃娃啰”她總會(huì)蹲在邊上給孩子灑水，奶奶開心的像個(gè)孩子锄弱。
奶奶眼睛越來越看不見，腿腳不利索了祸憋，每次回家我走到她面前会宪，她總是摸一摸我的手臂，就知道是我回家了蚯窥，“這是我小艷回來了”掸鹅。每天清晨她摸索著到我床前，陪我聊天拦赠，摸一摸我巍沙，在摸一摸孩子。
每次回家荷鼠，我都會(huì)給奶奶洗頭句携，理發(fā)，洗澡允乐，打掃房間的衛(wèi)生矮嫉，修腳趾甲削咆，揉揉腿。我也給奶奶買衣服蠢笋，鞋子拨齐，帽子，買牛奶昨寞，紅龍果瞻惋，拐杖。
奶奶總是高興對(duì)我說一大籮筐好話：“小艷援岩，你對(duì)我好歼狼，以后你有福氣，你們夫妻同心窄俏，黃土都能變成金蹂匹。你們勤勞肯干，金銀用不完凹蜈。你多子多福限寞，兒子兒孫一大路⊙鎏梗”
沒上過一天學(xué)的奶奶履植，是如此的智慧，把她的心思都融入到對(duì)我的祝福里了悄晃。
2008年9月初玫霎，72歲的奶奶經(jīng)歷了一大劫難，在放牛的時(shí)候妈橄，牛惹怒了一窩牛角蜂庶近，一窩蜂撲向奶奶，命懸一線眷蚓，被醫(yī)生下了2次病危通知鼻种。堅(jiān)強(qiáng)的奶奶戰(zhàn)勝病魔挺了過來。
年事已高的奶奶罹患支氣管炎沙热，身體一年不如一年叉钥，總是反反復(fù)復(fù)喘不過氣來，好多次我把她送到醫(yī)院篙贸，甚至是重癥監(jiān)護(hù)室投队，每一次繳費(fèi)，我都是非常虔誠(chéng)爵川，祈禱奶奶挺過來敷鸦。
后來買了氧氣機(jī)，稍微能緩解些許痛苦。盡管她吃的藥比飯還多轧膘，身體卻一天天被掏空钞螟，活著真的是生不如死，她曾對(duì)我說谎碍，她想春節(jié)的時(shí)候走鳞滨，這樣孩子們都回家了，有時(shí)間多陪陪她蟆淀。
沒想到一語成畿拯啦，她終于在2020年臘月26日凌晨功德圓滿。
我：奶奶熔任，對(duì)不起褒链，對(duì)不起，都是我不好疑苔，我拖累了你甫匹，如果不是我的拖累，你不會(huì)生病惦费，不會(huì)那么痛苦兵迅。對(duì)不起，我沒能為你送終薪贫。
靜怡：你在自責(zé)自己拖累了奶奶恍箭，真的是這樣嗎？奶奶也這樣認(rèn)為嗎瞧省？
我：奶奶從來都沒有說我拖累她扯夭，她一直都在夸獎(jiǎng)我有本事，聽話孝順鞍匾。
靜怡：你已經(jīng)盡力了嗎交洗？除此以外，你還有別的選擇嗎橡淑？奶奶覺得你做的怎么樣藕筋？奶奶責(zé)怪你了嗎？
我：我已經(jīng)盡力了梳码，這幾年我要帶孩子，上班掙錢伍掀，才能給她支付醫(yī)藥費(fèi)掰茶。我真的已經(jīng)盡力了。奶奶一直都在感謝我蜜笤，謝謝我做的這些濒蒋。奶奶一直都在祝福我。
我：奶奶，我很遺憾沪伙，當(dāng)你生病的最后這幾年瓮顽，我沒有把你接到我家里，我沒有親自侍奉在你的病床前围橡。
靜怡：這是你的想法暖混，你奶奶想到你家嗎？她想拖累你嗎翁授？
我：奶奶老了拣播，她想回家，回到她熟悉的地方收擦，我爸爸那里才是她的家贮配。
靜怡：你看，奶奶都放過你了塞赂，你還不打算放過你自己泪勒？你什么時(shí)候才打算放過你自己？
我：嗯宴猾，奶奶都覺得我做的很好圆存，我不再自責(zé)了酬屉，我現(xiàn)在就要放過自己坞靶。
靜怡：奶奶要離開了，你覺得她會(huì)對(duì)你說些什么章鲤？
我：小艷税产，我的乖孫兒怕轿，好孫兒，這輩子你對(duì)我最好辟拷，你最聽話撞羽，懂事孝順，你最有本事衫冻，你和小王夫妻同心好好照顧你們的小家诀紊。將來你也像我這樣兒子兒孫都愛你。
靜怡：奶奶真的要離開了隅俘，你打算最后對(duì)她說些什么邻奠？是感恩她，祝福她为居，還是請(qǐng)她放心碌宴，別讓她牽掛……
我：奶奶，謝謝你蒙畴，小時(shí)候照顧我的一日三餐贰镣，穿衣吃飯呜象，背我上學(xué)，給我支持和鼓勵(lì)碑隆。在我陷入困境之時(shí)恭陡，義無反顧的拯救我。
您為人和善上煤，做事有擔(dān)當(dāng)休玩；遇事沉著冷靜有韌性，你的大愛為我撐起了一片晴空楼入。
我深深的再擁抱您一次吧哥捕，再見！我要聽你的話嘉熊，放棄自責(zé)遥赚，放過自己，好好吃飯阐肤，好好活下去凫佛。我永遠(yuǎn)把你放在心里最珍貴的位置，我們靈魂永遠(yuǎn)在一起孕惜。
我對(duì)您三叩首愧薛，感謝您的養(yǎng)育之恩。如今您已經(jīng)功德圓滿衫画，幻化成仙毫炉，祝福您早登極樂，與爺爺團(tuán)聚削罩。
靜怡：很好瞄勾，跟奶奶揮揮手，真的告別了弥激。
靜怡：對(duì)于你生命出現(xiàn)過的那些親戚进陡，你有什么想說的？
我：二叔微服，嬢嬢趾疚，再見！曾經(jīng)你們給過我些許的溫暖以蕴，也曾深深的傷害過我糙麦。你們的指責(zé)、打壓曾讓我痛不欲生丛肮。
如今我不再是過去那個(gè)小女孩喳资，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，有能力構(gòu)建起自我保護(hù)的盾牌腾供，你們傷害的利箭再也射不穿我的盾牌。
你們愛說什么，想做什么伴鳖，那都是你們的選擇节值，你們說的話，我不接受榜聂，絕不搞疗！絕不！絕不须肆！總之匿乃，你們永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都無法在傷害我了。
靜怡：很好豌汇，你已經(jīng)構(gòu)建了自我保護(hù)的盾牌幢炸，任何人都傷害不了你。從今天起拒贱，你再也要不傷害自己宛徊，能做到嗎？
我：我可以做到的逻澳。
