圖片發(fā)自簡書App
早睡早起：
這周我的收獲挺多的拗小！早睡早起比上周要好很多时迫，基本都在6點左右，晚上睡覺都在11點之前骗露，這周都打上卡了杯拐！不錯霞篡，下周繼續(xù)努力！
閱讀：
加入了閱讀打卡端逼，今天第六天朗兵，每天會安排一小時讓自己安靜閱讀，與自己的內在溝通顶滩，把不需要的情緒余掖，思想，通通都放下礁鲁，只專注在自己的核心目標上浊吏！
青蛙：
每天3只青蛙，基本都能吃完救氯！在吃青蛙的過程中找田，很容易被其它事分散注意力，這時候需要時刻關注自己的目標着憨，便能把注意力及時拉回來墩衙！
運動：
上周指定了運動3天，本周完成了2天甲抖，由于長時間沒有鍛煉漆改，呼吸特別急促，需要堅持鍛煉准谚！給自己加油挫剑！
沒完成的事：
答應兒子一起完成一個手工制作，由于手工活是自己的弱點柱衔，也沒有好的構思樊破，短時間做不好愉棱，所以推遲到孩子放寒假了再一起制作！
