如何將《贏者思維》運(yùn)用到日常生活中

2017年膜蛔,第一次開始在簡書上寫讀書感悟赎懦,這將是2017年一百篇中的第一篇括授。

《贏者思維》當(dāng)時(shí)被它吸引確實(shí)有很大一個(gè)原因是它封面上的那段話:為什么我們的新年計(jì)劃總是不能被實(shí)現(xiàn)谊迄?為什么說了的減肥最后只有少數(shù)人真正做到窑多?是什么鏈接了成功與現(xiàn)實(shí)哮独?

這本書號稱?歐洲最受歡迎的思維方法?拳芙,于是在一個(gè)昏昏欲睡的下午懷著一個(gè)百無聊賴又有點(diǎn)好奇的心情在圖書館的眾多雞湯里翻開了這本清流察藐。我不是一個(gè)反雞湯的人,相反舟扎,我覺得雞湯是人類自古以來就一直在追求的東西分飞,要不然為什么宗教在這個(gè)世界上存在了這么多年。只是你要學(xué)會如何在喝了雞湯之后把它轉(zhuǎn)化為你自身肌肉的一部分睹限,讓他更好的吸收內(nèi)化而不是一時(shí)爽快最后卻變成了行動不便的肥胖患者譬猫。那接下來呢我將簡單談?wù)勥@本書中三個(gè)我已經(jīng)在實(shí)行的落地方案。

第一羡疗,制作自己的私人贏者手冊染服。這一點(diǎn)是整本書的核心要點(diǎn)。它要求你的贏者手冊里必須含有的大體內(nèi)容有:

1叨恨、個(gè)人目標(biāo)(職業(yè)目標(biāo)柳刮、物質(zhì)目標(biāo)、個(gè)人發(fā)展目標(biāo))痒钝。要為你的目標(biāo)尋找合適的畫面诚亚,創(chuàng)建一個(gè)合理而可能的情景,并且讓自己每天都能看到它午乓。記住站宗,這很重要!R嬗梢灭!因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道你的潛意識可以有多強(qiáng)大。

2蒸其、個(gè)人分析(你的優(yōu)勢敏释、弱勢、常犯的五大錯(cuò)誤)這一部分更多的是關(guān)于自我的剝析摸袁,但并不意味著只能由你自己來完成钥顽,相反你可以請那些對你了解較深且觀察力強(qiáng)的人對你做出一個(gè)真實(shí)的評價(jià),他們可以是無話不談的好朋友靠汁,有過親密關(guān)系的前男友/女友(如果你們關(guān)系已經(jīng)緩和)蜂大,也可以是一名心理醫(yī)生。就像你永遠(yuǎn)無法自己看到自己的后背上貼的便簽一樣蝶怔,但當(dāng)你借助工具和外人的力量之后奶浦,卻就變得不一樣了√咝牵總之澳叉,跳出自己的思維去審視你自己,不要被自我的哈哈鏡給蒙蔽了。

3成洗、把那些讓你真正快樂的東西寫在你的手冊里五督。這兒的快樂一定要是你發(fā)自內(nèi)心的,而不一定要是世俗意義上的成功瓶殃。比如對于很是業(yè)余又偏愛跑步的我來說充包,能每天跑上十公里,就覺得很快樂碌燕。所以误证,這一部分不是一個(gè)公開的成果分享會,是一個(gè)你自己的結(jié)著累累碩果的蘋果園修壕。

4愈捅、為自己的生活設(shè)計(jì)思維導(dǎo)圖,保持平衡慈鸠。關(guān)于思維導(dǎo)圖的繪制可參考《畫出你世界》蓝谨。如果說,生命是一顆大樹青团,那么有桿無枝譬巫,有枝無葉都將是不可取的。

5督笆、把上述的內(nèi)容寫在A5大小的紙上芦昔,同時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)A5大小的文件夾。

二娃肿、使用自己的手冊

1咕缎、如何使用?每天花上五分鐘的時(shí)間去瀏覽其中最為重要的幾頁料扰,諸如凭豪,你的近期目標(biāo)以及關(guān)于近期目標(biāo)的視覺化訓(xùn)練、今日安排等晒杈。當(dāng)你的目光由遠(yuǎn)及近逐漸清晰的時(shí)候嫂伞,你才會無比堅(jiān)定的走下去,因?yàn)槟阒烂恳徊蕉际窃谧呦蜃约合胍奈磥怼?/p>

2拯钻、保護(hù)好你的手冊帖努。一是要防止多次翻越后變得破爛不堪,而是不要讓別的人看到你的手冊內(nèi)容说庭。所以這也是我們?yōu)槭裁礈?zhǔn)備A5大小的紙張和文件夾的原因然磷,這樣一來既可以便于攜帶又能不斷更新。而對于手冊內(nèi)容是否只能自己看到刊驴,這就像你是否愿意與人分享夢想一樣,如果每一次的分享都讓夢想往心里扎深了一點(diǎn),那么將越分享越深刻捆憎。但請一定記住舅柜,能帶你走向未來的永遠(yuǎn)是當(dāng)下一個(gè)又一個(gè)的現(xiàn)在。

三躲惰、更新自己的手冊

1致份、為什么要更新?這就像小孩子喜歡棒棒糖础拨,而大人則愛著車和房一樣氮块。你的成長手冊最重要的作用是引導(dǎo)你,如果里面的東西很明顯已經(jīng)完全不是你想要的了诡宗,那就果斷的替換它滔蝉。

2、如何更新塔沃。在更新之前問自己為什么要更新蝠引。尤其是那些曾經(jīng)計(jì)劃的會對人生有很大影響并未實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。尋找自己的內(nèi)源性動力蛀柴,看看它與目標(biāo)的契合度究竟有多大螃概。如果你放棄的原因是因?yàn)槟阄窇至耍敲茨銘?yīng)該告訴自己你最重要的是去解決當(dāng)前的問題鸽疾,而不是把自己的未來拱手相讓吊洼。而如果發(fā)現(xiàn)它們確實(shí)已經(jīng)不匹配了,那就如釋重負(fù)的說再見吧制肮。該下車時(shí)不下車的結(jié)果要么是過了站徹底回不去要么就是還得花掉你寶貴的時(shí)間往回走冒窍。

?關(guān)于這個(gè)手冊,我不想說它有多大的魔力弄企,但它會時(shí)刻提醒你超燃,你是個(gè)有來處與歸處的人。古語說拘领,人無遠(yuǎn)慮意乓,必有近憂。以前一直以為那是指的憂慮约素,后來才恍然大悟届良,該是謀劃才對。因?yàn)槟阒懒俗约合胍裁礃拥纳钍チ裕谑悄惚隳苋淌苋魏我环N生活士葫。當(dāng)把自己的人生規(guī)劃到了四十歲及其以后的時(shí)候,我覺得我大概是要用一輩子來做一個(gè)夢了吧送悔。而這個(gè)夢的規(guī)則就是用當(dāng)下?lián)Q將來慢显。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末爪模,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子荚藻,更是在濱河造成了極大的恐慌屋灌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,042評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件应狱,死亡現(xiàn)場離奇詭異共郭,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)疾呻,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,996評論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門除嘹,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人岸蜗,你說我怎么就攤上這事尉咕。” “怎么了散吵?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,674評論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵龙考,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我矾睦,道長晦款,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,340評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任枚冗,我火速辦了婚禮缓溅,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘赁温。我一直安慰自己坛怪,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,404評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布股囊。 她就那樣靜靜地躺著袜匿,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪稚疹。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上居灯,一...
    開封第一講書人閱讀 49,749評論 1 289
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音内狗,去河邊找鬼怪嫌。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛柳沙,可吹牛的內(nèi)容都是我干的岩灭。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,902評論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼赂鲤,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼噪径!你這毒婦竟也來了柱恤?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,662評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤熄云,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎膨更,沒想到半個(gè)月后妙真,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體缴允,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,110評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年珍德,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了练般。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,577評論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡锈候,死狀恐怖薄料,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情泵琳,我是刑警寧澤摄职,帶...
    沈念sama閱讀 34,258評論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站获列,受9級特大地震影響谷市,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜击孩,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,848評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一迫悠、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧巩梢,春花似錦创泄、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,726評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至忌警,卻和暖如春搁拙,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背慨蓝。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,952評論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工感混, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人礼烈。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,271評論 2 360
  • 正文 我出身青樓弧满,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親此熬。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子庭呜,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,452評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容