春季感冒喝什么湯最適合须肆？
春季萬(wàn)物生發(fā)贴汪，氣溫開(kāi)始逐漸回暖，但也是感冒高發(fā)的季節(jié)休吠。除了吃藥扳埂，感冒在很多時(shí)候還能夠通過(guò)食療的方式來(lái)達(dá)到治愈的目的。
1瘤礁、白果燉雞湯
首先準(zhǔn)備好母雞半只以及白果阳懂。當(dāng)準(zhǔn)備好材料，先用溫水把白果浸泡1-2小時(shí)，然后把白果去掉表皮和胚芽岩调，接著把雞塊放入砂鍋中燉煮巷燥，加入適量的白果，大火煮一段時(shí)間以后号枕，關(guān)到小火繼續(xù)燉煮缰揪。接著加入調(diào)味品就可以享用了。白果具有治咳嗽等作用葱淳，而母雞也可以達(dá)到止咳潤(rùn)肺的作用责掏。
2咕晋、蘿卜湯
蘿卜也是一種非常適合感冒患者吃的食物谓传，其中所含的蘿卜素對(duì)感冒有不錯(cuò)的治療作用驹闰，將蘿卜煲湯或者榨汁飲用可以有效治療感冒癥狀，常見(jiàn)的如白蘿卜湯皿桑、生姜蔥須蘿卜湯毫目、白蘿卜蜂蜜盅等，都非常適合感冒患者飲用诲侮。
3镀虐、枇杷葉蜜棗湯
把準(zhǔn)備好的枇杷葉以及蜜棗等食材全部洗干凈備用，接著把枇杷葉用干凈的蒸布包裹起來(lái)沟绪，在鍋中倒入適量的清水刮便，把枇杷葉放入慢熬，然后再加入蜜棗等食材近零。等最后水熬到只剩下一半的時(shí)候，加入冰糖繼續(xù)熬制融化抄肖，最后就可以起鍋食用了久信。枇杷葉性平，具有止咳化痰等作用漓摩，與蜜棗搭配裙士，不僅能夠去除枇杷葉的苦味，還能夠達(dá)到治療感冒的目的管毙。
4腿椎、雪梨湯
雪梨能夠清熱潤(rùn)肺，但是因?yàn)檠├鎺в袥鲂载惨В瑢?duì)于很多脾胃不好的人來(lái)說(shuō)啃炸，則不適合生吃，特別是感冒期間卓舵，脾胃也會(huì)變得虛弱南用，如果驟然吃生冷的食物不利于脾胃健康也不利于感冒痊愈，所以可以將雪梨燉湯飲用，幫助清熱潤(rùn)肺裹虫，緩解感冒癥狀肿嘲。
