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中敏分享:著名作家畢淑敏回憶自己跟隨香港中文大學心理學教授林孟平遏匆，學習心理學的時候，老師第一天的開場白讓她吃驚谁榜。
她說：“如果你有一天開始學習心理學幅聘，那是你的福祉∏灾玻”
當時聽到這句話的時候帝蒿，畢淑敏的反應是，這個老師很熱愛自己的學科巷怜。
你可以說自己的學科很重要葛超，可沒有聽誰說過學習是福祉。
但是多年后延塑，畢淑敏深刻感受到老師說的確實是對的绣张。
大部分人都覺得，心理學是一門專業(yè)課关带，普通人沒必要學胖替，就算學了也用不上。
但實際上豫缨，心理學是為所有渴望認識自我独令，關注自身發(fā)展，希望身心健康的人所準備的好芭。
認識自我是一個人必修的功課燃箭。
只有當你認識了自己，你看別人和世界才會多一份把握舍败。
?當你為自己的性格所苦惱招狸，
不懂心理學的人：拼命改變自己的性格，內向的人硬逼著自己外向邻薯，外向逼自己沉穩(wěn)裙戏，而內心充滿矛盾
懂心理學的人：接受自己的性格，每個性格都有自己的獨特優(yōu)勢厕诡，內在和諧累榜，才能更好發(fā)揮
? ?當你在生活中遇到挑戰(zhàn)，
不懂心理學的人：一旦失敗，會陷入自我攻擊壹罚，“我太失敗了”葛作，“我不行”，進而一蹶不振猖凛，放棄努力
懂心理學的人：能清晰分析背后的原因赂蠢，是能力的問題還是外部原因造成，并積極找出真正的解決方案
?當我們需要向另一半提需求時辨泳，
不懂心理學的人：對需求感到羞恥虱岂，進而壓抑，直到?jīng)_突爆發(fā)菠红，用攻擊的方式控訴對方量瓜，“你總是對我不聞不問！”
懂心理學的人：坦然面對自己的需求途乃，能夠真誠地袒露，用溝通的方式坦然告訴對方扔傅， “我需要你的關心”耍共，親密關系中，對方更容易接受正面表達的訴求
?當孩子情緒有問題時猎塞，
不懂心理學的人：想各種方法改變小孩试读，呵斥、獎懲式改造
懂心理學的人：想各種方法改變自己荠耽，不驕不躁钩骇，自在育兒，一個情緒不穩(wěn)的孩子铝量，往往有一個情緒不穩(wěn)的父母
這些例子都證明了倘屹，懂心理學的人在處理生活中的各項問題中都顯得更高效，也更游刃有余慢叨。
在心理學學習過程中纽匙，我們可以不斷的認識自己，修正自己拍谐，從而獲得更好的生活烛缔。
