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#易效能時(shí)間管理踐行# ?
有多自律就有多自由
20170417 ? 22/90 晚間檢視
1洒缀、今日一只青蛙未完成:參觀文字稿
2、日語學(xué)習(xí):
1树绩、 ? 每日日語分享:人生の長さから考えれば、大事なのは渤早、今の居場(chǎng)所ではなく砰奕、どの方向に向かって進(jìn)むかということだ。
3军援、個(gè)人成長:
? ?聽音頻 武志紅:成為你自己的英雄之旅(第九周有熟人好辦事的根源):20min
4、健康美容:
泡腳20min涯竟,瑜伽20min空厌,
5、飲食:
早餐午餐晚餐自己解決筐钟。
6赋朦、作息:
早起5:46李破,午休30min壹将,12點(diǎn)入睡。
反思與感恩
?今天處理一些瑣碎的聯(lián)系問題诽俯,早上沒有集中時(shí)間吃青蛙,下完課就沒時(shí)間吃青蛙闯团。臨時(shí)計(jì)劃外花了些時(shí)間在挑選東西颜启,下午5點(diǎn)到6點(diǎn)看學(xué)生籃球比賽,激動(dòng)的一起吶喊加油,分享他們成功出現(xiàn)的喜悅。
?晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)晚修淹遵,除了fuchi子的挑選用了些時(shí)間,還有期中考的試卷問題济炎。10點(diǎn)下班馬上回辐真。
?今天拜托了luo幫忙收國際快遞,拜托了幫忙帶東西侍咱。英語班的一個(gè)女生聽說我今晚上他們晚修時(shí),她開心的說:我好喜歡你的撩轰,你來上我們晚修好啊昧廷。
? 整體比較順暢的一天,這周需要改進(jìn)的早起之后的時(shí)間固定一部分工作或?qū)W生的時(shí)間皆串。
? 另外這周如果早睡完成好了就嘉獎(jiǎng)自己添置一個(gè)喜歡的家具眉枕。加油??