今天下雨了，路上跑步的只有我一個人偶洋。我撐著傘熟吏，用19分鐘的時間跑了3.49公里，比之前還多了300米左右玄窝。所以牵寺，只要有決心，下雨也是可以跑步的恩脂，希望自己能夠長此以往地堅持下來帽氓，跑出一個健康的身體、跑出昂揚的精神面貌东亦，以更多的激情投入到工作和學習之中杏节。當然，跑步也很累典阵，即使是下著這樣的雨，空氣已非常涼爽镊逝，但跑步回來壮啊，我還是感覺到臉上、背上撑蒜、胸前的汗水在涮涮地往下流著歹啼。
前前兩天把政務信息、簡報消息的寫作課聽完了座菠，筆記還沒有整理狸眼。這兩天又在聽演講的課程，下步我還要學習與有交往的一些情商和交流技巧等課程浴滴，使自己在各方面都有所進步拓萌。所以要學的東西太多，只時間有限升略。因此前久也學習了一些時間管理方面的書微王，有一些收獲屡限，比如，現(xiàn)在我基本上是做到早起了炕倘，每天早上6:00就起床钧大，然后跑步，寫日記簡書罩旋。但在時間管理也還有一些問題：一是總是經(jīng)不住誘惑啊央，去觀念各種小視頻，有時候盡然能一看就是一個多小時涨醋，這是非常耽誤時間的劣挫。第二是中午午休，不休不行东帅，一休又覺得時間睡得太長压固，冥想這個習慣還是沒有形成。三是每天飯后的抄書我書法練習靠闭，也堅持得不好帐我，時不時地忘記了。四是做家務愧膀，不是不主動拦键，幾乎都由母親和妻子來完成。當然每周打掃一次衛(wèi)生還是做到了檩淋。所以以上這些芬为，還希望在實踐中不斷地改正、提高蟀悦。
現(xiàn)在媚朦，工作中最煩心的事就是領(lǐng)導了，對工作一樣不管日戈，真是為難询张。這有領(lǐng)導本身的原因，也有我自己的原因浙炼，所以我之后份氧，還要學習一些與人溝通交往的技巧，以提高自己的人際交往能力弯屈，從而促進工作水平的提高蜗帜。總是资厉，人一輩子的價值就是要在工作中體現(xiàn)厅缺，而工作中的能力也是解決生活中各種能力的根本，只有在工作中磨煉提高自己的本領(lǐng)，使自己成為工作中的強者店归，也才能成為生活中的強者阎抒。
