親子溝通是一門大學(xué)問,多少家長(zhǎng)與孩子爆發(fā)的矛盾就在錯(cuò)誤的溝通方式上见擦。
怎樣的溝通才最有效?以下分享损痰,每一條都可以對(duì)應(yīng)到孩子具體的行為方式中去酒来,很有借鑒意義,希望你在下次孩子情緒失控時(shí)學(xué)會(huì)如何正確處理堰汉。
直接描述問題
不當(dāng)溝通:說了多少遍了,上完廁所要關(guān)燈滴铅!你知道這樣多浪費(fèi)電嗎就乓?
高效溝通:廁所燈沒關(guān)。
提示語:指責(zé)會(huì)引起對(duì)抗生蚁,直接描述問題自然激發(fā)孩子解決問題的動(dòng)力邦投。
給予替代方案
不當(dāng)溝通:你再在墻上畫,看我不打斷你的手志衣!
高效溝通:墻不是用來畫的,紙才是用來畫的玄呛。(遞給孩子一張紙)
提示語:很多時(shí)候和二,孩子不是故意犯錯(cuò)耳胎,他只是不知道什么該做什么不該做,或者不知道該怎么做怕午。提供給孩子替代方案,告訴孩子怎么做是合適的堡距,孩子自然放棄不當(dāng)做法。
先催更容易的事
不當(dāng)溝通:你快點(diǎn)缤沦!我們要走了易稠!
高效溝通:過來看看,你今天想穿哪雙鞋出去驶社。
提示語:越催促,孩子越拖拉届巩。因?yàn)楹⒆油侠囊粋€(gè)原因可能是那件事有難度份乒,他需要時(shí)間去一點(diǎn)點(diǎn)摸索;而且催促時(shí)的語氣常是命令式的冒嫡,命令也會(huì)引起對(duì)抗。從孩子更容易做孝凌、也更感興趣做的事情入手,用詢問的表達(dá)方式(比如瓣赂,你想穿哪雙鞋……)激發(fā)孩子的主動(dòng)性片拍,孩子會(huì)更愿意配合。
直接說出你的感受苫纤,為規(guī)則賦予感情
不當(dāng)溝通:進(jìn)門之前先敲門是基本禮貌纲缓,我說請(qǐng)進(jìn),你再進(jìn)來祝高。
高效溝通:你這樣突然闖進(jìn)來,我會(huì)不高興乍赫!
提示語:少講大道理,多表達(dá)感受雷厂,規(guī)則的本質(zhì)就是為了維護(hù)大多數(shù)人的利益罗侯、保護(hù)大多數(shù)人的感受,不要低估孩子理解事物本質(zhì)和他人感受的能力钩杰。
示弱
不當(dāng)溝通:你別吵了!煩死了措左!
高效溝通:媽媽昨晚沒睡好避除,現(xiàn)在頭很疼,你能讓我休息一下嗎凉逛?
提示語:從表達(dá)感受的角度出發(fā)群井,激發(fā)孩子的同理心。
需求合作
不當(dāng)溝通:沒看到我在談事嗎书斜?先給我出去!
高效溝通:你是有什么話想和媽媽說嗎焙糟?可媽媽現(xiàn)在有一個(gè)很重要的事談样屠,麻煩你先出去一下,等我們聊完了再來聽你說好嗎悦穿?
提示語:心平氣和地跟孩子說明情況勤揩,相信孩子理解他人的能力秘蛔。
貓說心智傍衡,做智慧父母负蠕!