《終身成長》讀后感

本書描述

在對成功的數(shù)十年研究后,美國斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量催束。她在《終身成長》中表明澎现,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響押赊。?

她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型饺藤,它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)流礁。你認為才智和努力哪個重要涕俗,能力能否通過努力改變,決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知神帅。只有用正確的思維模式看待問題咽袜,才能更好地達成人生和職業(yè)目標。?

德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母枕稀、老師询刹、運動員和管理者應(yīng)用,并在實踐中得到了驗證萎坷。通過了解自己的思維模式并做出改變凹联,人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學習的熱情,和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力哆档。

作者簡介

卡羅爾·德韋克博士是人格心理學蔽挠、社會心理學和發(fā)展心理學領(lǐng)域內(nèi)公認的杰出學者之一。她曾任哥倫比亞大學威廉·蘭斯福德心理學教授瓜浸,現(xiàn)任斯坦福大學路易斯和弗吉尼亞·伊頓心理學教授澳淑,也是美國藝術(shù)與科學院院士。她的著作《自我理論:它們?nèi)绾斡绊憚訖C插佛、人格與發(fā)展》(Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development)被世界教育聯(lián)誼會(World Education Fellowship)選為年度好書杠巡。她經(jīng)常為《紐約客》《時代周刊》《紐約時報》《華盛頓郵報》和《波士頓環(huán)球報》撰寫文章,也曾登上美國全國廣播公司的《今天》和美國廣播公司的《20/20》等新聞節(jié)目雇寇。

個人思考

1氢拥、萬事發(fā)生皆有利于我;

成長型思維模式與固定型思維模式我的閱讀感受是思考角度問題,令我聯(lián)想到那句萬事發(fā)生皆有利于我锨侯,雖然這句的適用廣度不及思維模式嫩海,但有異曲同工的感覺。也像極了我每次參賽都對自己就說Either I win, or I learn, I never fail. 我一直覺得自己是成長型思維的人囚痴,可有時也會陷入糾結(jié)叁怪,在情緒的泥沼中越陷越深,也就是筆者提及的每個人都會有成長型思維和固定型思維的部分深滚,重要的是自己要察覺奕谭,并努力調(diào)整狀態(tài)至成長型思維模式耳璧。

2、養(yǎng)育孩子過程中要注意成長型思維模式的養(yǎng)成

所有的父母都會經(jīng)歷養(yǎng)育孩子的艱辛時期展箱,長大不難旨枯,但如何教育得優(yōu)秀需要家長們絞盡腦汁的去摸索,書中提及贊美孩子混驰,不是表揚她聰明攀隔,長期以往孩子會拒絕嘗試犯錯,讓她破壞自己聰明的形象栖榨,從而形成固定型思維模式昆汹,而是肯定她的努力,她的堅持婴栽,她的勇敢满粗,讓她意識到成功是因此獲得的,而這樣也是成長型思維模式形成的過程愚争。不僅如此映皆,還要給孩子提供成長型思維模式的環(huán)境,家人每天晚飯時的聊天轰枝,可以通過問答形式捅彻,讓孩子在父母的對話中感受到成長型思維模式,逐漸內(nèi)化成她們自己的思維模式鞍陨。

3步淹、思維模式對于親密關(guān)系存在一定影響

終身成長中的思維模式竟然提及愛情、友誼等诚撵,這點超出我的預(yù)判缭裆,以為是純勵志,個人成長類寿烟,而閱讀完整本書后的感覺又讓我恍然大悟澈驼,特別是提及原諒與和解。若一對分手的戀人被問及你是希望自己快樂還是讓對方凄慘韧衣,二選一盅藻,很多人選擇的是寧可自己不快樂也要讓對方痛苦。成長型思維模式告訴我們畅铭,原諒是讓自己的內(nèi)心平靜和諧,讓自己更舒服勃蜘,表面是放過了別人硕噩,事實上是放過了自己,小女子在思維模式上的修煉仍需不斷精進缭贡,畢竟哪怕懂了所有道理炉擅,還是過不好這一生辉懒!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市谍失,隨后出現(xiàn)的幾起案子眶俩,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖快鱼,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,968評論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件颠印,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡抹竹,警方通過查閱死者的電腦和手機线罕,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,601評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來窃判,“玉大人钞楼,你說我怎么就攤上這事“懒眨” “怎么了询件?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,220評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長唆樊。 經(jīng)常有香客問我雳殊,道長,這世上最難降的妖魔是什么窗轩? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,416評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任夯秃,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上痢艺,老公的妹妹穿的比我還像新娘仓洼。我一直安慰自己,他們只是感情好堤舒,可當我...
    茶點故事閱讀 64,425評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布色建。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般舌缤。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪箕戳。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,144評論 1 285
  • 那天国撵,我揣著相機與錄音陵吸,去河邊找鬼。 笑死介牙,一個胖子當著我的面吹牛壮虫,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,432評論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼囚似,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼剩拢!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起饶唤,我...
    開封第一講書人閱讀 37,088評論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤徐伐,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后募狂,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體办素,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,586評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,028評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年熬尺,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了摸屠。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,137評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡粱哼,死狀恐怖季二,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情揭措,我是刑警寧澤胯舷,帶...
    沈念sama閱讀 33,783評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站绊含,受9級特大地震影響桑嘶,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜躬充,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,343評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一逃顶、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧充甚,春花似錦以政、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,333評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至技矮,卻和暖如春抖誉,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背衰倦。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,559評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工袒炉, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人耿币。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,595評論 2 355
  • 正文 我出身青樓梳杏,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親淹接。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子十性,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,901評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容