NLP實(shí)戰(zhàn)專家李文超先生/超哥語錄——
- 不是“土”洞渤，是樸實(shí)况既，葆有對傳統(tǒng)的忠誠这溅。同時(shí)保持好奇和探索。
- 想要成為什么的人坏挠，就要與什么樣的人多在一起芍躏。小心誤入歧“屯”，記得是三里屯的屯降狠。
- 要多出去走走，看看世界庇楞“衽洌看過世界，才有世界觀吕晌。先接受自己蛋褥，再放松地行走。
- 避免“過度心理化”睛驳，“想多了”……摔倒就是摔倒烙心，煙斗就是煙斗（弗洛伊德），你只記得摔倒乏沸，卻忘了自己已經(jīng)爬起來了淫茵，甚至無需爬，就已經(jīng)起來了蹬跃。
- 不要敏感匙瘪，要敏銳。
- 身體是最大的記憶器官，而非大腦丹喻。
- 活出自己的特質(zhì)薄货。有點(diǎn)憂郁清高的樣子，說不定就是藝術(shù)家氣質(zhì)所致碍论。
- 一個(gè)人值得被愛谅猾，只是因?yàn)門A在做自己。檢驗(yàn)自己能不能隨時(shí)自由自在地與環(huán)境在一起鳍悠，時(shí)刻和“我們”在一起赊瞬，先從建立起與自己的親密感開始。
- 有時(shí)方法不重要贼涩，重要的是內(nèi)在巧涧。
- 中國人近幾十年，經(jīng)歷了從匱乏到溫飽富足的過程遥倦，這些貌似外在的改變已經(jīng)發(fā)生谤绳，然而匱乏感其實(shí)已經(jīng)選擇性地植入基因，作為自我保護(hù)機(jī)制的一種袒哥。
插播【水沐思考】
Q：年輕美女喜存塑料袋的嗜好釋因
假設(shè)其一：源于孩子的內(nèi)在忠誠模式缩筛，忠誠于自己成長經(jīng)歷中的重要他人，愛屋及烏堡称，將對方日常生活中最常見的行為方式瞎抛，直接平行到自己長大后的生活空間，借以投注情感却紧，仿佛已離開的TA桐臊，仍在身邊，或者仍被TA一直愛著晓殊、呵護(hù)著断凶，不舍分離；
假設(shè)其二：生命早期曾發(fā)生過“親子中斷”巫俺；
假設(shè)其三：還沒建立好內(nèi)在的安全感认烁，還沒有準(zhǔn)備好長大，內(nèi)在的某些創(chuàng)傷和恐懼仍有待完形介汹、處理却嗡。
Cont’d……
- 企業(yè)的原愛是“盈利”，短期可以沒有嘹承，長期需要實(shí)現(xiàn)窗价。
- 當(dāng)員工犯錯(cuò)讓自己感到不舒服時(shí)，記得同時(shí)問自己：我是怎么把這幫人湊成自己的團(tuán)隊(duì)的赶撰？
- 【對別人的挑剔舌镶，是對自己的自戀】柱彻。把完美的自己投射出去，對方不行餐胀，才能證明自己的行哟楷。
- 管理不一定要隔離情感。情感不等于情緒否灾。
【實(shí)戰(zhàn)練習(xí)】
-“貼標(biāo)簽”
誰主動(dòng)誰設(shè)框卖擅。利用文字本身的能量。
-“一字換框”
左一步右一步墨技，比如：笨惩阶，包含了笨，比笨更消極/積極的標(biāo)簽
- “先跟后代”
系統(tǒng)扣汪、身份断楷、信念價(jià)值、感受崭别、期待渴望冬筒、行為
【技巧及標(biāo)準(zhǔn)】復(fù)述、以理解六層次為底層框架茅主，讓對方連點(diǎn)6次頭
“上堆下切”
三人一組舞痰，一位督導(dǎo)，一位來訪诀姚，一位教練响牛。教練根據(jù)督導(dǎo)的指示、在教練面的過程中練習(xí)
- “價(jià)值觀搭橋”
二人一組赫段，毫不相關(guān)的兩個(gè)名詞呀打，找出相關(guān)的內(nèi)在共同價(jià)值。
我是水沐瑞佩，練習(xí)的好處就是可以即時(shí)轉(zhuǎn)化所學(xué)成為我們的身體記憶聚磺，以及未來的自動(dòng)化反應(yīng)，助益身心炬丸，促動(dòng)成長！愿有啟發(fā)蜒蕾！我們明天見稠炬！??
