兒子2歲半了霸褒,吃飯?zhí)貏e費(fèi)勁,吃菜盈蛮、青菜那就更少了傲霸,一個(gè)黃豆大小的菜葉都要吐出來(lái)的主兒。老母親費(fèi)勁吧啦跟著營(yíng)養(yǎng)師學(xué)的菜譜制作出來(lái)菜眉反,人家更是完全不感冒昙啄。還曾經(jīng)帶去兒科醫(yī)院看營(yíng)養(yǎng)科專(zhuān)家,專(zhuān)家給出的也只是一天建議的各類(lèi)食物的一個(gè)攝入量寸五,但是怎么“入”這個(gè)難題梳凛,嗯……沒(méi)給我答案。
回顧他到目前為止曾經(jīng)吃過(guò)吃過(guò)蔬菜:吃一兩次就再也不吃的:芹菜梳杏、青椒韧拒;偶爾吃一口的:豆角淹接、菜花、茄子叛溢;常吃的:胡蘿卜塑悼、西蘭花、木耳楷掉;最近吃的:平菇厢蒜、香菇。其他想不出來(lái)了烹植,西紅柿做湯可以斑鸦,但是不吃西紅柿肉。
昨天中飯時(shí)間讓奶奶做了香菇油菜草雕,依舊是只吃香菇不吃油菜巷屿,說(shuō)說(shuō)最近怎么吃上香菇的,前幾天吃飯的時(shí)候說(shuō)香菇像“魚(yú)”墩虹,就這樣用吃“魚(yú)魚(yú)”的叫法嘱巾,他最近幾天開(kāi)始吃香菇平菇了浓冒。中午吃了幾口香菇后尖坤,我?jiàn)A起一片油菜,對(duì)姐姐說(shuō)“閨女:你知不知道這個(gè)叫啥”
閨女“油菜啊”
我“要不要吃一口”
閨女“不了场梆,我不喜歡吃”
備注:閨女再幼兒園是可以吃蔬菜的纯路,到家就挑食了
我“你知道不,其實(shí)這個(gè)可不只是油菜啊”
閨女“哪是啥”
我“這個(gè)叫翡翠顶岸,你聽(tīng)過(guò)一句話嗎‘翡翠翡翠叫编,說(shuō)話嘎巴硬脆’”,看她倆眼發(fā)光卷谈,我繼續(xù)解釋“多吃翡翠霞篡,說(shuō)話就特別利索端逼,特別好聽(tīng)顶滩,怎么樣寸爆,你要不要來(lái)一口”
閨女開(kāi)心的吃了一口油菜而昨,我立馬說(shuō)找田,你說(shuō)句話,我聽(tīng)聽(tīng)务嫡。她說(shuō)一句后漆改,我立馬開(kāi)心地點(diǎn)評(píng)她哪里哪里說(shuō)的比以前好了。
這時(shí)我看看旁邊的弟弟去扣,給他夾了一片油菜“你要不要也吃一口翡翠” 樊破,他也開(kāi)心的吃了,這樣我們?cè)陲堊郎贤嫫鹆恕棒浯漪浯浔蓟f(shuō)話嘎嘣硬脆”顺少,一口青菜吃下去,立馬讓他們說(shuō)一句話梅猿,我立馬捕捉他們說(shuō)話中的優(yōu)點(diǎn)立馬給予肯定秒裕,什么聲音洪量了,發(fā)音吐字清晰了等等癞松,哄的孩子開(kāi)心的吃起了油菜。
為了以后吃更多青菜我說(shuō)“寶貝們响蓉,翡翠可不光是油菜啊,只要是綠色菜的都是翡翠啊源武,比如菠菜想幻、菜心,小白菜闹究,油麥菜等等”
今天終于找到了吃菜的小方法渣淤,總結(jié)幾點(diǎn)就是一要賦予一個(gè)吃青菜的意義吉嫩,并且能及時(shí)給孩子反饋結(jié)果的,二要用游戲的方式操作用踩,三兩個(gè)寶寶的可以讓大寶做榜樣比著吃忙迁。