為什么知道的太多反而不會(huì)快樂(lè)?

為什么現(xiàn)在的人們?cè)絹?lái)越不快樂(lè)了呢碌上?

一部分原因是因?yàn)樗麄冎赖奶嗔恕?/p>

從一方面來(lái)說(shuō)可柿,獲取大量信息開(kāi)闊了我們的眼界护奈,讓我們變得幾乎無(wú)所不知蝉娜,離我們千里之外的消息動(dòng)動(dòng)手指就能輕易獲得唱较,這是好處。

從另一方面來(lái)說(shuō)召川,因?yàn)槲覀冎赖奶嗔四匣海炊屛覀兊挠苍絹?lái)越多,對(duì)未來(lái)的期望也越來(lái)越高荧呐。

但往往現(xiàn)實(shí)是非常殘酷的汉形,期望越大纸镊,失望也就越大。

人們往往是沒(méi)有實(shí)現(xiàn)欲望的能力的概疆。這就是典型的知道的多逗威,做得少。

最后發(fā)現(xiàn)自己即使比別人懂得更多道理岔冀,但是實(shí)力卻并未提升凯旭。

當(dāng)認(rèn)知超前于自身能力的時(shí)候,我們會(huì)想當(dāng)然的認(rèn)為我們有更強(qiáng)的實(shí)力使套,但那只是認(rèn)知超前帶來(lái)的短暫幻覺(jué)而已罐呼。

等到真正展現(xiàn)能力的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有太大的長(zhǎng)進(jìn)侦高,僅僅只是知道得更多而已嫉柴。

這往往會(huì)使人心理產(chǎn)生不平衡,覺(jué)得自己不只如此奉呛,最后痛苦占據(jù)內(nèi)心计螺,開(kāi)始自我懷疑。

從前的人們侧馅,不像現(xiàn)在那么消息靈通危尿,過(guò)著近乎單純的生活,幾乎是低欲望的馁痴,一樣過(guò)得開(kāi)心無(wú)憂(yōu)慮谊娇,盡管條件再差,不也都過(guò)來(lái)了不是嗎罗晕。

現(xiàn)在的人們因?yàn)橹赖臒o(wú)用信息太多济欢,導(dǎo)致認(rèn)知超前于能力,欲望被放大小渊,當(dāng)欲望超過(guò)自己的能力時(shí)法褥,我們就會(huì)開(kāi)始痛苦,開(kāi)始對(duì)生活產(chǎn)生不滿(mǎn)酬屉,導(dǎo)致不快樂(lè)半等。

解決辦法:

1.盡量多實(shí)踐。

也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)呐萨,你身邊有那么一些人杀饵,他們也許并沒(méi)有看多少書(shū),但他們卻依然擁有很強(qiáng)的認(rèn)知能力谬擦。

這都是實(shí)踐中學(xué)來(lái)的切距,你在書(shū)上看10遍怎么說(shuō)好聽(tīng)的話(huà),也不如在實(shí)踐中真正說(shuō)一次學(xué)到的感受深刻惨远。

2.減少無(wú)用信息攝入谜悟。

老生常談话肖,還是自律,斷舍離的道理葡幸,給生活做減法最筒,留更多時(shí)間來(lái)鍛煉自己的硬實(shí)力。

如圖所示
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