你脾氣暴躁诊杆，以為是自己的問(wèn)題，但其實(shí)是受父母的影響何陆；
你性格孤僻晨汹，以為是天生的，但其實(shí)是父母的示范效應(yīng)贷盲。
這就是原生家庭對(duì)一個(gè)人造成的影響淘这，原生家庭是指我們出生和成長(zhǎng)的家庭，對(duì)我們影響最深的就是父母晃洒。有些父母給孩子的是獨(dú)立和尊重慨灭，還有愛(ài)，這樣的家庭往往是幸福美滿(mǎn)的球及。
有的家庭給孩子帶來(lái)的是恐懼和打罵，還有負(fù)罪感呻疹，這樣的家庭往往傷痕累累吃引。最常見(jiàn)的傷害有兩種筹陵，
第一種是精神操縱
讓孩子大事小事對(duì)自己言聽(tīng)計(jì)從，而且動(dòng)輒打罵镊尺，精神貶低朦佩，這樣的父母被形容成有毒父母。他們對(duì)孩子的傷害就像是化學(xué)元素一樣庐氮，對(duì)孩子整個(gè)的身心影響是極大的语稠，而且還會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)不斷加深，還會(huì)變得跟父母一樣暴躁易怒弄砍，或者產(chǎn)生各種心理疾病仙畦。
這種傷害這么厲害，為什么孩子不懂得反抗音婶？或者想辦法解決這種傷害慨畸？其實(shí)本質(zhì)原因在于情感盲區(qū)，他們長(zhǎng)期受到父母的影響衣式，以為別人的家庭也是這樣的寸士。再有就是沒(méi)有人告訴他，這樣會(huì)對(duì)自己造成什么影響碴卧，而他自己也覺(jué)察不到弱卡。
第二種是思維模式
有的人從小到大，包括就業(yè)住册，結(jié)婚生子都沒(méi)有自己的話(huà)語(yǔ)權(quán)谐宙，完全由自己父母一手包辦。如果你問(wèn)他們自己的人生自己做主界弧，他們可能就會(huì)說(shuō)他們都是為了我好凡蜻。這也是自我合理化，用自己能接受的方式來(lái)說(shuō)服自己垢箕，慢慢的就形成這種思維習(xí)慣划栓，以排除自己內(nèi)心的痛苦感。
而這句話(huà)也是父母用于桎梏住我們的情感枷鎖条获。很多人即使察覺(jué)到這是對(duì)自己不利的忠荞，也無(wú)法鼓起勇氣同他們作斗爭(zhēng)，一方面是認(rèn)為不孝帅掘，一方面也是認(rèn)為已經(jīng)習(xí)慣了這樣的安排委煤，一旦脫離父母，自己也處于一片迷茫了修档。一旦開(kāi)始自我合理化那這個(gè)問(wèn)題就別想解決碧绞，長(zhǎng)此以往壓抑下去，會(huì)形成更嚴(yán)重的惡性循環(huán)吱窝。
不管是精神操縱還是自我合理化讥邻，你認(rèn)為父母對(duì)你造成的傷害不是故意的迫靖，可以原諒，可以大事化小兴使，小事化了系宜。但其實(shí)不管父母對(duì)我們的大小傷害，我們都應(yīng)該指出來(lái)发魄，這樣即能幫助雙方精神層面上的成熟盹牧，也能讓感情變得更好。你所遭受的原生家庭傷害励幼，很有可能父母也是這樣被傷害過(guò)來(lái)的汰寓。
既然如此，何不好好溝通一下赏淌，即治愈了自己也治愈了父母踩寇。你可以先想想這么些年你想對(duì)父母說(shuō)出來(lái)的真心話(huà)，也可以就具體某件事情父母的所作所為六水，你當(dāng)時(shí)的感受俺孙，以及對(duì)你現(xiàn)在生活的影響，最后是你對(duì)父母的要求和期待掷贾。這四點(diǎn)基本上滿(mǎn)足了你想表達(dá)的內(nèi)容睛榄，也會(huì)讓你的思維更加清晰。
最好呢先以文字的方式寫(xiě)下來(lái)想帅，等幾天之后再重新拿出來(lái)看看场靴，需要完善和修改的地方，自己再調(diào)整好情緒和語(yǔ)氣港准，盡量做到真誠(chéng)和平心靜氣旨剥，避免跟父母發(fā)生沖突。
其實(shí)我相信每個(gè)父母都是愛(ài)自己的小孩的浅缸，只是都是第一次做別人的父母和子女轨帜，難免有很多不到位的地方，只要及時(shí)深度溝通衩椒，我相信我們都會(huì)擁有一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭蚌父。
