學(xué)習(xí)筆記…調(diào)動潛意識

通過觀察房間試驗萎河,我們發(fā)現(xiàn)一天時間里,大部分都是潛意識在工作橙数。潛意識工作時會自動的調(diào)取我們的記憶庫尊流。但是潛意識是中立的,它在調(diào)取記憶庫的時候不會分辨好壞灯帮,不會摘選崖技,它只會自然而然的把慣有的記錄給拋出來,不斷地自然地重復(fù)钟哥。當(dāng)我們經(jīng)常給潛意識里存進(jìn)去安全的程序的時候迎献,那么在我們調(diào)取記憶庫里的瞬間,潛意識自然就會調(diào)取好的安全的記憶瞪醋。而當(dāng)我們經(jīng)常在給潛意識里存進(jìn)不安定的程序的時候忿晕,我們在調(diào)取記憶庫的瞬間装诡,潛意識就會自然而然的調(diào)取不安全的記憶银受。

比如開車,如果我們從開始學(xué)開車到上路鸦采,一直保持非常嚴(yán)格的遵守交通規(guī)則宾巍,遵守規(guī)范程序,那么當(dāng)我們習(xí)慣開車這個技能了之后渔伯,我們的行為都是安全的顶霞。當(dāng)我們一旦碰到緊急的情況下,我們潛意識帶給我們的自然反應(yīng)锣吼,也必定會是一些安全的習(xí)慣動作选浑。

假如說在一開始開車的時候,我們一直會有一些不良的不安全的行為玄叠,那么當(dāng)我們開車熟練了之后古徒,這種不安全的行為就會自然而然成為了一種習(xí)慣,一種習(xí)性读恃。當(dāng)遇到緊急情況隧膘,它自然掉去的也必定是一些不安全的因素。

也就是稻盛先生說的"潛意識幫你開車了"寺惫。

那么哪些東西會進(jìn)入潛意識呢疹吃?第一是印象強(qiáng)烈的事件,也就是有強(qiáng)烈感受的事件西雀,他往往會是一些創(chuàng)傷性的事件萨驶。因為我們往往對痛苦會印象特別深刻,而對快樂不會有那么深的記憶艇肴;第二是再三重復(fù)的經(jīng)驗腔呜,也就是我們的習(xí)性判莉,我們?nèi)粘=?jīng)常重復(fù)的東西。

所以我們要常常去訓(xùn)練使用利他的思維育谬。常用利他思維券盅,潛意識里存進(jìn)去的就是利他思維,常用利己思維膛檀,潛意識里存進(jìn)去的就是利己思維锰镀。

稻盛先生說我們對一件事要經(jīng)常去想,朝思暮想咖刃,苦思冥想泳炉,千思萬想,強(qiáng)烈地想嚎杨,深入地想花鹅,這樣才能讓想這種顯意識進(jìn)入潛意識。我們常常去用利他的思維去想枫浙,讓利他的思維進(jìn)入我們的潛意識刨肃。當(dāng)利他思維被自然調(diào)取的時候,我們就會自然而然用系統(tǒng)觀的方式去看待問題箩帚。這樣的人去做企業(yè)真友,才能用驚人的速度去做正確的判斷。

我們要讓正確的做人原則進(jìn)入潛意識紧帕。這里正確的做人原則盔然,包括積極向上的情緒、感受是嗜、看法以及付出不亞于任何人的努力等等許許多多的面相愈案。

潛意識里不但只有觀念,還有從出生以來印象最深的事件鹅搪,習(xí)性行為以及創(chuàng)傷感受站绪,等等包羅萬象。

有的信息一出來就會讓人幸福涩嚣。潛意識里有強(qiáng)烈的愿望希望我們能夠成功崇众,那么我們最終就很容易真的成功。

有的信息一出來就會把事情搞砸航厚。如果顷歌,我們總覺得小時候母親給的愛不夠,給的不是我們想要的幔睬,那么我們對當(dāng)下的事也會產(chǎn)生"這不是自己想要的"看法眯漩。我們會覺得我們內(nèi)在會有不配得感,會有罪惡感。這種罪惡感會把我們的許多事情搞砸赦抖,我們借錢出去回不來舱卡,我們買股票一定會買成賠錢的股票…因為我們能賺錢能獲得愛,都不是真的队萤,都不是我們想要的轮锥。

這些都不是正確的做人原則。我們要進(jìn)入到生活中去感受要尔,去看到更多的面相舍杜,去看到媽媽是愛我的,用這些正確的積極的做人原則來指導(dǎo)我們赵辕,才會影響我們走向成功既绩。

凡事往好的面相看。當(dāng)感受到害怕恐懼的時候还惠,馬上去搜索幸福的部分饲握,讓自己深深的吸一口氣,凈化靈魂蚕键,把潛意識里的創(chuàng)傷記憶變成意識救欧。因為在我們的生活當(dāng)中意識對我們的影響力是非常弱的,因為意識影響我們的機(jī)會很少嚎幸。當(dāng)他成為意識以后颜矿,這些創(chuàng)傷部分對我們的影響也就會變得非常的弱了。

關(guān)于正確的做人原則嫉晶,我們需要了解的是:

1.我們不可能單獨的生活單獨的存在于世界,生命的任何一刻都不可能離開一個系統(tǒng)田篇。

2.我們的生存必須依賴系統(tǒng)替废,活在系統(tǒng)里是我們唯一的選擇,

3.永遠(yuǎn)記得系統(tǒng)利益高于一切泊柬,就像有國才有家椎镣,它是所有人的利益。系統(tǒng)利益就是自己的利益兽赁,我們唯一可以擁有的思維就是系統(tǒng)思維状答,也就是利他思維。

我們?yōu)榱死脻撘庾R刀崖,首先就要把一些好的信息放入潛意識惊科,這里要強(qiáng)調(diào)的兩個要點:一個是反復(fù),也就是次數(shù)或量的概念亮钦,比如我們經(jīng)常去做感恩訓(xùn)練馆截。第二是力度,也就是練習(xí)思考的"質(zhì)"的概念。比如說一次只做一件事蜡娶。質(zhì)和量的疊加高位平衡就能調(diào)動利用潛意識混卵,其實就是在強(qiáng)烈的激活這一片好的記憶。

練習(xí)

1.放下自己的利己心窖张,拿起利他心

2.擁抱眼前的事

3.一次只做一件事

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末幕随,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子宿接,更是在濱河造成了極大的恐慌合陵,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,839評論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件澄阳,死亡現(xiàn)場離奇詭異拥知,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)碎赢,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,543評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門低剔,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人肮塞,你說我怎么就攤上這事襟齿。” “怎么了枕赵?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,116評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵猜欺,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我拷窜,道長开皿,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,371評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任篮昧,我火速辦了婚禮赋荆,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘懊昨。我一直安慰自己窄潭,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,384評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布酵颁。 她就那樣靜靜地躺著嫉你,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪躏惋。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上幽污,一...
    開封第一講書人閱讀 49,111評論 1 285
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音其掂,去河邊找鬼油挥。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的深寥。 我是一名探鬼主播攘乒,決...
    沈念sama閱讀 38,416評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼惋鹅!你這毒婦竟也來了则酝?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,053評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤闰集,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎沽讹,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體武鲁,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,558評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡爽雄,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,007評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了沐鼠。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片挚瘟。...
    茶點故事閱讀 38,117評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖饲梭,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出乘盖,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤憔涉,帶...
    沈念sama閱讀 33,756評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布订框,位于F島的核電站,受9級特大地震影響兜叨,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏穿扳。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,324評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一浪腐、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望纵揍。 院中可真熱鬧,春花似錦议街、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,315評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至骨杂,卻和暖如春涂身,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背搓蚪。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,539評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工蛤售, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,578評論 2 355
  • 正文 我出身青樓悴能,卻偏偏與公主長得像揣钦,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子漠酿,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,877評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容