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來(lái)自第五章《打造適合自己的心智模型》

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你無(wú)法從不擅長(zhǎng)的事情里學(xué)到知識(shí)

無(wú)法勝任某項(xiàng)工作的人缺乏提高自己的能力刁卜，因?yàn)樗麄兎植磺迥芘c不能之間的區(qū)別软瞎。這種現(xiàn)象被稱為“鄧寧一克魯格效應(yīng)”逢唤，是元認(rèn)知中一個(gè)較為熱門(mén)的議題。發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象的人是心理學(xué)家大衛(wèi)?鄧寧與賈斯汀?克魯格涤浇。他們的研究顯示鳖藕，不能勝任某項(xiàng)工作的人會(huì)過(guò)高地估計(jì)自己的能力，而且感覺(jué)不到自己的表現(xiàn)與實(shí)際要求之間的差距只锭，覺(jué)得沒(méi)有必要試著改進(jìn)吊奢。(兩人有關(guān)這一議題的第一篇論文的題目就是《不擅長(zhǎng)與沒(méi)想到》。)鄧寧與克魯格還發(fā)現(xiàn)纹烹，可以教育不能勝任某項(xiàng)工作的人页滚，讓他們學(xué)著準(zhǔn)確判斷自己的表現(xiàn)，從而提高他們的能力铺呵，簡(jiǎn)而言之就是讓他們的元認(rèn)知更為準(zhǔn)確裹驰。一系列研究證明了這一發(fā)現(xiàn)，他們兩個(gè)人讓學(xué)生參加邏輯測(cè)驗(yàn)片挂，并要求學(xué)生們?cè)u(píng)估自己的表現(xiàn)幻林。第一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果證實(shí)了預(yù)想的情況贞盯，即能力最差的學(xué)生對(duì)自己的表現(xiàn)茫然不知，平均得分在后12%的學(xué)生相信自己的一般邏輯推理能力排在前68%沪饺。在第二項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中躏敢，等學(xué)生參加過(guò)第一次測(cè)驗(yàn)并評(píng)估了自己的表現(xiàn)后，研究人員會(huì)給他們看另一組學(xué)生的答案整葡，然后讓他們看自己的答案件余，要求他們重新估算自己回答正確的題目數(shù)量。得分在后25%的學(xué)生在看到同學(xué)更優(yōu)秀的作答后遭居，還是不能準(zhǔn)確判斷自己的表現(xiàn)啼器。事實(shí)上，這些學(xué)生仍傾向于更加高估自己的能力俱萍。

第三項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究了表現(xiàn)不佳的人能否學(xué)著提高自己的判斷能力：在邏輯推理測(cè)驗(yàn)中端壳，給學(xué)生們出10道題目，測(cè)驗(yàn)后要求他們?cè)u(píng)估自己的邏輯推理能力以及測(cè)驗(yàn)成績(jī)枪蘑。同樣损谦，得分在最后25%的學(xué)生對(duì)自己的表現(xiàn)估計(jì)過(guò)高。接下來(lái)岳颇，其中半數(shù)學(xué)生接受10分鐘的邏輯培訓(xùn)(內(nèi)容是如何驗(yàn)證演繹推理的準(zhǔn)確性)成翩，另一半學(xué)生則進(jìn)行不相干的任務(wù)，之后讓全體學(xué)生重估自己的測(cè)驗(yàn)成績(jī)∩庖郏現(xiàn)在麻敌，那些受過(guò)培訓(xùn)的學(xué)生能夠較為準(zhǔn)確地估計(jì)出自己做對(duì)題目的數(shù)量，也能清醒地比較自己與他人的成績(jī)掂摔；而那些沒(méi)有受過(guò)培訓(xùn)的學(xué)生則堅(jiān)持己見(jiàn)术羔，認(rèn)為自己表現(xiàn)得很好。

不能勝任某項(xiàng)工作的人是無(wú)法從自己不擅長(zhǎng)的事情中學(xué)到東西的乙漓。為什么會(huì)這樣呢级历？鄧寧與克魯格有幾條理論。其中一條是在日常生活中叭披，人們很少?gòu)钠渌四抢铽@得關(guān)于自己技能與能力的負(fù)面反饋寥殖，因?yàn)槿藗儾幌矚g講壞消息。即便有人能得到負(fù)面反饋涩蜘，他們還必須準(zhǔn)確理解為什么會(huì)失敗嚼贡。要成功需要做對(duì)所有的事情。相反同诫，失敗則可以歸結(jié)到任何一個(gè)外部理由上：做不好事情怪工具不合適是很容易的粤策。鄧寧與克魯格還提出，某些人只是不夠敏銳误窖，意識(shí)不到其他人的表現(xiàn)如何叮盘，因此他們不太能看出任務(wù)所需的能力要求秩贰，這就導(dǎo)致他們?cè)谧霰容^時(shí)對(duì)自己表現(xiàn)的判斷較差。

「I柔吼，重述知識(shí)」不知道自己不知道

不能勝任某項(xiàng)工作的人毒费，由于不能準(zhǔn)確判斷自己的能力，往往錯(cuò)誤的高估了自己的能力愈魏。當(dāng)事情沒(méi)有做成的時(shí)候觅玻，容易通過(guò)外接去找原因，而不是從自己身上找原因蝌戒，因而無(wú)法從自己不擅長(zhǎng)的事情中學(xué)到知識(shí)。

「A1沼琉，激活經(jīng)驗(yàn)」學(xué)習(xí)北苟，你需要老師

小時(shí)候，很羨慕大人們每天騎自行車(chē)打瘪，很想去學(xué)會(huì)這項(xiàng)技能友鼻。很多時(shí)候就會(huì)偷偷推著大人的自行車(chē)，來(lái)到大型停車(chē)場(chǎng)或者公園里面的空地上闺骚，根據(jù)自己看別人騎車(chē)的樣子彩扔，自己學(xué)著去騎。摔過(guò)幾次之后僻爽，很快就學(xué)會(huì)了騎車(chē)虫碉。

騎車(chē)上路屬于比較簡(jiǎn)單的技能，通過(guò)自己摸索還是很容易就學(xué)會(huì)的胸梆。當(dāng)然前提是你要克服摔跤的恐懼敦捧，同時(shí)在自我摸索的過(guò)程中，不要冒著太大的風(fēng)險(xiǎn)碰镜，不然很可能再也沒(méi)機(jī)會(huì)去學(xué)了兢卵。

其實(shí)，學(xué)習(xí)任何技能绪颖，都應(yīng)該去找老師學(xué)秽荤。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，學(xué)習(xí)是如此之方便柠横，有真人老師窃款、網(wǎng)絡(luò)老師、書(shū)籍老師牍氛。正所謂磨刀不誤砍柴工雁乡，如果你真的希望學(xué)好一門(mén)技藝，真的需要好好的學(xué)習(xí)糜俗，培養(yǎng)自己的成長(zhǎng)型思維踱稍。

最好的反例曲饱，中國(guó)的股票市場(chǎng)，為何那么多的韭菜珠月？扩淀？？就因?yàn)楹芏嗳隋e(cuò)誤的評(píng)估自己的能力啤挎，不知者無(wú)畏驻谆！

「A2，規(guī)劃運(yùn)用」知道自己不知道庆聘，才能有效學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)的時(shí)候胜臊，最重要的是能夠?qū)ψ约旱哪芰ψ龀鰷?zhǔn)確的判斷。過(guò)高或者過(guò)低的評(píng)估伙判，對(duì)于學(xué)習(xí)都是不利的象对。

教學(xué)的初期，針對(duì)教學(xué)目標(biāo)宴抚，應(yīng)當(dāng)給出一個(gè)客觀的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)勒魔。讓學(xué)員首先對(duì)自己有一個(gè)評(píng)估，然后利用小組學(xué)習(xí)的方式菇曲，讓組員之間再進(jìn)行一次相互評(píng)估冠绢，讓學(xué)員能夠大概準(zhǔn)確地知道自己的能力范圍在哪里。

教學(xué)的過(guò)程中常潮，建立相互學(xué)習(xí)的機(jī)制弟胀，小組內(nèi)部相互幫扶。最好的學(xué)習(xí)就是教會(huì)別人喊式，通過(guò)教別人邮利，可以獲得別人的反饋，能夠更好的判斷自己的學(xué)習(xí)情況垃帅。同時(shí)應(yīng)該穿插不同的小測(cè)試延届，讓大家客觀的知道自己到底會(huì)還是不會(huì)，會(huì)在哪里贸诚，不會(huì)又在哪里方庭。

教學(xué)結(jié)束的時(shí)候，可以引導(dǎo)學(xué)員去做整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的檢索酱固，并通過(guò)最初給出的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)械念，建立相對(duì)準(zhǔn)確的評(píng)估。