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1. 最基本執(zhí)行力就是流程管理
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2. 優(yōu)化流程的兩個(gè)基本手段
- 串聯(lián)
- 相互串聯(lián)的子任務(wù)之間，順序可能很重要，改變順序惰爬，可能會(huì)提高效率；
- 并聯(lián)
- 把一切可以并聯(lián)的子任務(wù)挑出來辜王，同時(shí)進(jìn)行……
進(jìn)一步優(yōu)化：
- 每個(gè)環(huán)節(jié)都要有檢驗(yàn)機(jī)制……
- 每個(gè)環(huán)節(jié)都要有意外處理機(jī)制
3. 我們所面臨的真正問題是……
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人生的關(guān)鍵劈狐，總是非常簡(jiǎn)單，可這些非常簡(jiǎn)單的事兒卻偏偏就那些是我們最終沒做成的事兒……
4. 執(zhí)行力差的根本原因是……
古希臘人將人的靈魂分為三個(gè)部分
- 黑馬——欲望靈魂
- 白馬——意志靈魂
-
騎手——理性靈魂
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現(xiàn)代腦科學(xué)將人的大腦分為三部分
- 鱷魚大腦（黑馬）：應(yīng)激反應(yīng)
- 猴子大腦（白馬）：情緒
-
人的大腦（騎手）：大腦皮層前額葉呐馆，理性思考
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5. 優(yōu)化的戰(zhàn)車的基本策略
5.1 幾個(gè)重要的事實(shí)
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因此著手改變自己而不是改頭換面肥缔，一個(gè)方面一個(gè)方面的改變。
5.2 如何讓騎手逐步強(qiáng)大起來
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- 思考汹来，討論续膳，目的是求真相而不是求認(rèn)同。有問題收班，先問互聯(lián)網(wǎng)（P2P大腦）坟岔，第一個(gè)討論對(duì)象是自己，自問自答摔桦，盡量不要和身邊的人討論炮车，因此你將不得不花更多的時(shí)間與精力去思考、去琢磨……
- 最簡(jiǎn)單的坐享：慢速呼吸至少兩分鐘酣溃。 把呼吸次數(shù)調(diào)整到每分鐘五六次瘦穆，提高心率變異度（Heart Rate Variatiopn）
- 必須通過改變?nèi)ネ瓿勺晕以彙?/li>
5.3 如何讓兩匹馬更聽話
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于小處的刻意的放縱，可以自然成為自制的人.
5.4 如何讓兩匹馬更有效率
懂得那么多道理赊豌，為什么過不好這一生扛或？
實(shí)踐重復(fù)的次數(shù)不夠而已。
回顧和反思->改進(jìn)
5.5 如何不斷優(yōu)化戰(zhàn)車的性能
- 至少養(yǎng)成起碼一個(gè)規(guī)律且主動(dòng)的習(xí)慣碘饼，即熙兔，例行活動(dòng)。
- 不斷主動(dòng)結(jié)交執(zhí)行力足夠強(qiáng)（特征為不斷進(jìn)步）的人和人群艾恼，很多品質(zhì)是可以傳染的.
最終住涉，在 最終，在人生之路上你能走多遠(yuǎn)钠绍，全靠?jī)蓚€(gè)指標(biāo)： - 你的執(zhí)行力有多強(qiáng)舆声？
- 你有多少執(zhí)行力夠強(qiáng)的人與你共事
