已經(jīng)到了八月份了，看看日歷场靴，一年之中的三分之二馬上就又要過去了啡莉，還記得年初各種“假大空”的計劃和目標(biāo)嗎？

是不是想要呼自己一個大嘴巴子旨剥，這八個月來都干了些什么咧欣，除了一日三餐的流水過活，一成不變的上班日常轨帜；間或偶爾抽風(fēng)魄咕，躺在大床上賤兮兮的看著不可描述的大片抽搐。

日子就這么一天天的到頭了蚌父，計劃還是堆積在明天和白日夢的幻想之中蚕礼。在一天天的掙扎和不在意之間徘徊烟具，想改變，又不想動彈奠蹬。恭喜你，獲得了人人必備病癥精華大禮包——拖延癥嗡午。

當(dāng)你準(zhǔn)備開始做一件事或是一件任務(wù)時囤躁，你是不是大部分時間曾經(jīng)或一直都是這樣想的：

剛開始時，你這樣想

1）信心滿滿荔睹，這次我想早點開始

2）無所謂狸演，早點開始又怎么樣呢，不管了

到了時間中段僻他，你又會這樣想

1）還有時間宵距，等等再說吧，不開始我又不會少塊肉

2）我應(yīng)該早點開始的吨拗，現(xiàn)在還沒開始满哪，怎么辦呢

3）好像...開始著手準(zhǔn)備了

4）呃...我忘了還有這件事

Deadline：最后的抉擇

1）做

我不能再等了，太陽下山了劝篷，媽媽喊我回家吃飯了

事情還沒有那么糟哨鸭，為什么不早一點開始呢

做完就行了，其他就讓它往事隨風(fēng)吧

2）不做

我無法忍受了

何必庸人自擾呢

最后的最后：

下次我再也不這樣了娇妓，呵呵像鸡。我就笑笑不說話。

好像又再一次重復(fù)了我的心路歷程哈恰，呵呵噠只估。仿佛進入了一個拖延的怪圈，不可自拔着绷。周而復(fù)始蛔钙，圓周率都還沒有這么圓呢。

那么為什么會進入這樣的一種狀態(tài)蓬戚，外星人侵入地球夸楣，大蝦足智多謀，且看本回分解：

1）你在害怕失敗子漩，恐懼完美

大部分人都是一個“完美主義者”豫喧，為什么要打上引號呢，因為大部分人都屬于適應(yīng)不良型完美主義者幢泼，他希望當(dāng)自己處理事情時紧显，一切都很美好，過程很美好缕棵，結(jié)果很美好孵班。但事實往往事與愿違涉兽，與其相反，很多事情都不是一蹴而就的篙程，困難往往在剛開始時就會遇到枷畏。那么很抱歉，如果想要完美虱饿，一開始就不要開始拥诡，那么事物就一直是美好的了。

除此之外氮发，適應(yīng)不良型完美主義者還擅長使用自殘模式來維護所謂的完美：

畫畫沒畫好是因為我用的是左手渴肉，如果是右手的話肯定會畫好的

文章沒寫好是因為我只用了半個小時，如果時間再長點爽冕，我肯定會出爆款的

減肥失敗是因為蛋糕太熱情仇祭，我不好拒絕，如果它不在我的世界存在颈畸，我肯定是個小美妞

...

2）你在害怕成功乌奇，逃避改變

你在害怕成功，或者說你在害怕成功之后的不利因素承冰。事物總是具有雙面性华弓，成功會例外嗎？當(dāng)然不會困乒。問題是寂屏，我們要學(xué)會把這種內(nèi)心的恐懼得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。

有天賦的人會拖延自己作品的時間娜搂，他害怕被期待以后所做的每一件事情都必須要這樣好迁霎，他必須不停的加壓，工作百宇。他害怕這種亂套和緊張考廉，所以他要這樣一個緩沖。

夫婦A和B携御，丈夫A是店鋪老板昌粤，生意不太好，妻子B是一位銷售人員啄刹，當(dāng)妻子B的提成越來越高涮坐，她卻沒有繼續(xù)努力，而是選擇拖延自己的進度誓军，因為她害怕傷到丈夫的自尊心袱讹。她的婚姻或許就會出現(xiàn)問題。

...

3）你害怕被掌控昵时，不能自已

人天生都在向往著自由捷雕，追逐著自由椒丧。如果你想要成為一只被關(guān)在籠中的金絲雀，除非那里有WIFI和外賣速達救巷。

你的上司交代你完成一個任務(wù)壶熏，你總是拖延在最后一刻才上交，這是你在表達的自主性和掌控性浦译，上司又怎么樣久橙，還不是最后一刻才能收到我的成果。

孩子要打掃房間管怠，如果他愿意，馬上就會完成缸榄；而如果家長要孩子完成打掃房間的任務(wù)渤弛，孩子總是要最后一刻在完成，他在表達他的反抗與不愿甚带。他想要贏得尊敬和獨立自主她肯。

...

4）你害怕你們關(guān)系改變

每個人都有一個心里舒適區(qū)，如果關(guān)系被打破鹰贵，你就會陷入人與人之間的抗?fàn)幹星绨保涎訁s能夠保護你武裝自己。

明明一對戀人已經(jīng)走到了山窮水盡的地步了碉输，卻還沒有選擇放手籽前，因為他們害怕體驗未知的孤獨，在一起在那個時間段已經(jīng)成為一種習(xí)慣敷钾，如果分開免不得要走出舒適區(qū)枝哄，好死不如賴活著。

丹是一個辦公室小職員阻荒，目前的工作對他來說并不適合挠锥，幾年下來，對于自己的能力和經(jīng)驗也算有提升侨赡，但是卻也一直拖著沒有去找一份新的工作蓖租。他有點孤獨，他希望找到一份新的工作重新開始羊壹，但一想到他要重新認(rèn)識新的人蓖宦，并跟他們保持一份還算不錯的關(guān)系，而一想到新的人會不注意踩到他的心理警戒線時舶掖，他會產(chǎn)生煩惱甚至怨恨球昨，所以保持現(xiàn)狀也許不錯。

5）拖延時鐘

我一直覺得時間是一個經(jīng)久不衰的話題眨攘，歷代哲學(xué)家主慰，思想家嚣州，人文學(xué)家，歷史家等等都對他進行過闡述共螺。我就簡單的來說說我的看法：

客觀時間相對于每個人來說是完全一般的该肴。一天24小時，1小時60分鐘藐不，1分鐘60秒匀哄。而主觀時間卻是因人而異。如果你在上網(wǎng)看視頻雏蛮，打游戲涎嚼，一小時跟一分鐘沒什么區(qū)別，不同之處就是你的歷史記錄和戰(zhàn)敗記錄而已挑秉，而當(dāng)你在等待一個重要的電話和通知時法梯，一分鐘和一小時也沒什么差別，區(qū)別就是那只螞蟻還是那只螞蟻犀概，你還是你立哑，當(dāng)初的那個你。

所以姻灶，你不是想要拖延铛绰，是時間拖延了你。

拖延就像現(xiàn)在的我产喉，還在糾結(jié)著一個完美的happy ending捂掰。

那么，就這樣了

...

未完待續(xù)