1. 問自己以下問題食拜,并將這些思考記錄下來簿训。 這3周的冥想訓(xùn)練熄云,你的自控力狀態(tài)打分,從1~10分绰寞,你給自己打幾分? 我給自己打9分,仍然是初心狀態(tài)只恨。因為:1、我知道自己的目標(biāo)...

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1. 問自己以下問題食拜,并將這些思考記錄下來簿训。 這3周的冥想訓(xùn)練熄云,你的自控力狀態(tài)打分,從1~10分绰寞,你給自己打幾分? 我給自己打9分,仍然是初心狀態(tài)只恨。因為:1、我知道自己的目標(biāo)...