? ? ? ? 星星爸爸刻意練習(xí)音頻轉(zhuǎn)文字铁孵，和易效能伙伴一起學(xué)習(xí)踐行陶婭老師的《親子時(shí)間管理30講》壹罚。
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? ? 大家好翩剪，我是易效能的陶婭官还，也是孩子們口中的丫丫老師。
【 父母眼中：孩子做事比較慢】
? ? ? 今天我們要來(lái)分享一個(gè)話題讥耗，孩子們的時(shí)間管理到底出了什么問(wèn)題有勾。當(dāng)被問(wèn)及孩子時(shí)間管理的問(wèn)題時(shí)，很多的媽媽會(huì)告訴我古程，孩子拖拉磨蹭蔼卡，沒(méi)有時(shí)間觀念，做事情沒(méi)有計(jì)劃挣磨，專注力還不好雇逞，做作業(yè)聽課老是走神等等荤懂。在我的線下課里，也常常有媽媽來(lái)向我求助塘砸，丫丫老師我真的是受不了了节仿，我家孩子的問(wèn)題一籮筐，每次把我急的不行掉蔬，他怎么一點(diǎn)兒也不著急呀廊宪。
【父母眼中：父母小時(shí)候做事也比較慢】
? ? ? 每當(dāng)家長(zhǎng)來(lái)向我倒苦水的時(shí)候，我會(huì)讓他先平靜下來(lái)女轿，試著把意識(shí)帶回到自己的童年箭启，感受一下，當(dāng)我們還是個(gè)孩子的時(shí)候蛉迹，是否也擁有了當(dāng)下的效率和行動(dòng)的速度呢傅寡？是不是也被家長(zhǎng)催促，也被認(rèn)為是只慢吞吞的小蝸牛呢北救？
【老師眼中：孩子的成長(zhǎng)慢】
? ? ? 孩子們?cè)谟啄旰屯陼r(shí)期荐操，因?yàn)槿松?jīng)歷尚淺，社會(huì)的角色也比較單一扭倾，不像成人擔(dān)負(fù)著各種各樣的社會(huì)角色的壓力淀零，所以他們不能體驗(yàn)到成人對(duì)時(shí)間管理需求的那種迫切性。他們更多的是根據(jù)自己的感受去行動(dòng)膛壹，來(lái)控制當(dāng)下行為的速度和節(jié)奏驾中。而孩子的成長(zhǎng)過(guò)程，它本身就是緩慢的模聋，換句話說(shuō)肩民，你所理解的孩子“慢”這個(gè)行為，有的時(shí)候啊链方，還真的不是慢持痰。
【父母的認(rèn)知差距和對(duì)孩子的負(fù)面影響】
? ? ? 孩子們一開始并不了解自己動(dòng)作的快慢，只是我們用了成人對(duì)速度和效率的標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子們祟蚀，所以你總覺(jué)得他慢工窍，也總是在嘴上去催促他，嘮叨他前酿。慢慢地患雏，孩子就被植入了這個(gè)信念，“我是慢的罢维，我很磨蹭淹仑，我喜歡拖拉”。
? ? ? 其實(shí)啊，造成這種認(rèn)知差距的原因匀借，是因?yàn)榧议L(zhǎng)普遍缺乏時(shí)間管理的系統(tǒng)方法和工具颜阐，我們沒(méi)有具體的標(biāo)準(zhǔn)和量化的單位，所以我們只能憑借自己的感覺(jué)來(lái)判斷孩子動(dòng)作的快慢了吓肋，我們還給了他們一個(gè)可能不太準(zhǔn)確的反饋凳怨。
? ? ? 舉個(gè)例子啊，比如說(shuō)吃飯蓬坡，20分鐘沒(méi)有吃完猿棉，超出2分鐘和超出10分鐘磅叛，大家覺(jué)得有區(qū)別嗎屑咳？客觀來(lái)講，雖然他們都超時(shí)了弊琴，但超出2分鐘肯定是比超出10分鐘要好兆龙，值得被鼓勵(lì)啊。但是呢敲董，我們往往看到的只有一個(gè)結(jié)果紫皇，就是你沒(méi)有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，最后會(huì)給孩子一個(gè)結(jié)論腋寨，就是你怎么每次吃飯都這么慢呢聪铺，老是超時(shí)。孩子們看不到自己的進(jìn)步萄窜，索性就破罐子破摔铃剔，慢慢也就變得越來(lái)越慢了。
? ? ? 所以啊查刻，大部分的時(shí)候剛開始孩子們并不是真的慢键兜，只是被著急上火的家長(zhǎng)們不斷地去強(qiáng)化“慢”這個(gè)特性。當(dāng)我們強(qiáng)化的次數(shù)和時(shí)間多了穗泵，自然也就長(zhǎng)成了父母口中那個(gè)拖拉普气、磨蹭的小蝸牛。
【父母為什么會(huì)有認(rèn)知差距】
? ? ? 為什么身為家長(zhǎng)的我們佃延，那么容易著急上火呢现诀？其實(shí)也不怪我們家長(zhǎng)，我們大家都正在經(jīng)歷著一個(gè)前所未有的時(shí)代履肃，五光十色仔沿，也充滿了誘惑和挑戰(zhàn)，過(guò)量的信息撲面而來(lái)榆浓，讓大家應(yīng)接不暇∮谖矗現(xiàn)代人一天接觸的信息總量，早就超過(guò)了古人一年所接受的信息。過(guò)量的信息讓人們產(chǎn)生了大量的焦慮烘浦，大量快餐式的教育資訊呢抖坪，也充斥在我們的周圍，《養(yǎng)育男孩的10個(gè)妙招》闷叉、《3堂課根治兒童拖延癥》等等擦俐，在生活當(dāng)中啊，我們不乏看到這樣極具噱頭的標(biāo)題握侧。
? ? ? 這個(gè)時(shí)代根本就不缺乏信息和資訊蚯瞧。但是如果我們只學(xué)卻不習(xí)，反而會(huì)因?yàn)榻邮盏教嗟馁Y訊而變得越來(lái)越焦慮品擎。
? ? ? 我們撥開這層焦慮的外衣埋合，你會(huì)看到焦慮背后的根源是什么呢？其實(shí)就是知道和做到之間的差距萄传。
【 解決認(rèn)知差距的辦法是親子同修時(shí)間管理】
? ? ? 實(shí)際上所有的教育都是自我教育甚颂，我們要想教會(huì)孩子們管理好時(shí)間，只把關(guān)注點(diǎn)放在孩子身上是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的秀菱。
? ? 家庭是孩子最重要的一個(gè)成長(zhǎng)環(huán)境振诬，一個(gè)家庭就像一棵大樹，爸爸媽媽是枝干和根系衍菱，孩子們呢赶么，就是這樹上開出來(lái)的花朵。最終呢脊串，還結(jié)成了果子辫呻。這果子要長(zhǎng)得好啊，你得讓根系洪规、枝干都得到滋養(yǎng)印屁，所以家庭是對(duì)孩子影響最大的環(huán)境。我們常說(shuō)父母的高度就是孩子的起點(diǎn)斩例。時(shí)間管理的能力啊雄人，它并非與生俱來(lái)，孩子們是最好的觀察者念赶，他們透過(guò)觀察和模仿父母的行為來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)础钠。如果作為父母的我們，自己不能管理好時(shí)間叉谜，無(wú)法平衡生活和工作旗吁，每天晚睡晚起，做事拖延也沒(méi)有計(jì)劃停局，或者你發(fā)現(xiàn)自己總是在做計(jì)劃很钓，卻沒(méi)有結(jié)果香府，那么你的孩子耳濡目染，在父母身邊码倦，他也會(huì)傳承這些壞習(xí)慣企孩。
? ? ? 身教大于言傳，成人時(shí)間管理和孩子的時(shí)間管理有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系袁稽。身為家長(zhǎng)的我們勿璃，應(yīng)該首先做好自己的時(shí)間管理，然后再學(xué)習(xí)如何引導(dǎo)孩子的方法推汽，最終陪伴孩子一起去養(yǎng)成好習(xí)慣补疑，這也是為什么我們把課程定義為親子時(shí)間管理，而不叫兒童時(shí)間管理的原因歹撒。
? ? ? 親子時(shí)間管理它倡導(dǎo)的是父母和孩子共同學(xué)習(xí)莲组，一起去制定計(jì)劃，一起為各自目標(biāo)努力的同時(shí)栈妆，支持對(duì)方達(dá)成目標(biāo)胁编，互為陪伴，相互鼓勵(lì)鳞尔，同學(xué)同修。踐行之路曲折反復(fù)早直，一個(gè)人走很容易在疲憊的時(shí)候就停下來(lái)寥假。
? ? ? 親子同修，借由陪伴孩子成長(zhǎng)的同時(shí)霞扬，讓父母也得到二次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)糕韧，何樂(lè)而不為呢？
? ? ? 時(shí)間本身是無(wú)法被管理的喻圃，我們只是透過(guò)對(duì)行為萤彩、習(xí)慣、事件斧拍、信息雀扶、空間等多個(gè)維度的自我管理，最終實(shí)現(xiàn)提升效率肆汹、平衡生活和工作學(xué)習(xí)愚墓。讓我們的每一天都活得充實(shí)愉快，一天天的累加昂勉，最后獲得的就是美好的生命體驗(yàn)浪册，所以時(shí)間管理其實(shí)啊就是生命管理。生命管理可是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)岗照，它需要我們不斷的學(xué)習(xí)探索村象，通過(guò)不斷的實(shí)踐總結(jié)來(lái)修正自己的行為笆环。所以時(shí)間管理是人人必修的一門功課，也是值得我們一生學(xué)習(xí)的智慧厚者。我們無(wú)法選擇自己的父母咧织，但是卻可以把自己變成一個(gè)理想父母的樣子，調(diào)整好我們的心態(tài)籍救。接下來(lái)就可以開始和孩子們一起開啟同學(xué)同修的旅程了习绢。
【易效能時(shí)間管理成人課】
? ? ? 當(dāng)然了，關(guān)于成人時(shí)間管理的方法蝙昙，你也可以在喜馬拉雅上去學(xué)習(xí)闪萄，收聽由我們易效能創(chuàng)始人葉武濱老師他主講的關(guān)于成人時(shí)間管理的音頻節(jié)目，你可以搜索關(guān)鍵字“易效能”奇颠，選擇《葉武濱時(shí)間管理100講》败去，就可以免費(fèi)收聽這個(gè)點(diǎn)擊量已經(jīng)超過(guò)1億的課程。
【結(jié)束語(yǔ)】
? ? ? 好啦烈拒，今天的分享就到這里了圆裕，感謝你的聆聽，下次節(jié)目再見(jiàn)荆几。
