千萬不要產(chǎn)生“踢貓效應”

同事講了一個昨天晚上發(fā)生在家里的事情絮姆，說她老公回來就悶悶不樂遥缕，問他怎么回事他又懶得說卫袒，肯定是工作上有什么不如意了，她問了老公幾次終于把老公給問煩了单匣，使勁吼了她兩句就進屋了夕凝。這可把同事給氣壞了，剛要拉開架勢去吵架户秤，兒子卻把她叫過去輔導作業(yè)码秉，這下好了，本來就生氣鸡号，兒子又做題錯转砖，還怎么講也不明白，她就把氣兒都撒到兒子身上鲸伴，把兒子給大罵一頓府蔗，罵哭了之后讓他自己反思去。不一會女兒過來找哥哥玩汞窗，哥哥哪有心情陪她玩姓赤，還順便又把氣都撒給了妹妹，連拉帶扯地把妹妹攆出屋去了仲吏，妹妹被弄得哇哇大哭不铆，生氣的拽娃娃蝌焚，把娃娃腿給扯下來，據(jù)說那是個很貴的娃娃狂男。

這一系列操作把大家都給笑壞了综看，真是連環(huán)性的一個一個往下面欺負。我說這個叫做“踢貓效應”岖食，就是將比自己弱小的個體作為發(fā)泄對象，將壓抑情緒發(fā)泄在其身上舞吭，以至于造成產(chǎn)生一系列的連鎖反應泡垃。“踢貓效應”來源自一則寓言故事：一位騎士在晚宴上被領主訓斥了一頓羡鸥，他怒氣沖沖地回到莊園蔑穴，對沒有及時迎接他的管家大發(fā)脾氣，管家心里窩火惧浴，回家后找了個雞毛蒜皮的理由存和，又把妻子罵了一頓，妻子受了委屈衷旅，正好看到兒子在床上蹦跶捐腿，上去就給了兒子一耳光，孩子莫名其妙地挨了一耳光柿顶，心情極度糟糕茄袖，一腳把正在身邊打滾兒的貓?zhí)吡藗€跟斗，小貓就是最后的受害者嘁锯，這一整個系列動作就被稱為踢貓效應宪祥。

其實踢貓的主要原因就是遷怒，我們每個人每天都會產(chǎn)生各種情緒家乘，情緒會帶來很多未知的紛爭蝗羊，所有紛爭都只是表象，我們的壞情緒仁锯，看不見摸不著耀找，它才是操控踢貓的主要因素。而遷怒最終反應的卻是一個人素質扑馁，家長會經(jīng)常遷怒涯呻，孩子一定有樣學樣，也會遷怒腻要，這樣形成了一個惡性循環(huán)复罐。我為什么會講到踢貓效應，是因為在踢貓效應中雄家，受害最深還無處發(fā)泄的永遠是那個最弱小的效诅，那么在一個家庭中誰最弱小？當然是孩子乱投，這就牽扯到教育了咽笼。

當家長有情緒的時候需不需要發(fā)泄出來？當然需要戚炫，如果硬生生壓下去剑刑，對身體不好，我們提倡盡量看淡這個世界双肤，遇到事情不要過于計較施掏、要放寬心態(tài)大度一些，大家也確實應該這樣做茅糜，可是事實上能夠做到的人并不多七芭，這一般都需要經(jīng)歷豐富且處事非常成熟，普通人多多少少都有不同程度的情緒蔑赘。所以這時候就要謹記一件事情狸驳，家長發(fā)泄情緒的對象一定不要是人，尤其是親人缩赛，發(fā)泄對象可以是物耙箍，例如打打沙包，踢踢木樁峦筒，也可以自己消化究西，例如先去跑步五公里，累到虛脫已經(jīng)沒精力再找家人的麻煩了物喷，或者找個沒人的地方去唱唱歌卤材、大吼幾聲或者找個商場去花錢購物等等。

有時候人的情緒很難控制峦失，所有一旦發(fā)現(xiàn)自己有很大的負面情緒時扇丛，先不要回家或者見家人，因為壞情緒很容易傳染尉辑，家長有遷怒的習慣帆精，孩子是一定會有的，孩子的學習能力非常強隧魄，就像一個有暴力傾向的家長卓练，一定會培養(yǎng)出來暴力的孩子，這是潛移默化的影響购啄。所以如果家長發(fā)現(xiàn)自己的情緒不太好襟企，并且有很大的可能情緒外泄，就先不要跟家人見面狮含，把情緒宣泄完畢再回家顽悼。

我記得小時候聽過有這樣一個故事曼振，爺爺攢了很久的錢，帶著孫子上街去買電視機蔚龙，路上孫子非要買雪糕吃冰评，爺爺把錢掏出來給孫子買雪糕，一下子就露了富了木羹，等到買電視劇的時候發(fā)現(xiàn)所有的錢都被人偷走了甲雅，爺爺氣得不行，責怪是因為孫子非要買雪糕汇跨，導致丟了這么多錢务荆，越罵越氣，最后還使勁踢了孫子一腳泄氣穷遂，結果這一腳由于正在氣頭上，一下子就把孫子給踢死了娱据。我聽到這個故事的時候年齡還很小蚪黑，當時真的是無比的惋惜，還會做出很多假設中剩，假設孫子沒有非要買雪糕忌穿，假設錢沒有丟失，假設爺爺沒有踢孫子结啼，假設小偷被抓到后判死刑掠剑，可惜人生沒有假設，我甚至連睡覺都睡不好郊愧，還很長一頓時間不敢輕易讓父母給我買冰棍朴译，害怕他們會因為什么事情遷怒于我，我媽聽了這個故事就說了一句話属铁，以后打孩子的時候可得注意一下了眠寿。

所以控制踢貓效應的關鍵在于處于上游的家長的態(tài)度，如果在生活和工作中遇到了什么不順心的事情焦蘑，盡量自己先排解和消化盯拱，也不要對自己太過有信心，覺得我沒問題例嘱，我能控制好不會把情緒帶回家狡逢，很多時候情緒這種東西不是想控制就能控制的，尤其是有導火索的時候拼卵，例如孩子上竄下跳鬧哄哄奢浑、孩子考試成績的不理想、孩子不認真寫作業(yè)等等间学，兩項煩躁一相加殷费，發(fā)火就很難控制印荔。