從小到大我都有胃病，我人生中過的比較開心的那段時間是讀大學(xué)和剛出來社會工作的階段斗蒋，那7年居然一次胃病都沒有復(fù)發(fā)過捌斧。
那時我以為我的胃病是徹底好了笛质，直到我生完孩子后泉沾，一個人帶小孩，性格變得比較抑郁妇押，胃病也再次出現(xiàn)了跷究，還折磨了我有半年之久。
后來我懂的了敲霍，我考試壓力大時俊马，胃病會出現(xiàn)，經(jīng)常過的悲傷時肩杈，它也會出現(xiàn)柴我。生氣的時候胃口會不好。
胃和情緒是有非常大的關(guān)聯(lián)扩然。它可以說也是一個情感器官艘儒。
看中醫(yī)時，大夫也首先講要保持樂觀的情緒，其次再講飲食也合理界睁。
因為人們往往忽略了養(yǎng)胃也是在養(yǎng)情緒觉增，有些人非常注重飲食了，為啥還有胃病翻斟，就是情緒沒有養(yǎng)好逾礁，我就是個例子。
因此访惜，我懂了嘹履，情緒穩(wěn)定是有多么重要，遇事能看淡看輕债热。
這也是好好愛自己胃的一個表現(xiàn)植捎。要想養(yǎng)胃，需要從情緒和飲食方面共同進(jìn)行才能很好的調(diào)理阳柔，缺一不可焰枢。
