? ? 前幾天不小心中招了啡捶,鼻塞,流鼻涕彤敛,咳嗽了赌,渾身沒勁,各種癥狀接踵而來勿她,里面沒有體驗(yàn)過了,真是有點(diǎn)吃不消之剧。
? ? ? 感冒沖劑砍聊,感冒藥,接連上陣雇庙,開始收效甚微灶伊,整天昏昏沉沉的,總想睡覺聘萨,睡醒就頭疼米辐,人也跟喝醉了似的,一咳嗽就帶的肩胛骨疼翘贮,同學(xué)聚會(huì)去不了,什么也不想吃好想打一個(gè)還我健康拳锨能,讓我能生龍活虎的芍耘。
? ? ? 此刻以前的那些煩惱通通都是浮云了,
健康就是我此刻的最愛倔约。
? ? ? 為了以后不再發(fā)生類似這樣的情況坝初,我決定重拾運(yùn)動(dòng),當(dāng)然對于我這種運(yùn)動(dòng)廢來說只能從最簡單的開始乒省,這兩天都是一早就醒了畦木,六點(diǎn)多就出門了,跑道上遛彎十籍,六百米的跑道只能跑半圈,溜達(dá)了幾圈留感覺有點(diǎn)累了勾栗,回家吃飯。
? ? ? 不敢一下子運(yùn)動(dòng)過多围俘,循序漸進(jìn)來吧。
早起后才發(fā)現(xiàn)原來早起運(yùn)動(dòng)的人真多簿寂。
? ? ? 這一天感覺平白多出來好幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間,以后如果能堅(jiān)持下來纳令,每天豈不是都可以做更多的事情了克胳。
? ? ? ? 今年諸事繁雜,但總體來說捏雌,還可以接受笆搓,事情一件件的在解決,也有頗多感慨和領(lǐng)悟窘奏。
? ? ? 關(guān)于老人:盡量抽時(shí)間陪伴他們葫录,聊聊天,做做手工也好米同,聊聊家長里短也好面粮,對于他們都會(huì)感覺開心和欣慰。
? ? ? 關(guān)于孩子:言傳身教確實(shí)比你去說什么更重要熬苍,尤其是對于大點(diǎn)的孩子做好自己比一味付出要好。健康快樂就好婿脸,其他的盡人事柄驻,聽天命吧!
? ? ? 關(guān)于自己:不能放棄自己的成長抑钟,不管是學(xué)習(xí)也好,健身也好掀抹,護(hù)膚美容也好心俗,興趣愛好也罷蓉驹,自信才是最重要的。
? ? ? 年齡不是定義我們的最終尺碼狠持,心態(tài)才是瞻润,希望我們永遠(yuǎn)有18歲的心態(tài),永不放棄自己正勒,在有限的條件下傻铣,讓自己美好的開心的生活。
今早遛彎遇到的小可愛們