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踐行到今天我的踐行已經(jīng)一個月多了胰挑。有些已成習(xí)慣镇饮，有些還在過程添诉，有些是新的開始移迫。
我是從去年開始線上踐行的震嫉，這當(dāng)中有個習(xí)慣最為要緊的陨享，那就是積極主動鄙陡，在看史蒂文柯維的《高效能人士的七個習(xí)慣》就提到這個習(xí)慣乃正，當(dāng)時開始就開始主動去承當(dāng)組長诺苹，在做了以后給自己的鍛煉也就開始了咕晋。每天的早起，閱讀收奔，去分享掌呜，去總結(jié)，去組織坪哄。就這樣發(fā)生了质蕉。
運動
每天跟著自己的狀態(tài)势篡，去跑3公里，有時候也會跑5公里模暗，因為連著跑禁悠，腳脖子受傷了，歇了幾天然后就開始走起來了兑宇，是一邊痛著一邊走著碍侦，一直到恢復(fù)。現(xiàn)在每周會跑5～6天隶糕。每次跑完會做2分鐘的平板支撐祝钢，因為需要把過年時增加的體重給減回去
閱讀
這周的目標(biāo)是繼續(xù)《窮查理寶典》的閱讀，這是一個內(nèi)容相當(dāng)大的書籍若厚，同時還有一個專業(yè)課程的學(xué)習(xí)要完成拦英，所以挑戰(zhàn)比較大的
應(yīng)用
所有的工作通過軟件進行有序的執(zhí)行，應(yīng)用4D原則去安排自己的工作测秸，參加線下課知道如何進行項目管理疤估，還有清單的應(yīng)用。有時候也有完不成的霎冯，只要能夠愿意吃青蛙铃拇，所有的工作生活都會變的美好。
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