01睡姿
趴著睡覺(jué)，鼻子會(huì)被堵塞若皱、憋醒镊叁、呼吸道堵塞、猝死……
仰著睡覺(jué)走触，扁桃體的咽喉肌肉會(huì)往下塌陷就不容易通暢意系，有時(shí)候會(huì)被憋醒
左側(cè)臥位睡覺(jué)可能會(huì)壓迫心臟
右側(cè)位睡覺(jué)呼吸道能夠保持通暢，對(duì)心臟也沒(méi)有壓迫饺汹，也沒(méi)有其他重大的問(wèn)題蛔添。但注意不要完全蜷著身體卷员，適當(dāng)?shù)仳橹眢w右側(cè)臥位推励。直身子右側(cè)臥位，會(huì)影響脊柱吴旋。因此適當(dāng)蜷到70度右側(cè)睡逸吵，對(duì)我們的健康是最有利的凶硅，也不會(huì)造成其他的一些問(wèn)題。
因此在教育小孩的時(shí)候盡量讓他右側(cè)睡扫皱，然后養(yǎng)成習(xí)慣足绅，避免后期糾正過(guò)于困難捷绑。（自己好難改正啊~(╯﹏╰)）
