反思，有很多層面侍筛，我們今天這一講談到的是：對一件事的反思。
每件事撒穷，都可以想清楚匣椰，那相信出結(jié)果的能力就會變得很強！
葉老師也談到了：不能用大腦來管理事件端礼。
時間管理的本質(zhì)是對事件的分類：
首先要對事件進行收集窝爪，要清空大腦弛车，因為大腦是CPU不是硬盤齐媒；
大腦是用來思考的蒲每，不是用來記憶的；
記憶是一種低級的大腦活動喻括，不能讓它占據(jù)太多大腦的資源邀杏。
大腦是記不住事的，事情沒完成唬血，大腦一定會焦慮望蜡，所以我們要學會把大腦中的事件收集下來。
收集下來放到我們手機的軟件里拷恨，或者紙箱里的事務只能叫做”雜事“脖律，雜事是不能被管理的，例如你的擔心腕侄、關注小泉、想法......這些東西我們都不能用來行動。
記住一個重要的理念：雜事不可以被管理冕杠，能夠管理的只有行動微姊！
雜事與行動之間，我們要透過3個問題來連接：第一分预，要不要做兢交？
第二，我要的結(jié)果是什么笼痹？
第三配喳，我下一步的行動是什么？
要不要做凳干，是對一件事情的選擇與思考晴裹，可能我需要做這件事，可能我并不需要做這件事纺座；
而當我需要做一件事的時候息拜，我要學會關注結(jié)果！行動不是目的净响，取得結(jié)果才是關鍵少欺。
所以要問自己一句：”我要達到什么樣的結(jié)果？“就是讓自己定位在結(jié)果的視角里面馋贤。
這里有一個公式：
我+動詞+關鍵人+事情
這三句話其實是對一件事的反思：我要做什么赞别？我要的結(jié)果是什么？我下一步行動應該是什么配乓？
日后做事盡量先問自己這三句話仿滔！相信 在未來的日子里惠毁，自己的想法就能順利地轉(zhuǎn)化為行動，相信人生就也會不斷地出成果崎页。
