【生活小記】今天冰博萌壳、恩言亦镶、慧娟來找我，三年了袱瓮，他們成長了許多缤骨，也變了許多，與容貌無關(guān)尺借，更多的是見識绊起，感恩遇見，讓她們成為了我的驕傲燎斩。
【分享】每一種好的生活方式虱歪，都會在某個時刻回饋你的人生。迷茫時多讀書栅表，煩躁時勤運動笋鄙，獨處時深思考……從現(xiàn)在開始，不斷去提升自己怪瓶，你終將活成想要的模樣萧落。
1煩躁時，運動
有句話說：“人生最重要的是有一副好身體洗贰、一份好心情找岖、一個好心態(tài)《咭觯” 而運動宣增，恰好能給我們這一切。
當(dāng)你因為生活瑣事而煩躁不安時矛缨，不妨選擇去運動爹脾。身體得到了鍛煉帖旨，你才能以更好的狀態(tài)去面對新的挑戰(zhàn)。而你流下的每一滴汗灵妨，都將回饋給你最好的狀態(tài)解阅。
2清醒時，做事
做任何事時泌霍，都要保持一個清醒的頭腦货抄。在清醒的狀態(tài)下用心去做事，即使不周全朱转，至少不會傷害到自己蟹地，獲得的結(jié)果也能接受。
假如沖動行事藤为，不僅解決不了問題怪与，還可能帶來巨大損失和傷害，結(jié)果只能是追悔莫及缅疟。
3焦慮時分别，行動
想一千次，不如行動一次存淫。與其糾結(jié)于無法掌握的過去和未來耘斩，不如鼓起勇氣直面還能改變的現(xiàn)在。
先“盡人事”桅咆，再“聽天命”括授。或許你邁出的這一步轧邪，就能帶來轉(zhuǎn)機刽脖。勇敢地邁出第一步，是治愈焦慮的良藥忌愚。
4失意時曲管，坦然
沒有人能一帆風(fēng)順，起起落落是人生常態(tài)硕糊。其實失敗和磨難本身并不可怕院水，可怕的是被它們打倒而一蹶不振。
失意是苦悶的简十，坦然待之的人卻總能堅強面對檬某，更快走出逆境，從而獲得精彩的人生螟蝙。
5得意時恢恼，淡然
生活中機會眾多，每個人都有成功的時候胰默。但得意而忘形场斑，往往不能持久漓踢。
那些成名時淡然處之的人，不把名利作為唯一追求漏隐，不將一時的成功作為終點喧半，反而更容易初心不改，走得更遠(yuǎn)青责。要知道挺据，成功并不是終點，而是一個新的起點脖隶。
6迷茫時扁耐，讀書
世上沒有白走的路，更沒有白讀的書产阱。當(dāng)我們迷茫的時候做葵，與其一直糾結(jié)，不如靜下心來讀一本書心墅。
讀書能夠療愈身心，讓一個人變得眼明心亮榨乎，不再困頓于雞毛蒜皮的小事怎燥，不再執(zhí)著于無關(guān)緊要的煩擾。讀書蜜暑，就像給自己點亮一盞明燈铐姚，照亮前行的路。
7獨處時肛捍，思考
身處凡塵俗世隐绵，我們的身邊少不了有許多噪音搀庶。要想不人云亦云误债，就必須學(xué)會獨立思考懂盐。
真正的成長泞边，不是在喧囂的交往中辨認(rèn)自我缭黔，而是在安靜的獨處中反思人生攒射。適時停住腳步猜惋，靜下心來思考侧漓，才能找到心之所向缺前。
8閑暇時蛀醉，蓄力
生命中的每一刻都是有價值的。能否用好閑暇時光衅码，往往是拉開人與人之間的差距所在拯刁。
那些看似輕松的時光，其實都在為將來做基礎(chǔ)逝段。悠閑時垛玻，不妨學(xué)習(xí)一個新技能或者培養(yǎng)一個興趣愛好割捅，你可以默默蓄力，然后驚艷所有人夭谤。
愿你擁有快樂和幸福
無憂無慮地過好每一天棺牧！
來源：樊登讀書 | 作者：小紙條 | 主播：韓曉宇
