94/100今天剛好書院推得也是非暴力溝通宵距，前兩天也聽樊登講過這本書伊者，突然間發(fā)現(xiàn)溝通這件事真心很重要，一個成功的溝通者首先是一個很好的傾聽者掷伙，第二他能直接說出自己正面的需求，而不是讓別人去猜又兵，還有不要聽評價性結(jié)論任柜，當(dāng)有人說評價性結(jié)論時，要多問一句為什么沛厨，怎么了宙地？
? ? ?例如有人評價這個女孩指定不正經(jīng)，你作為一個正常的人逆皮，首先不要聽信他的一面之詞就也認(rèn)為這人不正經(jīng)宅粥，第二要馬上問一句為什么這樣說，他給你的答案是她處了好幾個對象页屠，或者他穿衣服好暴露粹胯，濃妝艷抹的，辰企，他的答案即為事實(shí)評價风纠，而非結(jié)論性評價，多聽事實(shí)評價有利于自身客觀的看待某些人某些事物牢贸，而不是追隨社會輿論導(dǎo)向竹观，個人觀點(diǎn)。
? ? ?還有一條收獲就是做自己的主人潜索，例如同樣是上班掙錢臭增，下班做飯，看孩子竹习，做自己主人的人會說誊抛，我為我全家烹飪了美食，看著老公孩子大口大口的吃著我做的香噴噴的飯菜整陌，我真是快樂拗窃，晚上給寶寶講故事哄他入睡，就在想在這個世界上原來有這么多人需要我泌辫，我把我的寶貝帶來這個世界真的是我今生最對的選擇随夸，
? ?當(dāng)寶寶說媽媽陪我，不然我會怕怕震放，你與寶寶的溝通將影響他的一生宾毒，比如，你說了寶貝要勇敢殿遂，寶貝是男子漢诈铛，要快快長大，媽媽還需要寶貝的保護(hù)墨礁，和你說癌瘾，有什么好怕的，我一天天為了養(yǎng)你都快累死了饵溅，自己趕緊睡覺去妨退，這對他將來的人際關(guān)系處理將產(chǎn)生一生的影響。
? ? 說的前者話題不做自己主人的人會說蜕企，我這一天天的為了這個家累死累活的有誰關(guān)心過我的感受咬荷，這樣下去，一生很短轻掩，你親手毀了自己的幸福不說幸乒，還葬送了自己的孩子。
? ?事實(shí)是唇牧，不是別人不關(guān)心你罕扎，而是你不會溝通聚唐，不會直面講出自己的需求。
? ?舉個例子你老公每晚加班腔召，或者出去玩了杆查，天天都很晚回來，他一進(jìn)家你臭著一張臉說你怎么不死在外面臀蛛，還知道回來亲桦，老公此刻怎么想，這個母夜叉看來是不想我回來浊仆，好吧我明天不回來客峭，于是他回來的更晚，或者干脆不回來抡柿，你發(fā)現(xiàn)不對勁于是第二天又說你這一天天的也不知都忙了點(diǎn)什么舔琅，半夜半夜不回家，噼里啪啦說一堆與這事無關(guān)的洲劣，把自己氣半死搏明，周而復(fù)始家庭關(guān)系就會很亂。
? ?假如第一天你就說闪檬，老公我知道你加班很辛苦星著，可是我想問問你可不可以一周抽出兩天時間回家咱們和寶貝一起吃個團(tuán)圓飯，孩子吃飯時候等你半天你都不回來他似乎很失落粗悯，還有你回來這么晚我很擔(dān)心你虚循，導(dǎo)致我最近睡眠質(zhì)量很不好，這時老公回想這個家庭需要我样傍，別說是他出去鬼混横缔，就算真加班，他也會想辦法回家衫哥，就算實(shí)在回不了家也會給你很多精神以及物質(zhì)的補(bǔ)償?shù)摹?/p>
在溝通中直接講出自己的需要很重要茎刚，適合很多場景，環(huán)境撤逢。
