陳秀玉
一滨彻、控制電子產(chǎn)品時(shí)間
現(xiàn)在不少孩子玩電子游戲，接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間偏長(zhǎng)挪蹭，有的甚至是電子保姆亭饵。長(zhǎng)時(shí)間的視覺(jué)刺激與輻射會(huì)影響孩子對(duì)一般事物的專注度，做作業(yè)思想也較難集中梁厉。有此現(xiàn)象的要特別注意辜羊。上學(xué)期間，電子產(chǎn)品適當(dāng)少用词顾，最好按照規(guī)則用八秃，也不要禁止。
二肉盹、減少做作業(yè)時(shí)的刺激
小學(xué)生的注意發(fā)展正在從無(wú)意注意向有意注意過(guò)渡昔驱。低年級(jí)兒童的無(wú)意注意仍然占主導(dǎo)地位。他們?cè)谧⒁膺^(guò)程中上忍，容易被新異的刺激所吸引骤肛。所以孩子做作業(yè)的環(huán)境盡量安靜些纳本，家長(zhǎng)切忌在旁邊看電視，刷手機(jī)腋颠》背桑可以安靜地陪伴，也可在一旁看書淑玫。
三巾腕、有意識(shí)地訓(xùn)練
小學(xué)生，特別是低年級(jí)的孩子絮蒿，注意力保持的時(shí)間不長(zhǎng)祠墅，孩子對(duì)學(xué)習(xí)又缺乏計(jì)劃性，所以孩子做作業(yè)會(huì)出現(xiàn)分心歌径、拖拉的現(xiàn)象毁嗦。這個(gè)可以做一些訓(xùn)練循序漸進(jìn)地改善。
我們可以幫助孩子把做作業(yè)分割成幾段做回铛」纷迹可以以時(shí)間為單位，也可以以題目為單位茵肃。中間休息一小會(huì)兒腔长，休息時(shí)最好做親子互動(dòng)，如閑聊验残、謎語(yǔ)或游戲捞附。逐漸增加作業(yè)的單位時(shí)間。
若平時(shí)能做好下面一些事您没，孩子作業(yè)慢鸟召，注意力不集中的現(xiàn)象更容易改善。
可以讓孩子玩拼圖氨鹏、找不同欧募、游迷宮等，鍛煉他的專注力仆抵「蹋或結(jié)合日常生活訓(xùn)練，如早起限時(shí)穿衣镣丑、疊被舔糖、洗漱等。養(yǎng)成做事專注莺匠、敏捷的習(xí)慣金吗。
還可以多帶孩子做一些室外的有助于增強(qiáng)敏捷反應(yīng)和身體靈活性的運(yùn)動(dòng)，如打乒乓球、跳繩等辽聊。這些專注纪挎、敏捷的行為習(xí)慣會(huì)遷移到學(xué)習(xí)上，有利于改善作業(yè)慢與精神不集中的現(xiàn)象跟匆。
孩子不良行為的改善需要一個(gè)過(guò)程异袄，有時(shí)緩慢，有時(shí)反復(fù)玛臂，家長(zhǎng)要盡量心態(tài)平和烤蜕，耐心足夠。真正的優(yōu)秀是無(wú)法速成的迹冤。
