淺談個人對森田療法理解

? ? 森田療法主張順其自然,為所當(dāng)為累提,其思想與古人所說的道一致。森田療法并不排斥其他療法磁浇,更有甚容納了其他療法斋陪,順其自然四個字很好的說明了這一點。為所當(dāng)為也不是什么都不做置吓,只是說在癥狀來臨時我們不去排斥无虚,什么讓我們感覺好點、有興趣就去做什么衍锚,不要刻意去關(guān)注或排斥身心的感受友题,一旦把對自身心關(guān)注轉(zhuǎn)移到其他事上,某一刻會忽覺癥狀已經(jīng)消失构拳,身心再次回到順暢咆爽、自然狀態(tài)(即天人合一)梁棠。之所以排斥森田療法的人是因為他們不理解真正的森田療法,沒領(lǐng)悟其真理斗埂。


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