21天的語(yǔ)寫(xiě)陪伴營(yíng)結(jié)營(yíng)了绘沉，收獲滿滿从铲，細(xì)數(shù)一下：
①釋放了表達(dá)欲
平時(shí)可能說(shuō)話太少了技掏，再加正遇上海新冠疫情匀归，在家封控，節(jié)奏亂了有點(diǎn)小焦慮喻喳，總是胸悶悶的，語(yǔ)寫(xiě)第二天總共語(yǔ)寫(xiě)了3萬(wàn)字就治好了我這個(gè)毛病困曙，暢快表伦，覺(jué)得呼吸都通暢了谦去，精神狀態(tài)也好了，有激情的開(kāi)始規(guī)劃一天的生活蹦哼。
②幫我養(yǎng)成了早起的習(xí)慣
語(yǔ)寫(xiě)之前已經(jīng)在練習(xí)早起9天了鳄哭，每天早上鼓起勇氣用盡毅力起來(lái)了，又被床吸回去纲熏。終于起床后的自責(zé)妆丘，這個(gè)輪回上演了9天。
語(yǔ)寫(xiě)開(kāi)營(yíng)后局劲，一方面麥麥老師6點(diǎn)就開(kāi)始直播了勺拣，最重要的是我不斷感受到幾方面的收獲。我很想把語(yǔ)寫(xiě)持續(xù)寫(xiě)下去鱼填。
這就意味著一定要配置時(shí)間药有。只有早起，才是最穩(wěn)定可控屬于自己可以支配的時(shí)間苹丸，于是下定決心一定要早起愤惰。由此不斷激發(fā)我去早起一點(diǎn)，再早起一點(diǎn)赘理，6點(diǎn)多羊苟，5點(diǎn)多，4點(diǎn)多感憾，11天時(shí)間早起就初步穩(wěn)定了蜡励，現(xiàn)在我每天4點(diǎn)整起床，基本不耗費(fèi)毅力阻桅。
③我整理了一下語(yǔ)寫(xiě)21天的內(nèi)容
A. 語(yǔ)寫(xiě)切實(shí)的幫我梳理了2022年自己要精進(jìn)的幾項(xiàng)內(nèi)容凉倚，育兒計(jì)劃...，每天語(yǔ)寫(xiě)我都會(huì)重復(fù)我的目標(biāo)嫂沉，去加強(qiáng)稽寒。也因?yàn)橛辛嗽缙鹱鲆劳校玳g時(shí)間配置上趟章，每天有序落地杏糙，早起，語(yǔ)寫(xiě)蚓土，閱讀宏侍，寫(xiě)作...
B.語(yǔ)寫(xiě)讓我第一次意識(shí)到了，生活也是需要復(fù)盤(pán)的蜀漆，并且感受到了妙處谅河，也許當(dāng)下的你是依據(jù)本能習(xí)慣生活做事，當(dāng)?shù)诙烨宄坑玫谌呓嵌热フf(shuō)的時(shí)候，腦子里會(huì)迸發(fā)出一些意想不到的想法靈感绷耍，那些點(diǎn)子一閃而過(guò)吐限，如果不馬上抓住它說(shuō)出來(lái)，幾秒過(guò)后就忘了褂始，語(yǔ)寫(xiě)結(jié)束诸典，再去把這些小珍珠收起來(lái)放在日程里，很滿足的感覺(jué)崎苗。像漁人捕魚(yú)的感覺(jué)
C.我給語(yǔ)寫(xiě)假設(shè)了一些場(chǎng)景狐粱，讓語(yǔ)寫(xiě)更具目標(biāo)感，假設(shè)對(duì)面就是你的朋友益缠，你要分享給她你學(xué)到的內(nèi)容脑奠，假設(shè)我現(xiàn)在要做一個(gè)群分享，假設(shè)未來(lái)孩子長(zhǎng)大了的場(chǎng)景等等
語(yǔ)寫(xiě)是個(gè)工具幅慌，要把工具用好宋欺，用趁手，還是在于用工具人的修煉胰伍，我篤定這是個(gè)好工具齿诞。
④有溫度的社群讓我結(jié)識(shí)到上進(jìn)有溫度的同行伙伴，互相賦能骂租，互相看見(jiàn)祷杈。
這是我參加的社群里活躍度最高的，也是我參與度最高的（一般的社群我也就是打卡渗饮，偶爾互動(dòng)）但汞。我也想了一下，跟麥麥的直播方式有關(guān)互站，也跟麥麥真誠(chéng)希望伙伴成長(zhǎng)的用心點(diǎn)評(píng)私蕾，用心分享有關(guān)，跟大家都是因?yàn)楣餐哪繕?biāo)-語(yǔ)寫(xiě)聚在一起有關(guān)胡桃，跟大家的真實(shí)坦誠(chéng)有關(guān)踩叭，大家互相看見(jiàn)互相賦能。21天大家的互相陪伴讓彼此很熟悉的感覺(jué)翠胰，這樣的社群喜歡容贝。
讓我們把語(yǔ)寫(xiě)固定下來(lái)，寫(xiě)很久很久之景，記錄很多生活的痕跡斤富，努力的痕跡，順便提升效率闺兢，順便在老來(lái)無(wú)事的時(shí)候整理出幾本書(shū)茂缚，家族史戏罢，育兒史屋谭，奮斗史
