減肥日記2021-09-02

時間搞錯了,還把原本的9月2號的日記給弄不見....呵呵

隱約記得观游,這一天又又又下雨了,不過沒遲到...

記不住了驮俗,就這樣吧懂缕!

飲食方面

早餐:包子2個(小,約80g)

午餐:米飯20g+清炒四季豆100g+小炒肉50g+金針菇酸粉湯200g

晚餐:鍋巴1包(約莫50g)

下午茶:無

喝水情況:8杯水

運動方面

結果

體重:59.55kg? ?

保持健康王凑,快樂減肥L赂獭!荤崇!

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