這本書最開始就糾正了讀者的兩個不完整的思維模式答姥。
我們一直都很相信“一萬小時理論”，可是實際上這是不全面的谚咬！首先鹦付，不同專業(yè)領域的技能習得時間與練習時間并不存在一個1萬小時的最低閾值。其次择卦，成功與練習時間并不完全成正比敲长，天賦雖然在其中不起決定性作用，卻也會是一大影響因子秉继。再次祈噪，練習的成果并不與時間呈正相關，這一點尚辑，也取決于練習方法辑鲤。
所以作者認為，比起一萬小時定律更合理的是:“一萬小時的刻意練習才有用”杠茬！想要成為任何一個領域內的專家都要進行刻意練習月褥！作者強調的是一種正確的練習方法:一定要有好的導師弛随，有目標，有反饋宁赤！
說說我最近學吉他的經(jīng)歷舀透。目前來說，我的老師是我的學生還有一個網(wǎng)上吉他自學視頻决左。開始學習一周了愕够，幾乎每天都會彈兩個小時。我練習的是我的學生還有網(wǎng)上視頻留下的內容佛猛。所以和老師面對面交流的機會并不多链烈。其實內容不難，但是我在練習的時候有種深刻的感覺:我對自己非常不自信挚躯，因為我不知道我在練習中到底做的怎么樣强衡，沒有人給我反饋，我不知道我的手指姿勢是否是對的码荔，我不知道我彈的力度是否到位了漩勤！我相當于是在進行“閉門造車”！所以內心非乘踅粒渴望能與老師見面溝通越败。你看，我確實是在“刻苦練習”硼瓣，可是練習的效果比較慢究飞，因為我并沒有做到“刻意練習！”
這本書正好在恰當?shù)臅r候讀到讓我警惕自己在學習的過程中不斷地重復低效行為堂鲤。就像作者說到的:把現(xiàn)在的日常事務努力重復1000天亿傅，并不能讓你成為專家，只會讓你在現(xiàn)狀中陷得更深瘟栖。我完全相信書中所提倡的:刻意練習是一種更高階的學習方式葵擎，能讓你在最短的時間內提高學習效果并縮短學習時間，讓你走向通往卓越之路半哟。
而第二個點中作者認為:天才是訓練的產(chǎn)物酬滤！我們長久以來已經(jīng)接受了:這世界上確實有些人天賦異稟≡⒄牵可是我們不知道的是哪怕像莫扎特這種音樂神童盯串，他之所以能在很年幼的時候分辨各種復雜音高，正是因為他在很小的時候就進行過“刻意訓練”的戒良，他從小的家庭音樂環(huán)境都為他的刻意練習提供了良好的條件体捏。
實際上，我們每個人一生下來，都具有一些固定的潛力译打，有的具有音樂潛力耗拓，有的在數(shù)學方面有天賦，有的生來就適合體育運動奏司，有的天生精于商道乔询，我們可以選擇發(fā)展（或者不發(fā)展）那些潛力中的任何一種，但不可能填補那些特定的“缺陷”韵洋。因此竿刁，教育或訓練的目的變成了幫助人們發(fā)揮他的潛力，以便盡可能充分地填補那些缺陷搪缨。
基因可能以許多其他的方式影響著某人的成就食拜，特別是那些影響著某人有多大的可能勤奮并正確地練習的基因。但從數(shù)十年的研究中發(fā)出的清晰信號是：不論基因遺傳可能在“天才”取得的成就中發(fā)揮著什么作用副编，這些人擁有的重要才華负甸，與我們每個人都擁有的才華是一樣的。也就是說痹届，他們和我們一樣呻待，大腦和身體都具有適應能力，只是比我們更多地利用了那一能力而已队腐。
這么說來蚕捉，其實我們每個人都是有自己潛力的。我們要做的就是去發(fā)現(xiàn)潛力柴淘，并用“刻意練習”的方法發(fā)展?jié)摿ζ妊停掳牍Ρ兜匕褲撃苻D化成自己的技能！
