肥胖毀健康窟却,而不同部位的肥胖昼丑,對(duì)人體健康的影響是不一樣的。其中有一種中心型肥胖(腹部脂肪堆積)夸赫,對(duì)人體的危害最大菩帝,容易導(dǎo)致糖尿病、心臟病茬腿、高血壓等疾病呼奢,甚至還會(huì)增大患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 什么是中心型肥胖?
中心型肥胖也叫腹型肥胖或向心型肥胖切平。主要特征為其他部位肥胖不明顯握础,但是腹部脂肪堆積嚴(yán)重。比如說“大腹便便”悴品、“將軍肚”禀综、“大孕肚”、”大腹翁”等苔严,都是這種肥胖的代名詞定枷。
中心型肥胖主要是由于內(nèi)臟脂肪過多。在我國(guó)届氢,40歲前女性腰圍> 85cm欠窒,男性腰圍> 90cm;40歲后退子,女性腰圍> 90cm岖妄,男性腰圍> 100cm型将,就屬于比較嚴(yán)重的腹、腰肥胖荐虐,屬于心臟病高危人群七兜。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 肚子胖有多要命?
“腰圍長(zhǎng)一寸缚俏,壽命短一截”可不是危言聳聽惊搏。腰腹部蓄積的脂肪細(xì)胞最活躍,它們最容易進(jìn)入血液忧换,進(jìn)入肝臟恬惯,容易引起心血管疾病、糖尿病亚茬、中風(fēng)酪耳、高血壓等病癥。
因?yàn)楦共恐具^多刹缝,需要的血流量便會(huì)增加碗暗,這會(huì)加重心臟的泵血負(fù)擔(dān),心肌隨之變厚梢夯,像身體其他部位的肌肉經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)變厚一樣言疗,心臟的肌肉也會(huì)變厚,長(zhǎng)時(shí)間加大壓力泵血的結(jié)果就是引起高血壓颂砸。
同時(shí)噪奄,逐漸沉積在動(dòng)脈壁上的脂肪,會(huì)引起粥樣的動(dòng)脈脂肪斑塊人乓,脂肪斑塊一旦脫落堵塞血管勤篮,便會(huì)引發(fā)冠心病等心臟疾病。
并且色罚,這類“小腹婆”碰缔、“大腹翁”人群容易患癌癥〈粱ぃ“小腹婆”因?yàn)橹径逊e會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂金抡,易患乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌,“大腹翁”因?yàn)檫^量的脂肪姑尺,會(huì)造成胰腺負(fù)荷過大竟终,易患胰腺癌。(肥胖和吸煙一樣切蟋,都是非常明確的致癌風(fēng)險(xiǎn)因素。脂肪組織可以釋放出雌激素等腫瘤組織需要的營(yíng)養(yǎng)因子榆芦,促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)柄粹。)
所以說喘鸟,肚子胖非常危險(xiǎn),當(dāng)你的肚子(腰腹部)明顯贅肉橫生的時(shí)候驻右,可得敲響警鐘了——及時(shí)健康減脂什黑!健康可等不及,莫變成來不及堪夭°蛋眩·脂老虎健康減脂技術(shù)致力于幫助肥胖患者健康減脂森爽,遠(yuǎn)離肥胖病恨豁。其遵循“能量負(fù)平衡”(動(dòng)用存儲(chǔ)在體內(nèi)的脂肪)摘盆,“低升糖”(減少脂肪合成)碧信,“富營(yíng)養(yǎng)”(抑制脂肪合成挡毅,加速脂肪的分解)三大減脂原理咙咽。其減脂之道米苹,科學(xué)至上僵娃。
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